Сноуборд - отличный вид спорта для людей всех возрастов. Но есть одно «но». Сноуборд - весьма травмоопасный спорт. Поэтому для занятия этим видом, необходимо железное здоровье, отсутствие черепно-мозговых травм, проблем с суставами и недавних переломов. Так же в порядке должна быть сердечно - сосудистая система.
Если со здоровьем все в порядке, то сноуборд - отличная возможность отдохнуть, зарядиться энергией, натренировать мышцы, а так же развить чувство равновесия и координацию.
Существует несколько разновидностей сноуборда. которые в свою очередь имеют под разновидности: слалом, джиббинг, бигэйр и хаф-пайп.
Слалом
Слалом - высокоскоростной вид сноуборда. Спортсмен развивает скорость на склоне до 100 км/час. Есть несколько разновидностей: параллельный слалом, супер - гигант, слалом - гигант. Слалом в сноубординге похож на горнолыжный. Нужно умение преодолеть нужное количество вешек, которые расставлены по трассе, за минимум времени.
Экипировка спортсмена должна быть соответствующей: обтекаемый комбинезон, защитные щитки на руках и ногах, жесткие ботинки.
Джиббинг
На сегодняшний день самое модное направление сноуборда. Джиббинг - это катание по искусственным конструкциям из труб. Они называются рэйлы. Спортсмен скользит по ним, исполняя разные трюки, и все это на приличной скорости. Для джиббинга не обязательно иметь
под рукой специально построенные приспособления, достаточно различных городских построек: скамеек, перил, лестниц. Благодаря простоте условий и зрелищности, данный вид сноуборда очень популярен среди молодежи.
Биг эйр
Для этого вида соревнований необходим трамплин, специально сделанный для этого вида сноуборда, и площадка для приземления. Прыжок спортсмена должен быть впечатляющим и наименее опасным. Биг эир это категория технического фристайла.
Хафпайп
Это соревнования сноубордистов в специальной полутрубе из плотного снега. Высота хайфпайпа составляет 3 м, а длина 80. Его строят на крутых склонах. Спортсмен разгоняется с одной стены, пролетает по радиусу, совершает трюк, вписывается в этот же радиус, проехать обратно и сделать следующий трюк на противоположной стороне. Все трюки основаны на разных вращениях и сальто в разные стороны. Хайфпайп так же является техническим фристайлом.
Когда мастерство спортсмена достигает определенного уровня, возникает желание показать что именно ты лучший в какой - либо дисциплине. Разные виды сноуборда - явное тому доказательство.
| Сноуборд | |
|---|---|
| Сноубордист на соревнованиях по слалому |
|
| Характеристика | |
| Инвентарь | сноуборд |
| Дисциплины | |
ИсторияИзобретение сноуборда относят к началу 1960-х годов. Шерман Поппен из города Маскигон * , штат Мичиган , придумал и изготовил для своей дочери в 1965 году современное подобие сноуборда, названное снёрфером (snurfer - слово, составленное из двух других - snow («снег») и surf - «сёрф»). Он склеил две лыжи в одно целое. По своей конструкции снёрфер был очень близок к скейтборду , только без колёс. Снёрфер не имел креплений, и чтобы удержаться на доске, катающийся должен был держаться за верёвку, привязанную к носу. Инструкция по пользованию также рекомендовала использовать для катания нескользящую обувь. Уже в 1966 году было начато производство снёрфера в качестве детской игрушки . На протяжении последующих лет росла популярность этого вида спорта. Большой вклад в совершенствование снаряжения внесли такие люди, как Димитрий Милович, Джейк Бёртон (основатель компании Burton Snowboards), Том Сим (основатель компании Sims Snowboards) и Майк Олсон (основатель компании Mervin Manufacturing). Сёрфер с восточного побережья США Димитрий Михайлович в 1972 году основал компанию Winterstick по выпуску сноубордов, которая уже через 3 года удостоилась упоминания в журнале Ньюсуик . Доски Winterstick наследовали конструкционные принципы от сёрфинга и лыж . В 1979 году, неподалёку от города Гранд Рапид, штат Мичиган, был проведён первый в истории Мировой чемпионат по снёрфингу. В этих соревнования участвовал и Джейк Бёртон, который усовершенствовал снёрфер, добавив крепления для ног. Такое усовершенствование вызвало протест со стороны других участников, так как его снаряд отличался от оригинального. Однако Пол Грейвс, лучший из спиннингистов того времени, совместно с другими спортсменами, уговорили организаторов допустить его к соревнованиям. В результате был создан отдельный конкурс, в котором Бёртон и победил, будучи единственным участником. Данный чемпионат теперь принято считать