Maailmatasemel sportlased peavad maailmarekordi püstitamiseks aastaid intensiivselt treenima. Kuid maailmas on rekordeid, millel pole spordiga mingit pistmist. Nad saavad hakkama isegi lihtsurelikega. Meie ülevaates on 17 ebatavalist rekordit, mis annavad ainulaadse võimaluse pääseda Guinnessi rekordite raamatusse. Muidugi välja arvatud juhul, kui ühel meie lugejatest õnnestub neid võita.
1. Ühel sõrmel hoitavate ketaste arv
Praegune rekord: 50 tükki
Reeglid: CD-plaati ei tohi sõrmele panna, plaadid peavad olema sõrme peal ilma kukkumata.
2. Ühe minuti jooksul kantud T-särkide arv
Senine rekord: 31 särki
Reeglid: T-särke võid kasutada igas suuruses, lühikeste või pikkade varrukatega, võid kasutada ka sõbra abi. T-särke tuleb kanda üksteise peal.
3. Hiina pulkadega söödud tarretise kogus minutis
Praegune rekord: 90,72 grammi
Reeglid: tarretis võib olla mis tahes maitsega. Kuid süüa saab ainult ühe käega hoitud Hiina söögipulkadega. Teine käsi peaks olema selja taga.
4. Ühe minuti jooksul näole kleebitud kleebiste arv
Praegune rekord: 58 tükki
Reeglid: peate kasutama mõlemal küljel vähemalt 73 mm kleebiseid. Inimene peab kleepsud näkku kleepima ise ning need peavad jääma tema näole veel 10 sekundit peale võistluse lõppu. Samuti ei saa te silmalaugudele kleebiseid kleepida.
5. Aeg, mille jooksul saab külmikusse panna 24 purki
Praegune rekord: 9,76 sekundit
Reeglid: purgid peavad olema terved ja suletud, kuid külmik võib olla ükskõik milline. Pöördloendus algab hetkest, kui külmiku uks avatakse. Kui vähemalt üks purk kukub või saab selle käigus vigastada, ei lähe katse arvesse.
6. Ühes käes hoitavate tennisepallide arv
Praegune rekord: 26 tükki
Reeglid: pallid tuleb asetada ükshaaval vaba käega ja kõiki palle tuleb hoida paigal 5 sekundit pärast viimase käele asetamist.
7. Mitu korda suudad 30 sekundi jooksul korvpalli jalge vahelt edasi anda
Praegune rekord: 68 korda
Reeglid: võite kasutada jalgpalli või korvpalli standardsuurus. Kui pall puudutab põrandat, katset ei arvestata.
8. Kiireim tagurpidi tähestiku sisestamise aeg iPadis
Praegune rekord: 2 sekundit (praegu ülevaatamisel)
Reeglid: kasutada tuleb uuendamata poest ostetud ametliku püsivaraga iPadi. Tähti saab trükkida igal juhul, ilma nende järjestuses vigadeta.
9. Hüpete arv hüppel kahe inimese võrra 30 sekundi jooksul
Praegune rekord: 32 korda
Reeglid: Võistlejad peavad kordamööda üksteisest üle hüppama, kusjuures üks inimene asetab mõlemad käed maapinnale ja teine asetab mõlemad käed sõbra õlgadele.
10. Kiireim aeg 500ml vee joomiseks
Praegune rekord: 2,35 sekundit
Reeglid: peate kasutama läbipaistvat klaasi ja ärge piserdage tilka maha.
11. 1 minuti jooksul söödud soolakreekerite arv
Praegune rekord: 10 tükki
Reeglid: Suhu tohib panna ainult 1 kreekeri ja pärast selle söömist peab võistleja näitama tühja suud, enne kui jätkab järgmisega. Loendatakse ühe minuti jooksul ära söödud kreekerite arv. Sel juhul ei saa te kreekereid juua.
12. Hüpete arv lühikestes pükstes ja tagasi 30 sekundi jooksul
Praegune rekord: 9 korda
Reeglid: "suuruseta" lühikesi pükse kasutada ei tohi, nende suurus peab vastama osaleja tegelikule suurusele. Aluspüksid peavad olema nendesse hüppamise ajal täielikult vööni seljas ja enne järgmist hüpet täielikult seljast võetud. Arvesse lähevad ainult hüpped kahelt jalalt.
