Peaaegu igal maailma riigil on oma tüüpi võitluskunstid – mõnikord rohkem kui üks. Inimesed on alati õppinud end kaitsma salakavala naabri eest (nende eest, kes ise ei olnud salakavala naabri nahas, kes, vastupidi, õppis ründama).
Paljud spordialad on sajandite jooksul arenenud, kohandudes järk-järgult olemasoleva reaalsusega. Teised – siin võib näiteks tuua terve Jaapani BI galaktika – jäid need leiutanud meistrite ettenägelikkuse tõttu muutumatuks. Täna räägime teile kümnest peamisest võitluskunstide liigist üle maailma – igaüks saab valida endale meelepärase. 
Poks, Inglismaa
Rafineeritud kombed ei takistanud kunagi tõelist härrasmeest puhastamast teise tõelise härrasmehe nägu – kuidas muidu peaks üks tõeline härrasmees lahendama põletavaid probleeme? Üldiselt võib poksi algust otsida Vana-Kreeka Inglismaal asutati aga kõige esimene väljatöötatud võitlusreeglitega kool. Saar levitas poksi üle maailma: praegu peetakse seda verist spordiala näiteks Ameerika Ühendriikide rahvuslikuks meelelahutuseks.
Krav Maga, Iisrael
See süsteem käest-kätte võitlus töötati välja Iisraelis – mitte heast elust. Krav Maga keskendub maksimaalsele efektiivsusele, siin pole ühestki spordialast juttugi. Võitleja keskendub elutähtsate kehaosade lüüasaamisele. Näpuga torkivad silmad, rusikalöögid kubemesse - tõeline tänavakaklus, ainult iga liigutus on siin tähendusrikas.
Muay Thai, Tai
selle eelkäija jõhker võitlus Peetakse muay borani stiili, mis omakorda tuli riiki Indiast. Muay Thai töötati välja eranditult sõjalise distsipliinina - sellest tulenevad vaenlase hävitamiseks mõeldud tõhusad löögid, mida kõik ei suuda kanda.
Wushu, Hiina
Tegelikult on wushu termin, mis kehtib peaaegu kõigi Hiina võitluskunstide kohta. Seda võib tõlkida kui "sõjakunsti". Wushu alamliike on väga palju, jaotatud piirkondade, koolkondade ja isegi üksikute meistrite järgi. Spordialale on iseloomulik plastilisus, selged liigutused, kiired liigutused ja suur löökide arv.Capoeira, Brasiilia
Hämmastava võitlusviisi töötasid välja Brasiilia istandustesse transporditud Aafrika orjad. Asjatundmatule näeb capoeira välja nagu tants – demonstratsioonidel ei puutu võitlejad isegi vastasega kokku. See omadus on tingitud asjaolust, et orjadel oli keelatud treenida igasugust võitluskunsti ja nad maskeerisid oma õpetust naljakate tantsudena.
Karate, Jaapan
"Tühja käe" viis erineb silmatorkavalt teistest tõusva päikese maa rahvuslikest võitluskunstidest. Seda seetõttu, et süsteem toodi Hiinast, kus võitlejad otsisid kõige tõhusamaid ja kiire tee neutraliseerida vaenlane, mitte kaitsta teda. Tänapäeval on karate üks enimlevinud BI-sid maailmas – eriti tänu sellele näidisetendused meistrid demonstreerivad oma oskusi jääplokkide, betoonplokkide ja plankude vastu.
Kalari Payattu, India
Indiaanlased väidavad, et selle kunsti töötas välja Vishnu ise. Kalari Payat peetakse vanimaks BI-ks kogu maailmas - just "jumala võitluse" traditsioonist on välja kasvanud peaaegu kõik kaasaegsed võitlusstiilid. Tõelised Kalari Payati meistrid teavad, kuidas vaenlane ühe hoobiga peatada – ja selleks, et mitte süütult tapetud hinge pärast südametunnistus piinata, õpivad need tüübid ka meditsiinisüsteemi – Siddhit.
Sambo, Venemaa
Enesekaitsesüsteemi (sambo on vaid akronüüm) väljatöötamine algas siis, kui noor Nõukogude riik tundis vajadust väljaõppinud võitlejate järele. Sambo eesmärk on harida mitte ainult vilunud inimese keha, vaid ka vaimu, klassikalised meistrid panna suurt rõhku patriotismile. Sambo filosoofia on pidev enesearendamine, maadlusmuutused, kõige tõhusamate teistes võitluskunstides kasutatavate meetodite omaksvõtmine.