первыми в истории соревнованиями по сноуборд у, как самостоятельной дисциплине . В 1982 году в местечке Сайда Икс (недалеко от города Вудсток , штат Вермонт) были проведены первые общенациональные соревнования США по слалому. В 1983 году, на Сода Спрингс, штат Калифорния, состоялся первый Мировой чемпионат по хафпайпу . Организатором выступили Том Симс и Майк Чантри, местный инструктор по сноуборду . Рост популярности сноуборд привёл к официальному признанию его как зимнего вида спорта: в 1985 году на австрийском горнолыжном курорте Цюрс состоялся первый Мировой кубок. Годом ранее, для разработки общих правил соревнований и организации их проведения была создана Международная ассоциация сноуборда (ISA) . В середине 1990-х годов МОК признал в качестве официального руководящего органа сноубордом Международную федерацию лыжного спорта (ФИС). Поэтому все крупные международные соревнования по сноуборду с середины 1990-х годов стали проводиться под эгидой и по правилам Международной федерации лыжного спорта . В настоящее время сноуборд как вид спорта прочно завоевал своё место. По сноуборду проводятся все виды соревнований высшего уровня: Олимпийские игры , Чемпионат мира , Кубок мира , X-Games , US Open и другие. Эти соревнования транслируются телевидением по всему миру. Многие горнолыжные курорты создают специальные сноуборд-парки - сооружения из снега для трюкового катания на сноуборде (и лыжах). Спортивные дисциплиныОфициально признанные дисциплиныСуществуют следующие спортивные дисциплины сноуборда , по которым проводятся соревнования самого высокого уровня (Олимпийские игры , Чемпионаты мира , Кубок мира по сноуборду): Непризнанные дисциплиныНа данный момент также широкое распространение получили соревнования по джиббингу , катание на сноуборде в специально оборудованных парках, но дисциплина пока не включена ни в список FIS , ни в список признанных видов спорта РФ и как следствие не имеет единых правил и критериев оценки. Направления сноубордаЖёсткий сноубордБезопасность и меры предосторожностиКак и многие другие зимние виды спорта, сноуборд сопряжён с риском для здоровья . Две трети травм приходятся на верхнюю часть тела и треть на нижнюю, что отличает сноуборд от горнолыжного спорта, где две трети травм приходится на нижнюю часть тела. Самая травмируемая часть тела - запястья - примерно 40 % всех сноубордических травм приходятся на запястья и 24 % всех сноубордических травм - перелом запястья. Ежегодно во всём мире происходит примерно 100 000 переломов запястий среди сноубордистов. Поэтому использование защиты запястий (встроенная в перчатки или отдельно) настоятельно рекомендуется. Чаще всего они обязательны в группах для новичков и их использование снижает травматизм запястий в два раза. Так же очень важно для сноубордистов научиться правильно падать, не используя для остановки падения прямые руки (отталкиваясь от склона), так как согнутое под 90 градусов запястье увеличивает вероятность перелома. Так же профилактикой травмы запястья является его тренировка. В отличие от лыжных креплений, практически все сноубордические крепления спроектированы таким образом, чтобы не отсоединяться при падении. Фиксированное положение ступней снижает количество травм, например процент травм коленей на сноуборде 15 %, в отличие от лыжных 45 %. Типичными для колена являются травмы связок, переломы случаются редко. Переломы голени так же случаются редко примерно 20 % от травм ступни и лодыжки. Перелом таранной кости случается реже, чем в других видах спорта, и составляет примерно 2 % от сноубордических травм. Для защиты коленей применяют специальную защиту, которая бывает также совмещена с защитой голени (которая предохраняет голень, например, при падении на острый угол стола при катании). [ ] ВидеоСложность и специфичность сноубординга отражается на сложностях съёмки качественных фильмов о нём. Существуют специализированные кинокомпании, работающие в этом направлении:
| |
Добро пожаловать в раздел о сноубординге. Узнайте больше о различных аспектах этого вида спорта, начиная с некоторых основ катания и истории. Отсюда, узнайте о вариациях, а также различных стилях катания и трюков, прежде чем перейти к знакомству с различными частями оборудования, используемых в сноубординге, узнайте о безопасности как защитить свое тело - это так же важно, как и приобрести навыки катания на сноуборде. Ознакомьтесь с разделами, чтобы узнать больше об всех нюансах этого захватывающего и экстремального вида спорта.