13. Õhuga plaksutavad tõuked minutis
Praegune rekord: 77 korda
Reeglid: te ei saa põlvi ega selga painutada ning kätekõverdusi tuleb teha "kogu tee".
14. Seotud silmadega Mister Potato Head Quick Assembly
Praegune rekord: 16,17 sekundit
Reeglid: kasutada tuleb ainult käsi ja kõik mänguasja osad peavad olema paigas.
15. 30 sekundi jooksul virnastatud müntide arv
Praegune rekord: 51 tükki
Reeglid: Kasutada võib mis tahes maksimaalselt 3 mm paksuseid münte. Sel juhul tuleb mündid ühe käega kokku voltida, teine kerida selja taha. 30 sekundi pärast peab mündivirn seisma vähemalt 5 sekundit.
16. Kiireim aeg tekikott selga panna kahekordsel tekil
Praegune rekord: 26,03 sekundit
Reeglid: Suletekk peab olema "korralikult" tekikotti asetatud, nii et kõik neli nurka täpselt klapivad.
17. Ühe minuti jooksul söödud suurim kogus vahukomme
Praegune rekord: 25 tükki
Reeglid: vahukommid peavad olema standardsuuruses ja korraga tohib süüa ainult ühte vahukommi. Vahukommide joomine on rangelt keelatud.
Kuulsa Guinnessi rekordite raamatu väljaanne ilmub igal aastal.
Siin pole rekordeid: kõige pikem mohawk, pikimad küüned, väikseim mees...
Mõned plaadid rõõmustavad, teised tekitavad naeratuse ja mõned vastikust.
1. 21-aastane uskumatult pika keelega Chanel Taper ja 35-aastane lopsakate juustega Evin Dugas pääsesid Guinnessi rekordite raamatusse pikima keele ja suurima afro-soenguga tüdrukutena. (Guinnessi rekordite foto)
2. 24-aastane Edward Nino Hernandez tunnistati maailma väikseimaks meheks. Ta elab Colombias Bogotás. (Foto William Fernando Martinez / Associated Press)
3. Lee Redmond (paremal), endine rekordiomanik "Longest Nails" tiitliga ja Melvin Booth on praegune tiitli omanik. Tema küüned on 9 meetrit pikad.Lee Redmond kaotas küünest 2010. aastal autoõnnetuses. (Foto Ronald Mackechnie / Guinessi rekordite raamatu käivitamine / Associated Press)
4. Filipiinide üliõpilased, Santo Tomase ülikooli õppejõud ja töötajad tegid Dominikaani risti, mis kandus Guinnessi rekordite raamatusse. Rist koosnes üle 20 000 inimesest. (Foto Aaron Favila / Associated Press)
5. Jeruusalemma elanikud vaatavad tohutut kugelit – traditsioonilist juudi maiustust –, millest on saanud maailma suurim. (Foto ZOOM 77/Associated Press)
6. Kokad võluvad falafelit, et lisada see hiigelsuurele taldrikule ja üritada Beirutis uut maailmarekordit püstitada. (Foto Anwar Amro / AFP Photo)
7. Maailma suurim trummikomplekt - 340 tk. (Foto James Ellerker / Guinnessi maailmarekordid)
8. Hiiglaslik kanamuna pikkusega 8,2 cm, laiusega 6,3 cm ja kaaluga 170 grammi. Muna munenud kana omanik on Thbilisist pärit grusiin Murman Modebadze. (Foto Vano Shlamov/AFP Photo)
9. Freddy Knock kõnnib köisraudteega ülemisest jaamast 3303 meetri kõrgusel merepinnast Šveitsis Silvaplana alumisse jaama. (Foto Arno Balzarini/Keystone/Associated Press)
10. Sellest egiptlasest Mustafa Ismailist sai maailma kõige mahukama biitsepsi ja triitsepsi omanik. Nende ümbermõõt on 64 cm (Guinnessi rekordite foto)