Savate, Prantsusmaa
Sõna otseses mõttes on "savate" prantsuse keelest tõlgitud kui "vana kinga". Meremehed mõtlesid välja ebatavalise stiili, olles sunnitud laevatekil jalgadega võitlema, kuna käed mängisid tasakaalu rolli. Säästjad kannavad paksu talla ja silmatorkavate õlgadega kingi. Kaasaegses savates on löögid olemas, kuid neil on teisejärguline roll.
Dambe, Lääne-Aafrika
Vaevalt saab dambat spordidistsipliiniks nimetada. See on tõeline kunst, mis on loodud vaenlase täielikuks purustamiseks. Selle loojad, khusad, saatsid oma võitlejad naaberküladesse julgust ja vaprust üles näitama. Tammimeister mähib ühe käe mitme kihi tiheda kangaga, mis on kinnitatud jämeda nööriga - kujutage ette, kui tugevad on selle musa löögid! Võitleja juhtjalg on mähitud ketti.Allolev nimekiri sisaldab kümmet parimat enesekaitseks mõeldud võitluskunsti. Kui olete huvitatud võitluskunstide valimisest kõige tõhusama kaitse jaoks, peaksite kindlasti selle reitingu lõpuni lugema.
Kickboxing on võitlusspordiala, mis sai alguse 1960. aastatel USA-st. Põhineb löök- ja jalalöögil koos trikkidega võitluskunstid(lõiked, visked jne). Sellel on üsna palju harusid, millest kuulsaim on Muay Thai – jämedalt tõlgitud kui "kaheksa jäseme kunst".
Karate on Jaapani võitluskunst, mis kasutab vastase purustamiseks täpselt sihitud relvi. võimsaid lööke käed ja jalad, rakendatakse keha elutähtsatele punktidele. Selle spordiala leiutas 1929. aastal zen-budismi mõjul Gichin Funakoshi. Karates pööratakse erilist rõhku kõrvalehoidmistele.
Enesekaitseks parimate võitluskunstide edetabelis on kaheksandal kohal Jaapani võitluskunst Aikido, mille eripäraks on visete ja haarangute kasutamine. Selle asutas Morihei Ueshiba 20. sajandi 30.–60. aastatel. Aikido keskendub vastase jõu kasutamisele iseenda vastu. Seda peetakse üheks Jaapani võitluskunstiks, mida on kõige raskem omandada.
Wing Chun on Hiina võitluskunst, mis kasutab erinevaid võitlustehnikaid. Just sel põhjusel peetakse seda wushu rakendussuunaks. Seda iseloomustavad tõhusad põgenemised ründejoonelt, mida täiendavad kohesed sirgjoonelised löögid väga lähedalt. Sageli lõpeb võitlus põlve- ja küünarnukilöökidega. Kogenud Wing Chun hävitaja on võimeline andma vastasele kuni kaheksa lööki sekundis.
Jiu-Jitsu on selle loendi kõige mitmekülgsem stiil. See on tõeline hübriid, mis sisaldab maadluse elemente, tugevaid lööke, kägistusi, lukke jne. Jiu-jitsu on üks vanemaid tüüpe Jaapani maadlus. Peamine põhimõte jiu-jitsu - mitte minna otsesesse vastasseisu, vaid alistuda vastase pealetungile, suunates tema tegevust õiges suunas, kuni ta lõksu jääb, ning seejärel pöörata vaenlase jõud ja tegevus tema vastu.
Jeet Kune Do lõi Bruce Lee ja see tähendab hiina keeles "juhtiva rusika teed". Tänapäeval peetakse seda võitluskunstide stiili üheks populaarseimaks maailmas. Seda õpetatakse paljudes riikides. Bruce Lee ise aga ei nimetanud Jeet Kune Dod "stiiliks", vaid eelistas nimetada seda "meetodiks". Tema filosoofia järgi saab Jeet Kune Do meetodit kasutada igasugustes võitluskunstides. Siin on rõhk löögi kiirusel ja kombinatsioonidel.
Enesekaitse parimate võitluskunstide edetabelis on neljandal kohal poks. Ma arvan, et peaaegu kõik teavad, et poksijal on kiireim, tugevaim ja täpseim löök kui mis tahes muu võitluskunsti treenitud võitleja.
Brasiilia jiu-jitsu on võitluskunst, mis on rahvusvaheline võitluskunst, mille aluseks on maasvõitlus, aga ka valusad ja lämmatavad võtted. See kunst lähtub põhimõttest, et vähearenenud kehaehitusega inimene suudab sobivat tehnikat (valulikud kinnipidamised ja kägistamised) kasutades edukalt ennast kaitsta ja võimsamat vastast alistada.
