Значительное уменьшение аппетита, чтобы не страдать от неутолимого голодаДостаточно быстрые темпы потери жира (а не только воды!)Улучшение самочувствия – как физического, так и...
Быстро сбрасываем вес в домашних условияхО пользе спорта известно каждому. Однако, мало им просто заниматься. Делать это нужно правильно, если, конечно, интересует хороший результат. Как правильно заниматься спортом,...
Секреты идеальной фигуры ирены понарошкуПопулярная телеведущая и виджей Ирена Понарошку – мама прекрасного малыша. Беременность, роды и кормление ребенка грудью никак не повлияли на фигуру знаменитости. Ирена в свои...
Одежда для похудения и коррекции фигуры Почему женщины толстеютПроблема лишнего веса хорошо знакома многим нашим современникам. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание способствуют тому, что незаметно и постепенно набираются...
Гипотериоз: увеличение или снижение весаГормоны щитовидной железы участвуют в регулировании многочисленных функций: деятельности мозга, сердечного ритма, кишечного тракта и обмена веществ. Гипотиреоз, как правило,...
Диета весонаблюдателей: ешьте что хотите, но с умом!Популярная американская методика похудения weight watchers была основана домохозяйкой Джин Нидеч в 1961 году. Суть диеты состоит в том, чтобы худеть сообща: собираться в группы...
Травы для похудения живота, помогающие сжигать жирФитотерапия – это неотъемлемая часть комплекса мер, направленных на борьбу с лишними килограммами. Травы для похудения имеют большое количество преимуществ, среди которых –...
Йога для быстрого похудения с Jillian MichaelsЙога для похудения Джиллиан Майклс совмещает йогические асаны с фитнесом. Выполняются упражнения йоги, но в более сложной вариации, что способствует интенсивному похудению. Это...
Как начинать бегать чтобы похудетьДля занятий бегом не нужны специальная экипировка и приспособления, что делает такой спорт доступным для всех. Узнайте, как и когда нужно бегать, чтобы избавиться от лишних кг и...
ВКонтакте: |