11. Traditsiooniliste araabia maiustuste mosaiik 112 meetrit. (Foto Louai Beshara / AFP foto)
12. Maailma madalaim auto (45 cm maapinnast kõrgeima punktini). Auto kannab nime Mirai ("Tulevik"), selle panid kokku Jaapanis Asakuchis asuva autotehnika osakonna õpilased ja õpetajad. (Foto Shinsuke Kamioka / Guinnessi maailmarekordid)
13. Souli elanikud suurimate 30 m kõrguste Levise teksade ees.(Foto Chung Sung-Jun)
14. Bukaresti pikim laste maalitud lõuend. (Foto Bogdan Maran / Mediafax / Associated Press)
15. Omanlased segavad koostisosi tohutus pajas. Nad teevad süüa traditsiooniline roog"kabiinid". (Foto Mohammed Mahjoub/AFP Photo)
16. Londoni sünkroonujujad üritavad püstitada uut maailmarekordit vees kiireima jalakiigutamises minutis. (Foto Bertrand Langlois / AFP foto)
17. Surfarid maailma pikimal surfilaual – Austraalia Gold Coastil mahub 12-meetrisele lauale 47 seferit. (Foto Steve Holland / Associated Press)
18. Tuhanded lapsed lennutavad tuulelohesid, püüdes ületada maailmarekordit suur hulk tuulelohesid lasti samal ajal Gaza põhjaosas. Õhku tõusis üle 7200 tuulelohe. (Foto Khalil Hamra / Associated Press)
19. Suurim Barbie-nukkude kollektsioon - 15 000 nukku. (Foto Ranald Mackechnie / Guinnessi rekordiraamat)
20. Jalgpalliväljak Saksamaal Mönchengladbachis täitus 142 000 jalgpalli pallid. (Foto Christof Koepsel/Bongarts)
21. Umbes 31 000 Filipiinide Polütehnilise Ülikooli üliõpilast, õppejõudu ja vilistlast lõi Manila keskparki "inimese vikerkaare". (Foto AFP Photo)
23. "Meessoost õed" Melbourne'is soojendavad end enne teistega liitumist, et purustada "enamiku kontsadel jooksvate inimeste" maailmarekord. Katse ebaõnnestus. (Foto William West/AFP Photo)
24. Ameerika kaardimajade ehitamise meister Brian Berg murrab oma loomingu - Macau kasiino ja hotelli kaardiversiooni. Selle loomiseks kulus 44 päeva ja 218 792 kaarti. (Foto Dale de la Rey / AFP foto)
25. CN Toweri EdgeWalk nimetati hoone kõrgeimaks äärmuslikuks kõnniteedeks. (Foto CNW Group/CN Tower)
26. Jalgrattur Xavier Zapata sõidab Piedra del Penoli monoliidi treppidel Guatape'is Colombias. Ta läbis 43 minutiga 649 sammu. Rekord on püstitatud. (Foto Raul Arboleda/AFP Photo)
27. Suurima koos duši all käijate rekord. (Foto Lynx UK/Guinnessi maailmarekordid)
28. 14-meetrine oranži M&M kommi kujuline pinata, mille sees on tuhanded dražeed. Suurima pinata maailmarekord püstitati New Yorgis. (Foto Stan Honda / AFP Photo)
29. Maailma suurim koerte topiste kollektsioon. Selle omanik on parun George Haas, kes sooritas 1945. aastal enne Austriasse küüditamist enesetapu. Parunil oli tuhandeid loomi ja umbes 200 koera, kellest 51 muutis ta pärast nende surma topisteks. (Foto Radek Mica/AFP Photo)
30. Suurim panoraam 3D joonistus tänaval. Selle pikkus on 60 m ja pindala 891 ruutmeetrit. Selle lõi Briti kunstnik Joe Hill Londonis. (Foto Matt Dunham / Associated Press)
31. 16. novembril 2011 kogunes Dublinisse 262 inimesest koosnev rahvahulk, kes olid riietatud leprechaunideks. Kokku oli üle 300 000 inimese. (Foto Maxwell Photography / Guinnessi maailmarekordid)