Keysi Fighting Method (KFM) on enesekaitsesüsteem, mis põhineb inimese loomulike instinktide ja mitmete poksi- ja tänavavõitluse arsenalist võetud tehnikate arendamisel. KFM põhineb väikesel tehnikaarsenalil, mis on kohandatud konkreetse olukorraga. Süsteemi lõid 1957. aastal hispaanlane Justo Dieguez ja inglane Andy Norman, kes mõlemad on Jeet Kune Do instruktorid.
Parim võitluskunst enesekaitseks on Krav Maga, Imi Lichtenfeldi enesekaitse eesmärgil välja töötatud Iisraeli võitluskunst. Krav Magas puuduvad täpsed reeglid ning meeste ja naiste treeningutel pole vahet. Süsteemi ei peeta spordiks, sellel puudub konkreetne riietumisstiil ja võistlus, kuigi mõned organisatsioonid annavad õppimise käigus erinevaid tasemeid ja embleeme. Kõik tehnikad keskenduvad maksimaalsele efektiivsusele reaalsetes tingimustes, aga ka loomulikele refleksidele, lihtsad liigutused ja agressiivsed kaitsetehnikad. Krav Maga põhiprintsiibid on: ära tee kahju, neutraliseeri ründaja kiiresti, lülitu kiiresti kaitsetehnikalt ründetehnikale, kasuta kehareflekse, aga ka vaenlase haavatavust, kasuta mis tahes saadaolevat objekti.
Kõige erinevamate enesekaitseliikide suurest nimekirjast eelistavad paljud mehed just neid viit.
1. Jeet Kune Do
Allikas: top5s.net
Ida võitluskunst, mille on loonud Bruce Lee. Hiina keelest tõlgituna tähendab see "juhtiva rusika teed". Tänaseni peetakse seda stiili üheks populaarseimaks võitluskunstide stiiliks ja seda õpetatakse paljudes riikides üle maailma. Bruce ise ei nimetanud Jeet Kune Do-d võitluskunstide "stiiliks", eelistades nimetada seda "meetodiks", kuna tema filosoofia järgi saab Jeet Kune Do meetodit kasutada igas võitluskunstis. See meetod oli algselt mõeldud edukaks enesekaitseks tänavavõitluses. Jeet Kune Do võitlustehnikad hõlmavad paljusid võitluskunstide stiile nagu Kung Fu, Tai Chi, Jiu-Jitsu, aga ka inglise ja filipiini poksi, üldistades nende tehnikate kasutamist, kuid oma filosoofiaga.
2. Lääne (inglise) poks
Allikas: top5s.net
Tuntud kontaktspordiala, võitluskunstid, kus sportlased löövad üksteist rusikatega spetsiaalseid kindaid kandes. Varaseimad tõendid selliste võistluste kohta on jäädvustatud Sumeri, Egiptuse ja Minose bareljeefidel. Vana-Kreekas peeti poksilaadseid rusikavõitluse turniire. Bocast sai tõeliselt võitluskunst aastal 688 eKr. e., millal rusikad võeti esmakordselt iidse programmi olümpiamängud. Kaasaegne poks sai alguse Inglismaalt aastal XVIII alguses sajandil. Peetakse väga tõhus meetod aktiivne enesekaitse.
3. Brasiilia jiu-jitsu
Allikas: top5s.net
Võitluskunst ja rahvusvahelised võitluskunstid, mille aluseks on maadlemine, aga ka valusad ja lämmatavad võtted. See kunst sai alguse 20. sajandi alguses Kodokani judost, mis oli iseseisev süsteem, mille moodustasid arvukad jaapani jiu-jitsu koolkonnad. See kunst põhineb põhimõttel, et nõrga kehaehitusega inimene suudab korralikku tehnikat (valu ja lämbumine) kasutades edukalt kaitsta tugevama vastase vastu ja teda alistada.
Kas otsite võitluskunsti, mis oleks tõelises võitluses kõige tõhusam? Järgmised on kõige surmavamad võitluskunstid ja võitlustehnikad. See, mis sai alguse kaklusest, kus kasutati keppe ja kive, on arenenud äärmiselt raskeks ja surmavaks enesekaitse võitluskunstiks. Kas olete valmis õppima tundma 25 kõige surmavamat võitluskunsti, mis eales loodud?
