Lumelaudurite kaitse aitab suusatamisel vaimselt häälestuda raskele trikile või laskumisele. Veebilehel ja Trajectory jaekauplustes esitlevad kaitsevahendeid sellised kuulsad kaubamärgid nagu Burton ja Dainese, aga ka G-Form, Biont, Komperdell jt. Meilt saate osta täieliku lumelauakaitsekomplekti – pea ülaosast varvasteni. Kataloogis on nii meeste-, naiste- kui ka universaalvarustust ning kaitsevahendeid lastele.
Kaitse- ja varustusalad
Kõigepealt peaksid algajad ratturid hoolitsema sabaluu, randmete ja põlvede kaitse eest, kuna need on õppeprotsessi punktid, mis põhjustavad kõige rohkem kukkumisi. Seetõttu näeb suusatamiseks mõeldud "algaja" taseme lumelaudurite kaitsekomplekt välja selline:
- lühikesed püksid või püksid;
- põlvekaitsmed (lühikeste pükste puhul);
- randmekaitse lumelauakinnastele.
Lühikesed püksid ja püksid vähendavad muuhulgas vigastuste ja sinikate tekkimise ohtu ka puusadest. Ja näiteks mudelitel Biont ja DaineseKid on padjandid ka tuharas ja alaseljas.
Kas otsite professionaalidele kaitsevarustust? Lumelauakaitse komplekt sõltub muu hulgas suusatamise stiilist. Seega on vabastiili ja jibi puhul maksimaalne kaitse oluline. Siin tasub pöörata tähelepanu Dainese jopedele, mis töötavad kogu torso igakülgsel kaitsel. Polüpropüleenist kaitsmed paiknevad neljas tsoonis:
- õlad;
- küünarvarre;
- küünarnukid;
- rinnakorv
Kaaluda tasub ka brändi veste ja G-Form T-särke. Aluskihina saab kasutada T-särke. Tänu spetsiaalsetele kilpidele võimaldavad need summutada põrutuskoormust õlgade, rangluude, rindkere ja ribide piirkonnas. Kuid selleks, et kaitsta lumelaudurit selja eest, peate sel juhul ostma kesta.
Professionaalsetel sportlastel on oluline meeles pidada vaagnaluude ja koksiluuni, seega pöördume tagasi pükste ja lühikeste pükste juurde. Ja haaratsid ilma randmeid ohustamata võimaldavad teil teha Burtoni kindaid.
Internetis on haruldane, kust leiate sellise lumelauakaitse valiku nagu Trajectory veebisaidilt. Aitame teid alati hea meelega lumelauavarustuse ja -varustuse leidmisel. Tellige lumelauakaitse Internetist ja saate oma tellimuse Moskvas, Peterburis või teistes Venemaa linnades, aga ka Valgevenes ja Kasahstanis.
Paljud algajad ei arva, kui oluline on lumelauakaitse. Kohe pärast esimest sõitu saavad inimesed aru, et nad ei hoolitsenud ohutuse eest asjata, sest katkised kehaosad annavad tunda. Tulevikus ei tasu end ilma jätta mugavast sõidust, mis tähendab, et vaja on ka erivarustust.
Kas vajate lumelauakaitset?
Nagu igal teisel vigastusteohtlikul spordialal, on lumelauaga sõitmine kohustuslik. Aktiivne talvine puhkamine võib olla raskendatud, et jätta maha sinikaid ja konarusi, ka raskete vigastuste eest pole keegi kaitstud. Kontrollimatud laskumised ja kukkumised hirmutavad isegi professionaale ja ilmselt on see ainus põhjus, miks nad lähenevad varustusele vastutustundlikumalt kui algajad. Mägedes kannatavad kõige rohkem järgmised osad:
- süles;
- vaagnapiirkond;
- küünarnukid;
- Käed;
- pea.
Sellest järeldub, et lumelauakaitse on vajalik ainult nendele kehaosadele. Mõned väidavad, et pärast kõike selga pannes muutub ringi liikumine ebamugavaks, kuid need on vaid eelarvamused ja enesealalhoiuinstinkt praktiliselt puudub. Nagu kogenud lumelaudurid ütlevad: tark ostab ennekõike kaitsevarustuse ja alles pärast seda edasised atribuudid.