32. 86-aastane Joanna Kaas on tunnistatud maailma vanimaks tegevvõimlejaks. (Guinnessi rekordite foto)
33. Zeus on maailma kõrgeim koer. Ta on 111 cm pikk. (Guinnessi rekordite foto)
34. 560 India Odissi tantsijat üritavad Bhubaneswaris püstitada maailmarekordit. (Foto STRDEL/AFP Photo)
35. Archie – 29-kuune pull – tunnistatud maailma väikseimaks. Ta on vaid 76,2 cm pikk. (Foto Guinnessi rekordite raamatust)
36. Modell Holy Madison (keskel) koos tantsijate Diana Dakake'i (vasakul) ja Amanda Portiga poseerivad fotol pärast seda, kui aitasid püstitada bikiinides paraadil osalenute maailmarekordi – 281 inimest. (Foto Ethan Miller / Visitlasvegas.com)
37. Mehhiklased tantsivad Mexico City kesklinnas. Üle 1000 paari tantsis, püüdes püstitada maailmarekordit suurima paarina tantsivate inimeste arvu osas. (Foto Ronaldo Schemidt/AFP Photo)
Näib, et alates 1955. aastast, mil Guinnessi rekordite raamat populaarseks sai, on inimesed üritanud purustada teiste rekordeid ja püstitada isegi uusi, mõnikord täiesti naeruväärseid. Kuid on selliseid rekordeid, mis tekitavad üllatust ja isegi šoki sellest, et keegi võiks need püstitada, ning me garanteerime, et keegi ei suuda neid meie elu jooksul ületada.
5221 korvi tabamust järjest
Thad Saint Martin ei mänginud kunagi korvpalli, isegi kolledžis, kuid on kogu oma elu püstitanud hämmastavaid laskeoskuse rekordeid. Ta alustas 1975. aastal Harold Levitti 499 palli rekordiga ja ületas selle 739 tabamusega. Ja 75-aastaselt püstitas Ted rekordi 5221 tabamust korvis.
Välk tabas sama inimest 7 korda
Roy Sullivan töötas USA Shenandoahi rahvuspargis metsavahina. Tema elus ei juhtunud midagi ebatavalist, välja arvatud see, et perioodil 1942–1977 tabas teda välk 7 korda, mis oli ametlikult registreeritud ja pargiarsti kinnitusel. Muide, Sullivan tõmbas välku lapsepõlvest peale – ta tunnistas hiljem, et kui ta isaga koos muru niitis, lõi välk otse tema vikatisse.
Luksumine, mis kestis 68 aastat
Charles Osborne'iga juhtus 28-aastaselt ebatavaline juhtum - ta tõstis 159 kg kaaluva sea korjuse ja kukkus. Näib, et mitte midagi sellist, alles kohe pärast seda algas Charles luksumine, mis kestis 68 aastat. See ei takistanud tal normaalset elu elamast – Charles oli kaks korda abielus ja tal oli 8 last. Luksumine katkes ootamatult 1990. aastal, kuigi Osborne'il polnud aega seda nautida, sest ta suri vaid paar kuud hiljem haavandisse. Arvatakse, et Charles Osborne luksus umbes 595 miljonit korda.
Austraalia mees on nabakohevust kogunud 26 aastat
Me isegi ei kujuta ette, miks keegi ei suuda seda rekordit ületada. Või äkki ta ei taha. Austraallane Graham Barker alustas sellega 1984. aastal.
Michael Jacksoni album Thriller sai 30 korda plaatinaplaadi
Popkuninga Thrilleri kultusalbum, mis sisaldab selliseid hitte nagu Beat It, Billie Jean, Thriller, sai mullu detsembris rekordilise 30. korda plaatina.
Selge võit – jalgpalliskoor 222:0
Aastal 1916 üliõpilane jalgpallimeeskond Georgia Tech alistas rivaalid Cumberlandi meeskonnast 222:0.