25. Bokator
Iidne Kambodža võitluskunst, mis sai alguse lahinguväljalt ja mille nimi tähendab sõna-sõnalt "lõvi löömist". Kuna võitluses kasutatakse kõikvõimalikke löökide ja relvade kombinatsioone, siis pole üllatav, et bokator on põhjustanud arvukalt surmajuhtumeid.
24. Võitlus
Foto: commons.wikimedia.org
Kuigi tänapäeval enam ei harrastata, oli kombato äärmiselt surmav võitluskunst, mida Kanada väed Teise maailmasõja ajal kasutasid. Selle lõi 1910. aastal Bill Underwood ja pärast sõda palusid mitmed õiguskaitseorganisatsioonid tal oma ohvitsere koolitada. Bill aga keeldus põhjendusega, et ka kombo oli nii julm pilk võitluskunstid ja töötasid selle asemel välja kaitse – kodanike jaoks pehmema võimaluse.
23. Jeet Kune Do
Foto: wikimedia commons
Bruce Lee välja töötatud võitluskunsti hübriidstiil oli tema vastus teistes süsteemides kasutatavatele "lillede" tehnikatele. Bruce uskus, et sellised võitlusvormid on esteetiliselt meeldivad, kuid nende praktiline kasulikkus oli peaaegu olematu.
22. Shippalgi
Foto: shutterstock
Korea sõjaväe poolt sadu aastaid praktiseeritud võitluskunst jaguneb kolme kategooriasse – visked, löögid ja lõiked. Kuid erinevalt paljudest oma Korea "vendadest" on see rohkem keskendunud praktilisusele võitlustehnikad kui kunstifilosoofia.
21. Capoeira
Foto: shutterstock
Kuigi tänapäeval on see pigem keerukuse ja oskuste väljapanek, tekkis see võitluskunst sadu aastaid tagasi Brasiilia getodes, kus peeti orje. Algselt oli see tehnika, mille abil orjad said end ründajate eest vabastada või kaitsta. Võimsad jalad ja osavad liigutused olid maskeeritud tantsuks, andes orjadele võimaluse diskreetselt harjutada. Capoeira ohtlikkuse ja ajaloo tõttu on see Brasiilias korduvalt keelatud ning tänane päev pole mõnes ühiskonnagrupis teretulnud.
20. Kajukenbo 
Foto: wikimedia commons
See Hawaii Palama kuritegeliku kogukonna tänavatelt alguse saanud üliefektiivne ja täpne võitluskunsti stiil ühendab endas arvukalt laene ning töötati välja spetsiaalselt selleks, et võimaldada kohalikel kaitsta end mitte ainult jõukude, vaid ka purjus meremeeste eest, kellel oli kombeks võitlusi valides.
19. Casey võitlusmeetod
Foto: pixabay
Justo Deigues Serrano poolt Hispaania tänavatel omandatud lahingukogemuse kombinatsioonina välja töötatud Casey meetod on mõeldud enesekaitseks vägivaldsete tänavakonfrontatsioonide ajal. AT viimased aastad ta saavutas laialdase populaarsuse ja isegi "sättis" Batmanist käsitlevates filmides.
18. Sambo
Foto: commons.wikimedia.org
Sambo on surmav kombinatsioon maadlusest ja vabamaadlusest, mis töötati välja 1920. aastate alguses spetsiaalselt Punaarmee jaoks. Algul loodi see Nõukogude eriüksuste lahinguvõime tõstmiseks, kuid pärast kuritegevuse tõusu alustas valitsus turvameeste ja töötajate koolitamist. õiguskaitse. Ilmselgelt on Venemaal pankade röövimine halb mõte.
17. Dim Mak
Foto: commons.wikimedia.org
See iidne võitluskunsti stiil, mida tuntakse ka kui kyushu jutsu või survevõitlust, hõlmab keha ründamist teatud vahenditega. valupunktid. Selline rünnak võib lõppeda nokauti või surmaga. Võib-olla on selle võitlusstiili kõige ohtlikum see, et paljud inimesed alahindavad seda ega mõista, kui ohtlik see võib olla.
16. Kyokushin
Foto: wikimedia commons
See võitluskunst, mis hõlmab täielikku kontakti, on karate vertikaalne stiil. Sellel on sügavad filosoofilised juured, mis puudutavad enesetäiendamist, distsipliini ja austust. Kyokushin on tuntud kui üks "kõige raskemaid" võitluskunstide vorme, kuna see kasutab väga vähe kaitsevahendeid ja võitlus hõlmab täielikku kontakti. Ühe nende vaimse õpetaja sõnadega: „Meie karate süda on tõeline võitlus. Ilma tõelise võitluseta ei saa olla tõendeid. Ilma tõenditeta pole usaldust. Ilma usalduseta pole austust. See on võitluskunstide maailma määratlus."