Kuidas valida lumelauakaitset?
Usutakse, et parim kaitse lumelauasõiduks - see on keeruline riietus. Kõik kohad, mis võivad (ja rohkem kui üks kord) viga saada, peavad olema kaitstud:
- Peaasi on kaitsta neid osi, mis on kõige liikuvamad, need on käed ja põlveliigesed.
- Pea peab olema kiivris, peavigastusi on olnud palju ja kõik juhtumid olid rasked.
- Sabaluu ja selg, sest nendele luudele kukkudes tekib koormus kogu inimese massi näol.
Lumelaua vaagnakaitse
Spetsiaalne kaitse lumelauasõiduks - lühikesed püksid, mis pole vähem oluline kui kiiver. Kui sa kukud oma kõrguselt, tuharalihased ja vaagnaluud saavad tõsise koormuse. Inimene ei pruugi kunagi pead lüüa, kuid ta kukub üle tosina korra ja see kehtib isegi kogenud sportlaste kohta. Spetsiaalsest materjalist lükrast ja polüestrist valmistatud lühikesed püksid kaitsevad mitte ainult löökide eest, vaid hoiavad ka sooja.
Sekundaarsed polümeerid toimivad suurepäraselt sisetükkidena, mis on mõnes kohas ka polsterdatud. Need on pehmed ja kõvad, kuid ainult teine variant suudab vigastuste eest täielikult kaitsta. Neid kantakse dressipükste all ja need istuvad hästi, häirimata liigutuste koordineerimist. Lumelauasõidu tagumikukaitse valitakse individuaalselt, võttes arvesse järgmisi kriteeriume:
- vanus;
- suurus;
- hind;
- jäikus;
- ratsutamisoskused.
Lumelaua seljakaitse
Nagu praktika on näidanud, ostavad seda varustust ainult kogenud inimesed ja see juhtub seetõttu, et selle hind on märgatavalt kõrge ja amatöörid lihtsalt ei taha raha kulutada, sest on võimalik, et see spordiala neile ei meeldi. Professionaalid sõidavad suur kiirus ja eelistavad järske nõlvu ning võivad kukkumisel palju rohkem kahju tekitada. Seljakaitsega lumelaua seljakott tagab pehme maandumise igal kiirusel.
Lumelauasõiduks kasutatavad korralikud koksiiksi kaitsmed on valmistatud plastikust või materjalist, mis näeb välja nagu vaht. Vesti selga pannes tunneb inimene end pehme ja soojana ning kukkudes muutub see kõvaks ja vähendab ohutaset. Enne ostmist on vajalik hoolikas sobitamine, sest vale suurus võib segada laual liikumist ja tasakaalu hoidmist.
Lumelaud – põlvekaitse
Sellises vormis põlvekaitsmeid peetakse kohustuslikuks. Arvestades, et lumi ise on pehme, ei jää katkiste põlvede arv kahjuks vähemaks. Jäik plasttops on hästi jalale kinnitatud ja pehmendab lööki. Kõik oleneb tootjast, keegi loodab rohkem ohutusele, teine mugavusele. Siiski on valikuid, mis sobivad mõlemale. Teades, kuidas lumelauale kaitset valida, kaitseb inimene end paljude vigastuste ja isegi luumurdude eest.
Lumelaua näokaitse
Talvel suurel kiirusel sõites on peamine asi, mida kaitsta, silmi. Maske müüakse laias valikus ja need valitakse individuaalselt vastavalt näokujule ja isiklikele eelistustele. Lumelaua ninakaitse tagab mugava jälgimise ja laia vaatevälja. Tootjad on hoolitsenud erinevate disainilahenduste eest, mis meeldivad meestele, naistele ja lastele. Peamised funktsioonid, mida prillid peaksid täitma, on järgmised:
- ärge laske sisse mingit kiirgust;
- vähendada päikesevalgust;
- ärge laske sisse tuult, jää- ja lumeosakesi;
- vigastusi vältida.