Maadleja jõi ühe istumisega ära 119 purki õlut
Professionaalne prantsuse maadleja Andre René Rusimov oli akromegaalia haiguse tõttu tõeline hiiglane. Seda nimetati isegi kaheksandaks maailmaimeks. Ilmselgelt oli ta uskumatult kange ja ka suur kangete jookide armastaja. Sõprade sõnul tarbis ta alkoholi näol umbes 7000 kalorit päevas ja seda ei arvestata toitu. Tema 224 cm pikkuse ja 240 kg kaaluva kaalu juures tundub selline alkoholikogus siiski võimatu. Ta tunnistas kord David Lettermani hilises saates, et jõi kunagi 6 tunni jooksul 119 purki õlut ja paljud tunnistajad kinnitasid seda.
28 inimest ühes Mini Cooperis
2012. aasta novembris püstitasid 28 Briti võimlejat maailmarekordi, istudes BMW autosse 10 minutiga.
Hokimängija Wayne Gretzky
Üks kõige enam kuulsad sportlased 20. sajandil püstitas Kanada hokimängija karjääri jooksul 61 rekordit, sealhulgas enim väravaid (894), resultatiivseid sööte (1963), ühel hooajal löödud väravaid (92) - see nimekiri on lõputu.
Enamik pikk mees maailmas
Ameeriklane Robert Wadlow oli ajaloo kõrgeim registreeritud inimene – 272 cm.Robert põdes hüpofüüsi kasvajat ja akromegaaliat. 8-aastaselt oli tema pikkus juba 188 cm ja 18-254 cm.Pärast kooli lõpetamist reisis Robert ringreisil tsirkusega üle kogu USA, seejärel läks kolledžisse õigusteadust õppima. Kõik, kes teda tundsid, armastasid teda ja nimetasid teda heaks hiiglaseks. Kuid aja jooksul Roberti tervis halvenes ja 22-aastaselt suri ta sepsisesse, mille põhjustas kargul saadud nakkus.
Pesapallis kaks suurt slämmi ühes voorus
1999. aastal püstitas Cardinalsi meeskonnas mängiv Fernando Tatis pesapallimängu ajal rekordi, kui suutis ühe vahetuse jooksul sooritada kaks suurt slämmi. Jah, tema meeskond loomulikult võitis.
358 inimest twerkib samal ajal
Jah, ja selliseid rekordeid püstitatakse. 2013. aastal korraldas räpilaulja Big Fredia ürituse, mille käigus twerkis korraga 358 inimest.
Pressi TRP normid, mis hõlmavad torso tõstmist selili asendist, on meile kooliajast tuttav harjutus. Selle testi läbivad nii mehed kui naised. Põhimõtteliselt kasutatakse seda elementi valikutestina alates 13. eluaastast.
Pressi TRP standardid on iga sammu puhul erinevad, mida näete allolevast tabelist (mõõtühik on kordade arv 1 minuti jooksul).
| Samm (vanus) | Tüdrukud | poisid | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 samm (6–8 aastat) | 18 | 21 | 30 | 21 | 24 | 35 |
| 2. etapp (9-10 aastased) | 24 | 27 | 36 | 27 | 32 | 42 |
| 3. etapp (11-12-aastased) | 28 | 30 | 40 | 32 | 36 | 46 |
| 4. samm (13-15 aastat vana) | 31 | 34 | 43 | 35 | 39 | 49 |
| 5. samm (16-17 aastat vana) | 33 | 36 | 44 | 36 | 40 | 50 |
| Samm (vanus) | Naised | Mehed | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6. samm (18-24 aastat vana) | 32 | 35 | 43 | 33 | 37 | 48 |
| 6. samm (25-29 aastat vana) | 24 | 29 | 37 | 30 | 35 | 45 |
| 7. samm (30-34 aastat vana) | 19 | 22 | 33 | 26 | 31 | 41 |
| 7. samm (35-39 aastat vana) | 17 | 20 | 29 | 24 | 29 | 39 |
| 8. samm (40-44 aastat vana) | 14 | 16 | 25 | 22 | 27 | 35 |
| 8. samm (45-49 aastat vana) | 10 | 12 | 21 | 19 | 24 | 31 |
| 9. samm (50-54 aastat vana) | 8 | 11 | 18 | 14 | 19 | 27 |
| 9. samm (55-59 aastat vana) | 7 | 9 | 15 | 11 | 15 | 24 |
| 10. samm (60-64 aastat vana) | 5 | 7 | 13 | 9 | 12 | 21 |
| 10. samm (65-69 aastat vana) | 4 | 6 | 11 | 6 | 9 | 16 |
| 11 sammu (alates 70. eluaastast) | 2 | 4 | 8 | 4 | 6 | 14 |
Kuidas võtta ajakirjandust TRP jaoks?
