Marina
27.01.2020

Arvustanud Marina

Avaldame tütrega tänu treeneritele Vladimir Zrelovile ja Pavel Zrelovile huvitava treeningu eest! Individuaalne lähenemine, olenemata sellest, kui palju inimesi grupis on korraga seotud. Nii Vladimir kui ka Pavel on lahked, rahulikud, tähelepanelikud treenerid. Mu tütar on valmis iga päev harjutama! Suur tänu suurepärase töö eest!
Üldiselt euroopalik võimlemiskeskus meile see väga meeldib - lahe varustus, võimalus registreeruda veebis tundidele meile sobival ajal ja mitte kindla kellaajaga seotus, suur hulk keskused kogu Moskvas! Super! Oleme väga rahul!

Daria
10.01.2020

Esimene konkurss "Tuleb välja"! kategooriatest oleme veel väga kaugel, aga lapsed (eriti täiskasvanud) proovisid! Aitäh meie EUROPEGYM’ile (Lokomotiv) võistluse suurepärase korralduse, piduliku, põneva, positiivse õhkkonna eest! Eriti huvitav oli jälgida suuremaid lapsi (eelkõige tütart), millise võitluse, teadlikkuse ja vastutustundega nad testile lähenesid, mis oli minu jaoks ootamatu. Suurt rõõmu valmistasid vanema lapse tulemused (7-11aastaste vanuserühmas 134 lapse seast 47. koht)! Nooremal oli muidugi lõbusam ja kukkus pooled testid läbi, no mis siis võtta väikselt huligaanselt-shilopopniselt väikemehelt, kes pole veel 4-aastanegi! Kõige meeldivam on aga see, et absoluutselt kõik lapsed said medalid, pallid ja kummist käevõrud “Välju jõudu”, seega oli võistluse lõpp tõeliselt pidulik, rõõmus ja helge! Suur tänu meie treeneritele Konstantin Pavlov (treening tütar - vanus 7-11) ja Alexander Smirnov (treening poeg - vanus 3-5). Igaüks väärib auhinda! Kahju, et sisse suur sport ainult 3 medalit!

Maria
01.01.2020

Arvustanud Maria

Oleme tütrega 1,5-3aastases rühmas õppinud juba mitu kuud. Suurepärane keskus, hea meel, et kogu inventar on suurepärases korras, puhas. Eriline tänu meie treenerile Gareev Radmirile. Ta on imeline, väga tähelepaneliku, rahuliku ja sõbraliku suhtumisega lastesse. Õppekava on mitmekesine ja rikkalik. Laps ootab tunde ja on väga rahul. Suur tänu Radmirile suhtumise ja töö eest!

Julia
16.12.2019

Tagasiside Julialt

Keskuses tegeleme kogu perega: vanemad 18+ rühmas korraga lastega 5-7 rühmas. Iga kord, kui me klassi läheme, on see nagu puhkus. See keskus on meie jaoks vaid taeva kingitus: 1) peretellimus, 2) võite alustada harjutamist mis tahes koolitustasemelt - igaühele antakse tegelikult individuaalne ülesanne. Alustasin null ettevalmistusega. 3) Samaaegne treening kogu perele - nurgas ei hakka kellelgi igav. 4) paindlik tundide ajakava - oma vanuseklassi võid minna igal päeval, iga treeneri juurde. 5) Eriti tahan märkida distsipliini klassiruumis. Koolitajad on naeratavad, viisakad, kuid järjekindlad.
Kuus kuud said lapsed märgatavalt tugevamaks ja tõmbasid end üles. Kui Noorte Spordikoolis treenitakse koos võimekatega ja keskendutakse tugevatele, siis siin treenitakse kõigiga ja rõõmustatakse iseenda ületamise üle ka pisiasjades. Aitäh, et tegid sportimise lõbusaks!

Olga
11.12.2019

Tagasiside Olgalt

Tahaksin tänada imelist treenerit Radmir Gareevit! Tänu hästi kujundatud koolitusprotsess poeg läheb rõõmsalt tundi ning teatab siis trennilt naastes mitte vähema rõõmu ja uhkusega: "Mul läks täna hästi!" Pojal tekkis suurem huvi sportliku elustiili vastu, mis ka temale koheselt mõjus füüsiline areng. Nii lapsed kui ka vanemad on tundide tulemusega väga rahul! Tänud!

Olga
07.12.2019

Tagasiside Olgalt

Minu poeg on alates septembrist käinud rühmas, mida juhib Dmitri Kaljužnõi. Laps õpib suure heameelega ega taha kellegi teisega tundi minna. Tulemust oli näha kuu aja jooksul. Ideaalne kombinatsioon distsipliinist ja oskusest mõista lapsi ja nendega suhelda. Suur tänu professionaalsuse eest.

Tänaseks on võimlemisklubi "Dünamo-Moskva" saanud kahekordse nime Olümpiavõitja M.Ya. 1989. aastal moodustatud Voronin, kellest sai Moskva linnavolikogu Dünamo võimlemisspordikooli järglane, valmistab ette kõrgeima kvalifikatsiooniga sportlasi, Venemaa koondise liikmeid.