Lumelaua randmekaitse
Nüüd müüakse kaitsega lumelauakindaid igas spordipoes, kuid õige kukkumise õpetamise traditsioon pole siiani möödas. Instruktorid räägivad ja näitavad üksikasjalikult, kuidas võtta kätele koormust, et mitte käsi vigastada, ja spetsiaalsed kindad, mis fikseerivad selgelt iga liigutuse, pakkudes lisaturvalisust.
Nüüd on lumelauakindad valmistatud kahte tüüpi randmekaitsega:
- Ma alles hakkan ratsutama. Millist kaitset ma vajan?
Kui oled algaja suusataja, siis piisab kiivrist. Ülejäänud ostke järgmisel aastal, kui vajadus peaks tekkima. Selleks ajaks selguvad teie tüüpilised kukkumised ja määratakse stiil, milles soovite edeneda.
Kui oled algaja lumelaudur, on lisaks kiivrile soovitavad põlvekaitsmed, lühikesed püksid ja randmekaitse. Perse kukute palju ja sageli. Ettepoole kukkudes kannatavad põlved ja randmed, kuna paned oma käed refleksiivselt ette.
Õpin trikke ja tahan end vigastuste eest kaitsta, aga sõbrad ütlevad, et kaitse ainult takistab mu liigutusi. Kas see on tõsi?
Pole tõsi. Õigesti valitud kaitset kehal praktiliselt tunda ei ole. Kuid "hüppavate" tüüpide varustuse valikule tuleb läheneda ettevaatlikult. Seljakaitset valides – proovi seda kindlasti lühikeste pükstega! "Kilpkonna" saba ei tohiks ühegi liigutuse ajal puudutada koksiluuni kaitset, vastasel juhul libisevad lühikesed püksid. Põlvekaitsmeid ostes hüppa neisse ja vehi jalgadega – kinnitused ei tohiks segada vereringet ja liikumisvabadust.
- Kas kaitses on palav?
Hea kaitsevarustus on valmistatud aktiivselt liikuva inimese termoregulatsiooni iseärasusi arvesse võttes - see eemaldab suurepäraselt higi ja kuivab kiiresti. Aga olgu kuidas on, see on teine kiht. Nii et kui kannate kaitset, eriti täielikku torsokaitset, peaks teie muud riided olema ühe kihi võrra vähem! Valige kergem jope või sõitke ilma fliisita, kandes kaitset otse termopesu peal.
- Milleks freerideri kaitse? Ta sõidab puhvis!
Mitte midagi sellist. Freerider sõidab igal pool, ületades kõik tema teel olevad takistused: kivid, mets, tilgad, langenud puud, lohud jms. Seetõttu soovitatakse maastikuvälisel suusatamisel tavaliselt täielikku kaitsekomplekti, mis võimaldab ootamatusi mitte karta.
- Kas vastab tõele, et kaitses uisutades ei saa õppida, kuidas õigesti kukkuda?
Pole tõsi. Miski ei takista ratturil kaitsvat kukkumist õppimast. Kui ema õpetab last kõndima ja kukkumisel käed ette panema, õpetab ta teda pehmel vaibal, mitte kivisel rajal, kus ta saab tõenäoliselt vigastada. Kui rattur kõnnib, lonkades pidevalt nikastuste, verevalumite ja marrastuste tõttu, ei õpi ta kiiremini kukkuma ega sõitma.
Kaitseelementide valimisel pidage meeles: kaitse olemasolu riiete all ei muuda teid passiivseks argpüksiks. Pigem, vastupidi, teeb julgemaks, pingevabamaks ja võimaldab pisiasjade pärast muretsemata vabalt lund nautida ning valutult vallutada aina uusi ja uusi sporditippe! Mida me teile soovime!
Sageli unustavad inimesed ohutuse. Kuid pärast paljusid kukkumisi hakkavad nad kogema marrastuste põhjustatud valu. Sel põhjusel peaks lumelaua kaitsmine olema eelnevalt esmatähtis, et seda õigesti valida.
Seadmete valik
Kukkumiste all kannatavad reeglina jäsemed, selg ja koksiuks. Need on üsna valusad kohad, sest kogu löögi jõud on suunatud nendele. Sõidu ajal on võimalik kannatada, selleks pole vaja olla algaja. Halvasti ettevalmistatud kallak, peidetud väljaulatuv kivi või ilm võivad teie sõitu segada ja põhjustada vigastusi.