На сайте есть вся информация и подробности о сноубординге. Мы надеемся, что они помогут вам в занятих этим видом спорта, если вы новичок. Или, если вы являетесь профессиональным сноубордером, мы уверены, что эта информация даст возможность Вам отточить свои навыки и поможет выполнить трюки еще лучше.
Но на пути к совершенствованию не останавливайтесь на достигнутом. Старайтесь кататься на склонах как можно чаще. Таким образом вы можете оценить еще больше моментов, в которых можно улучшить свои результаты, и получить больше опыта как сноубордист. Ничто не сравнится с постоянной практикой.
Одним из самых популярных и динамично развивающихся по праву можно считать snowboarding. Дословно с английского snowboarding переводится как снежная доска. Сегодня сложно найти человека, который никогда не слышал о нём.
Сноубординг — один из самых зрелищных видов спорта
Катание на сноуборде становится любимым времяпрепровождением зимой для тех, кто любит активный отдых. Это драйв, адреналин и море положительных эмоций для активных людей. Однако это только для любителей зимнего активного отдыха возможно лишь в зимнее время. Опытные экстремалы и спортсмены считают возможным применение такого вида спортивного снаряда в любое время года. Это может быть обычный снег или искусственное снежное покрытие. К тому же некоторые разновидности сноубординга предусматривает катание на перилах либо иных специальных фигурах. Таким образом, более правильно обозначить, что snowboarding - это движение в пространстве с помощью сноуборда.
Современные направления в сноубординге
Всего выделяют несколько основных направлений: скоростные спортдисциплины, фристайл, фрирайд, джиббинг.
Спортивные дисциплины
Среди спортивных дисциплин следует выделить слалом и сноуборд-кросс.
- Слалом - это скоростной спуск по горной трассе, который включает подъёмы, спуски, участки трассы разной ширины.
В зависимости от длины трассы и виражей выделяют:
- традиционный слалом (трасса самая короткая, но в то же время и ложная, извилистая, с крутыми виражами, на которых райдерам следует продемонстрировать всю технику и мастерство езды);
- - трасса длинней (до 1 км), но менее извилистая и сложная;
- супер гигант - самая скоростная из трасс, на ней райдеры разгоняются до 100 км/час.
- сноуборд-кросс - скоростной спуск по длинной (до 2 км) и широкой (до 30 м) трассе, на которой одновременно соревнуются до 6 спортсменов. Трасса имеет виражи. На ней спортсмены должны показать не только скорость. Они должны правильно преодолевать разные препятствия, выполнять прыжки и повороты.
Фристайл
Настоящее направление в сноубординге можно считать акробатическим. На спуске спортсмен показывает : это разнообразные прыжки, вращения, сальто и др. Здесь все делается, скорее, не на скорость прохождения, а оценивается мастерство и уровень сложности выполнения того или иного приёма.
Во фристайле выделяют следующие подвиды:
- Хафпайп - катание по спуску в форме глубокого канала из твёрдого снега. Внешне он напоминает продольно разрезанную трубу. Высота краёв жёлоба от 3 до 4 м, длина - 100 м, угол наклона 15–20 градусов. Райдер катается от одного края жёлоба к другому, вылетает по радиусу, выполняя во время этого различные виды трюков, и приземляется со второго края жёлоба. По виду это очень схоже с катанием на скейте или роликах на рампе.
- Биг-эйр - прыжок с разгоном с трамплина. Оценки на соревнованиях ставятся за сложность прыжка, амплитуду, чёткость выполнения трюков. Также учитывается чистота и чёткость приземления.
- Слоупстайл - катание на маршруте с параллельнорасположенными фигурами.
Фрирайд
Это направление подразумевает под собой катание по неосвоенным горным склонам и вершинам, по снежной целине. Это самый рисковый и экстремальный вид сноубординга. Катание по неосвоенным склонам требует небывалого мастерства, точного расчёта и, конечно же, смелости. Соревнования по этому виду также проходят, однако сюда приглашаются далеко не все спортсмены. Здесь оценивается маршрут, который выбрал райдер, техника спуска, уверенность на трассе, падения или их отсутствие и т. д.