Võimlemiskompleks 1974. aastal ehitatud Dünamo on üks parimaid Venemaa spordibaase nii logistika kui ka spordivarustuse poolest. Erinevatel aastatel 55x36 m mõõtmetega võimla kujunes suurimate võistluste treeningväljakuks: olümpiamängud 1980, 1981 MM, mängud Hea tahtmine 1984. aastal ja 1998. aastal pärast kapitaalremonti oli saal maailma noorte mängude treeningbaasiks ning seda hindasid kõrgelt nii sportlased kui ka spordifunktsionäärid.Veebruaris 1995 Moskva Linna Spordiliidu eestvõttel ja alusel. kohta ühistegevus MGFSO koos MGO "Dynamo" lõi iluvõimlemise spordikool. Võimlemisklubi "Dünamo-Moskva" baas varustati kaasaegsete võimlemisvahendite komplektide ja inventariga, lahendati personaliküsimused ja valiti välja kvalifitseeritud treenerite personal.

Dünamo-Moskva võimlemisklubi asutamisest möödunud aja jooksul on treenitud austatud spordimeistreid, rahvusvahelise klassi spordimeistreid, mitmekordseid maailma-, Euroopa ja Venemaa meistrivõistluste võitjaid ja võitjaid: Aleksei Voropajev, Sergei Harkov, Aleksei Bondarenko, Ljudmila Ešhova, Juri Krjukov, Pavel Koševoi, Aleksei Kokhatšov. Dünamo kooli õpilastest on Moskva linna koondises üle 60%. Klubis töötab grupp olümpia-, maailma- ja Euroopa meistreid koolitanud treenereid, kes kuuluvad maailma parimate spetsialistide hulka: Dmitri Deržavin, Nadežda Maslinnikova, Valeri Alfosov, Nadežda Galtsova, Vjatšeslav Selifanov, Anatoli Zabelin, Vladimir Artamonov, treenerid koreograafid. Olga Teplova, Jelena Kapitonova, Olga Khraputskaja. Piisab, kui öelda, et viimase 15 aasta jooksul on klubi koolitanud 10 austatud spordimeistrit ja praegu töötab seal 14 Venemaa austatud treeneri aunimetust kandvat treenerit. Iluvõimlemisega tegeleb üle 300 inimese noored sportlased kes õpivad iluvõimlemise põhitõdesid, aga ka rühm veterane, kes ei saa oma lemmikspordialaga hakkama. Praegu hoiavad ja jätkavad andekate õpetajate loodud traditsioone edukalt klubi tänased kogenud ja noored treenerid Venemaa austatud treenerite A.G. juhendamisel. Zudina ja V.I. Melnikov. Võimlemisklubi "Dünamo-Moskva" üks suuremaid üritusi on traditsiooniline iga-aastane Mihhail Voronini karikaturniir, mis 2013. aastal toimus juba kahekümnendat korda. See toob kokku maailma tugevaimad sportlased, maailmameistrivõistlustel, Euroopas ja olümpiamängudel osalejad.

Zhulebino jõusaalis töötavad treenerid

Kuidas koolitus läheb?

Soojendus - pehmetel mattidel, akrobaatika- ja batuudirajal koos kõige lihtsamate võimlemiselementide rakendamisega.

Tunni põhiosa on harjutused seinalatid, akrobaatika- ja batuudirada ning võimlemisvahendid. Erinevad rippumised, saltod ette ja taha, erinevad kätel seismised. Erilist tähelepanu pööratakse lihaskorseti arendamisele, kasutatakse spetsiaalseid staatilisi ja dünaamilisi võimlemisharjutusi.

Miks tasub seda teha võimlemine?

Võimlemine on üks mitmekülgsemaid ja harmoonilisemaid spordialasid. Füüsiline treening siin kaasneb painduvuse, liigutuste koordinatsiooni ja plastilisuse arendamine. Võimlemine on oluline mitte ainult lastele, vaid igas vanuses lastele ja noorukitele. Arstide hinnangul on koolinoorte hulgast praegu peaaegu võimatu leida terveid lapsi ning selle põhjuseks on kehaline aktiivsus. Nõrk lihaseline korsett lihtsalt ei suuda toime tulla sisuliselt pideva mitmetunnise laua taga istumisega. Kehahoiaku probleemi tagajärjel.

Võimlemise vaieldamatu eelis on see, et see võib huvitada peaaegu igas vanuses last. Koolieelikutele on see mänguline tundide vorm ja suuremate lastega on need akrobaatika elemendid, klassiruumis hüppavad lapsed palju batuudil, õpivad tegema kätelseisu ja muid elemente.

Võimlemine lastele on rakendatud vaade sport – lapsed õpivad oskusi, millest võib igapäevaelus kasu olla.

Tunnid on väga huvitavad ja dünaamilised ning mis kõige tähtsam, koos nähtav tulemus. Milline teismeline ei tahaks õppida saltot tegema, kätel kõndima ja muid trikke tegema. Eriti kui seda saab teha täiesti ohutult. Lapsed ei pane tähelegi, et saavad tundides kogu mootoriaparaadi täiskoormuse.

Tänu klassidele ei kasvata lapsed mitte ainult füüsilisi näitajaid. Nad õpivad oma keha kontrollima.