Algajad lähenevad harva kaitsevalikule vajaliku tähelepanuga. Nad sõidavad madalal kiirusel ja löövad aktiivselt lund, mis pärast sagedasi kordusi võib põhjustada tõsiseid marrastusi. Saate valida nii kompleksse kui ka valikulise lumelauavarustuse.
Kaitsepüksid
Sellised tooted on turul reieluu piirkonna kaitseks. Need on valmistatud spetsiaalsete sisestustega lühikeste pükste kujul. Löögi võtavad kõvast plastist elemendid. Need on valmistatud ka elastsest sünteetilisest materjalist ja asetatakse kohtadesse, kus vigastused on kõige tavalisemad. Lisaks annavad lumelauapüksid tagumikule täiendavat isolatsiooni, mis on kasulik tõstukis, kus pingid on tavaliselt märjad ja külmad.
Samuti ei pea lumelauapüksid kallid olema. Kõrge hind ei tähenda alati vastavat kvaliteeti. Iga mudelit on vaja eraldi kontrollida defektide ja toote paksuse suhtes. Õmblus ei tohiks üldisest materjalist välja paista ja varustust ennast ei tohiks valida liiga paksuks.
Põlve- ja randmevigastustest
Põlvekaitsmete kasutamist kasutatakse erinevad tüübid sport. Tavaliselt on need valmistatud kõvast plastist ja pehmendajast, mis võtavad kogu löögi jõu. Sageli täiendavad neid ka külgedel olevad kaitsekihid. Tänapäeval on selliste toodete kinnitusi kolme tüüpi:
- Velcro. Kõige eelarvevõimalus, mis sobib rohkem algajatele. See ei paku täielikku kaitset ja löögi korral võib kinnituse põhi nihkuda, kahjustades kehaosi;
- sukad. Neid kantakse täielikult jalas, need on töökindlamad seadmed. Tõsi, seda tüüpi kaitse näeb välja tülikam;
- rihmaga sukad. Üsna kallis variant, mis annab kõrgema kaitsetaseme.
Samuti ilmub pehmendavate elementide hulgas sageli vahtkummi. Peate need ise valima. Algaja tasemel saate eelarvemudelitega hakkama. Randmeosa kaitstakse löökide eest spetsiaalsete kindade abil. Nende sees on rauast või plastikust plaat, mis on suletud pehmesse ümbrisesse. Kukkumisel valu praktiliselt pole ja ranne jääb terveks.
Lumelaua säärekaitsmed on sageli ühendatud põlvekaitsmetega. Sellist varustust kasutavad sageli sportlased, kes harrastavad ekstreemsuusatamist. Slaalomi piklikud põlvekaitsmed on hea valik.
Võimalused kogenumatele
Kuidas pikem mees sõidab, seda suurem on selle kiirus. Kogenud ratturid kukuvad mõnevõrra harvemini, kuid nende kukkumisi on rohkem ohtlikud tagajärjed. Ei ole harvad juhud, kus lumelaudurid ise laskumistel üksteisega kokku põrkavad või eksivad, mis suurendab tõsiste luumurdude ohtu.
Tavaliselt on rahuliku liikumise ajal peavigastuse oht ülimalt madal, kuid see kasvab kiiruse kasvades mitu korda. Just kiiver aitab inimest selliste ohtlike vigastuste eest korralikult kaitsta. Selliste seadmete tööpõhimõte on sarnane: tahke materjal (plast) võtab raskuse. Muidugi on kiiver raske ja võib olla ebamugav, kuid selle eelised on seda väärt.
Samuti on sellise aksessuaari positiivseks omaduseks kaitse külma eest. Tugeva külma korral moodustab selle pehme kiht isolatsiooni tugevate tuulte eest. Paljud kannavad sellise varustuse all mütsi, kuid selle tõttu ei saa kiiver korralikku kinnitust ja võib liikuda liikudes ning see suurendab juba vigastusi. Kui varustuse suurus ei ühti füsioloogilised omadused inimene, ainult siis võib müts kasuks tulla.