TRP märgil ajakirjanduse edastamises pole midagi keerulist. Peaasi on treenida jõudu ja vastupidavust.
Lähtepositsioon:
- lamage selili vaibal või võimlemismatil;
- jalad põlvedest kõverdatud täisnurga all, assistent surub jalad põrandale;
- käed pea taga, sõrmed lukustatud;
- abaluud ulatuvad matini.
Teie ülesandeks on sooritada maksimaalne arv tõsteid täpselt 1 minutiga, küünarnukid puudutades puusi (põlvi), ja seejärel naasta tagasi algasendisse.
Teid tunnustatakse ainult õigesti sooritatud kehatõstmiste eest, see tähendab, et ei tohiks olla ühtegi järgmistest vigadest:
- põlvede ega puusade küünarnukkidega ei puudutatud
- abaluud matti ei puutunud
- sõrmed lahti
- vaagen on nihkunud.
Kuidas õppida ajakirjandust õigesti alla laadima?
Video
Täispuhutud ajakirjandus on esiteks teene õiged harjutused. Treener või õpetaja saab selle lihasrühma jaoks välja töötada ja valida harjutuste komplekti. Saate vaadata ka videoõpetusi või raamatuid kehaline kasvatus. Need harjutused aitavad teil areneda õige rüht(koolilastele väga oluline) ning toetavad selgroogu ja selle painduvust, et see oleks heas vormis kuni meie kõrge eani.
13-17-aastaste tüdrukute ajakirjanduse TRP-standardeid hoitakse vahemikus 30-40 korda minutis. Huvitav on rõhutada, et väiksemate muudatustega peetakse selliseid näitajaid normiks kuni 40 aastat.
- Ärge olge ülemäära innukas, suurendage koormust järk-järgult.
- Õppetunnid ei pea olema ühesugused. Traditsiooniliselt fikseerivad inimesed oma jalad liikumatult (keegi või miski hoiab neid), lamades selili, käed kukla taga ja pea sirutub üles. Arvatakse, et see asend aitab keskenduda sellele konkreetsele kehapiirkonnale. See ei ole õige. Kui jalad on klammerdunud, osalevad aktiivselt töös ka puusad ning kõhul kõiguvad ainult eesmised lihased. Ideaalne treenimiseks kaldega pink ilma jalgu tagasi hoidmata.
- Harjutusi tuleks teha süstemaatiliselt, sundige end seda arendama hea harjumus. Kõhulihased on väga laisad ja kaotavad kiiresti oma elastsuse, kui lõpetate treenimise. Sellest on kahju, eks? Seetõttu on vaja tegutseda läbi "ma ei saa", kui täiuslikud kõhulihased- teie hellitatud unistus.
- Nutikas dieet. Menüü koostamiseks on parem minna spetsialisti konsultatsioonile.
- Umbes kord kuus paranda oma treeningprogrammi – muuda keha asendit, kasuta raskusi, katseta kaldenurka.
- Pole vaja kuhugi kiirustada. Siin pole peamine mitte kiirus, vaid täitmise kvaliteet.
- Ärge pingutage oma kaela. See tuleb kogemusega – alustuseks kujutage ette, et teie lõua ja rinna vahel on suur õun.
- Iga harjutus sisaldab 3 seeriat 15 kordusega.
Tõenäoliselt ei jää te ükskõikseks, mille kohta saate lugeda allpool.
Soovime, et oleksite alati suurepärases vormis!
24.-25. mail 2002 Waterfordis (Iirimaa) toimunud turniiril sooritasid sportlased Jean Payne, Neil Gow, Larry O'Brien, Christy O'Reilly, Deirdre Hearn Martin Murphy (kõik Iirimaa) 24 tunni jooksul 260 307 hüpet. Sportlased hüppasid kordamööda, vahetades üksteist iga tunni tagant.