Джиббинг
Этот вид представляет собой катание в snowboarding парках по специальным фигурам. Это могут быть рейки, перила или любые другие фигуры.
История зарождения и развития сноубординга
Впервые о катание на доске несколько схожей со сноубордом упоминается в начале XIX века. Д. Берчет ещё в 1929 г. сделал первую доску из обычного листка фанеры. Однако официальная история сноубординга началась лишь чуть больше половины века назад. Основателем считается сёрфингист Ш. Поппен. Именно он придумал новое занятие. Он соединил вместе обе лыжи, а для управления ними и удержания катающегося спереди привязал верёвку. Свой спортивный снаряд Поппен называл «снёрф» и в 1965 г. получил на него авторское свидетельство. Патент он вскоре передал фирме, которая занималась изготовлением спорттоваров и инвентаря. В конце текущего десятилетия уже было хорошо налаженное производство снёрфов и даже проводились первые соревнования.
В начале 70-х появилась и доска более схожая с современной. Усовершенствованием занимались Т. Симс, Д. Бертон, Ч. Барфут. Они сделали высокое пяточное крепление, закруглённую заднюю часть у доски. Сменили окантовку на металлическую.
К концу 70-х популярность этого вида спорта стала возрастать, появлялось много фирм-производителей досок для сноубординга, они стали рекламироваться на телевидении. Однако популяризация происходила не так легко, как предполагалось. В то время специальных трасс под сноубординг не было, а на лыжные трассы райдеров просто не пускали. По одной из версий именно тогда зародилась одна из веток в направлении сноубординга - фрирайд, так как спортсменам приходилось кататься не по обустроенному горному спуску, а по целине.
Ситуация изменилась к середине 80-х. На некоторых горнолыжных спусках, в связи со всё большим спросом на такой вид спорта, райдеры стали не только допускаться к трассам, а и проводить специальные курсы для желающих научиться ездить на доске. Появились первые печатные справочники по сноубордингу. Также начали проводиться первые чемпионаты в Европе, а в конце 80-х был проведён Кубок мира.
Следующее десятилетие snowboarding как вид спорта очень динамично развивался, стали появляться новые стили катания. Количество желающих спуститься по горному спуску на доске росло с каждым годом. Если до этого основным зимним развлечением был лыжный спорт, предпочтение которому отдавали, как правило, лишь избранные и старшего возраста люди, то к концу 90-х его стал потихоньку вытеснять более молодёжный и демократичный snowboarding. К концу 90-х snowboarding получил статус олимпийского. Впервые в 1999 году на зимних Олимпийских играх в Нагано состоялись соревнования по сноубордингу. В их программу были включены не все из ранее перечисленных snowboarding дисциплин. Изначально в 1999 г. в программу включалось четыре направления: женский и мужской хафпайп и параллельный гигантский слалом. Чуть позже ещё были включены соревнования по сноуборд-кроссу для мужчин и для женщин.
С того времени и по сегодняшний день snowboarding постоянно и динамично развивается. За немногим более чем полвека он успел превратиться в наиболее популярный вид спорта зимой. Сегодня сноубординг выбирают почти четверть жителей планеты, при этом каждый шестой из них находится в возрасте от 7 лет до 11.
Почему многие отдают предпочтение этому виду спорта?
Snowboarding - это один из самых захватывающих и драйвовых видов спорта. С одной стороны, дух захватывает от самого спуска, с другой стороны - от красоты окружающей природы, ведь snowboarding трассы всегда находятся в очень живописных местах. Те, кто однажды попробовали, очень редко оставляют это занятие. Ведь для того, чтобы начало получаться спускаться на доске, требуется совсем немного времени. Несколько занятий, и вы уже спускаетесь по склону. К тому же немалую роль играет широкий выбор и доступность снаряжения, наличие различных стилей катания, возможность совершенствоваться до бесконечности, участие в различного рода соревнованиях и многое другое. Это прекрасный способ потренироваться, ведь этот вид спорта требует работы практически всех мышц вашего тела.
Катание на сноуборде - это прекрасный способ отдохнуть и телом, и душой. Здесь не важны зрители, здесь самое главное - понимание того, что у тебя это получилось, ты смог.