Kaitske oma nägu ja selga
Sellistel juhtudel on õige kasutada spetsiaalset maski. See suudab kaitsta lumelaudurit kõvade lumehelveste ja vastutuule sattumise eest silmadesse ja näkku. Seda on eriti tunda suurel kiirusel. Maski ei valita sageli, kuna arvatakse, et see vähendab loomulikku vaatevälja, kuid õigel varustuse valikul pole selliseid puudusi. See on oluline maski kandmise tiheduse osas. Sellel ei tohiks olla käegakatsutavaid lünki.
Kogenumate sõitjate ratsutamine nõuab suuremat seljakaitset. Vigastuste vältimiseks toodavad tootjad spetsiaalseid plaate, mis kinnitatakse selja külge rihmadega. Need võivad tunduda vesti liikuvate osadena. Sellised sisetükid on jäiga disainiga ja hoiavad ära seljavigastusi.
Sellist varustust nimetati "kilpkonnaks", kuna selle kuju sarnaneb selle looma kestaga.
Lumelaua kilpkonnakaitse on ergonoomilise kujuga, et järgida kõiki selgroo ja keha esiosa kõverusi. Sellise varustuse kasutamisel on kukkumise ajal võimatu selga järsult painutada. Ja ka sportlase keha on usaldusväärselt kaitstud kahjustuste eest, mis tekivad kokkupõrke tagajärjel tahkete esemetega.
Selline kaitse on võimeline jaotama löögijõu üle kogu selja, mis vähendab märkimisväärselt tõsiste lülisambaprobleemide tõenäosust, alates banaalsest verevalumast kuni puudeni viiva luumurruni. Ometi on turvalisusel hind ja ükskõik kui kõrge see sulle ka ei tunduks, tuleb see tasuda, sest tervise taastamine läheb palju keerulisemaks.
Olenemata sellest, kui kogenud lumelaudur on, on seljakaitse hädavajalik. Ohutuse ja tervise osas õnnele lootma jäämine pole seda väärt.
Selja "kilpkonna" kaitse võib olla järgmist tüüpi:
- Painduv kaitse sisaldab plastplaate, mis ei sega sportlase liigutusi, et ta saaks vabalt sooritada seljakõverdusi. erinevad küljed. Selline varustus sobib hästi freestyle’i austajatele.
- Kaitse kõva versioon on loodud samadest materjalidest, mis eelmine versioon. Kuid disainis on metallist tugevdus, mis mitte ainult ei suurenda kaitsetaset, vaid piirab ka sportlase liikumist.
- Sisseehitatud kaitset leidub jopedes ja seljakottides. Sellised seadmed on uuenduslik lahendus, mis on hiljuti avalikkusele kättesaadavaks saanud. Lahendus on huvitav, kuid mitte eriti usaldusväärne, kuna kaitse töötab ainult siis, kui see sobib hästi ja on kindlalt keha külge kinnitatud. Seljakotiga on seda efekti raske saavutada, nagu ka jopega. Seetõttu ei tohiks katsetada ja oma tervisega riskida, valides kaitse, mille usaldusväärsuses on kahtlus.
- Põhjalik kaitse on esitatud rõivaelemendi kujul, mille disain meenutab vesti. See vest rakendab erinevatest kaitseelementidest koosnevaid kombinatsioone. Lihtsaim variant on vesti kujul, millel on "kilpkonn" ja katted küünarnukkides ja rinnus. Kallimate mudelite loomisel kasutatakse “kilpkonna” seljakaitset, rangluu piirkonda sisestusi, nimmerihma kujulist tugisüsteemi, erineva jäikusega sisetükke rinnale ja õlgadele.
Kaasaegsed lumelauakaitse pakkumised suur valik vahendid, mis pakuvad igakülgset kaitset. Nende valik peaks toimuma individuaalsel kujul, et ei oleks lünki ega halva kvaliteediga kinnitust. See on vajalik meede vigastuste vältimiseks kiirel laskumisel.
Algajad jätavad kaitsevarustuse sageli tähelepanuta, kuid oluline on varustada end suusatamise algusest peale täieliku varustuse komplektiga, täiustades seda järk-järgult arenenumate mudelitega. See hoiab teid laskumisel tervena.