15. Bojuka 
Foto: bojuka.com
Nagu teisedki mittesportlikud võitluskunstid, ei keskendu see 90ndatel Tom Schrenki poolt välja töötatud hübriidvõitlustehnika punktide löömisele või õige täitmine elemendid. Tema ainus eesmärk on lubada ülekaalulistel ootamatu tänavarünnaku ajal koefitsiente kasutada ja need enda kasuks pöörata. Erinevalt teistest meie nimekirjas olevatest sarnastest võitluskunstidest üritab see jõudu targalt kasutada.
14. Silat
Foto: commons.wikimedia.org
See maadlusstiil pärineb Malaisiast. Kui märkate, et paljud selles nimekirjas olevad võitluskunstide vormid säilitavad filosoofia ja moraali. Silat on aga vaid vägivald. Kuigi selle päritolu üle on vaidlusi, on selle võitluse põhieesmärk kasutada ära oma vastaste nõrkusi ja muuta neist võimalikult paljud teovõimetuks.
13. Kung Fu
Foto: pixabay
Kung fu on muutunud praktiliselt üldmõiste kõigi Hiina võitluskunstide jaoks. Kuigi neid on palju erinevaid, on peamine omadus löögid vaenlasele, mis antakse väga kiiresti ja suure jõuga.
12. Süsteem
Foto: shutterstock
Surmav võitluskunst, mida kasutavad Venemaa eriüksused, sarnaneb süsteem Krav Magaga selle poolest, et selle ainus eesmärk on tekitada vastasele võimalikult palju kahju võimalikult lühikese aja jooksul.
11. Brasiilia jiu-jitsu 
Foto: 25af.af.mi
Brasiilia jiu-jitsu saavutas suure populaarsuse kogu maailmas, kui Royce Gracie võitis reegliteta võitluse esimese, teise ja neljanda meistritiitli. Bdd efektiivsus on seotud keskendumisega maasvõitlusele ja annab vähemkogenumatele kerehoobade kasutamise eelise.
10. Muay Thai
Foto: shutterstock
Küünarnukkide ja põlvede löökide tõttu tuntud ka kui "kaheksa jäseme kunst", ei tohiks see võitluskunst olla üllatav, et see pärineb Taist. See riik on vägivalla ja sõdadega hästi kursis.
9. Kapu Kalua
Foto: wikimedia commons
See ebatavaline Hawaii võitluskunst, mida tuntakse ka lihtsalt lua nime all, keskendub luumurdudele, kollektiivsele osalemisele ja isegi avamere sõjale. Nimi ise tähendab tegelikult "2 lööki" ja välja jättes pikk ajalugu sellest võitlusest lahinguväljal võib öelda, et selle praktiseerijad kipuvad vastase vea enda kasuks pöörama ja kasutavad isegi mingeid kummalisi meetodeid, näiteks katavad end kookosõliga, et neid ei saaks haarata.
8. Buck
Foto: shutterstock
See Peruu võitluskunst, tuntud ka kui wacon, pärineb Lima tänavatelt. See ühendab erinevaid võitluskunste ja on loodud selleks kiire rakendus maksimaalne kahju vaenlasele. Kuna võitluses kasutatakse sageli peidetud relvi ja pettust, pole üllatav, et kaklused lõppevad surmaga.
7. Arnis
Foto: flickr.com
Seda Filipiinidelt pärit võitluskunsti nimetatakse ka kaliks ja eskrimaks. Nagu ka teiste selles nimekirjas olevate võitluskunstide puhul, on distsipliin ja moraalsed väärtused väga olulised. Selle võitluskunsti üks tähelepanuväärne omadus on ajalooliselt kepi kasutamine teraga relv kasutatud kauem kui nuga.
6 Pugilism
Foto: shutterstock
Seda võitlussporti, mida tuntakse ka kui poksi, leidub paljudes variatsioonides kogu maailmas. See on väga ohtlik, kuna löökide peamine sihtmärk on pea ja 19. sajandil keelati see spordiala paljudes riikides üle maailma.
5. Vale Tudo
Foto: pxphere.com
Portugali keelest tähendab see "kõik on liikumises". Vale Tudo on Brasiilias populaarne kontaktvõitlussport. Sellel on väga piiratud arv reegleid ja tehnikaid on laenatud paljudest võitluskunstidest. Ainus probleem on selles, et kaklus on nii ohtlik ja verine, et tekitab sageli meedias tõelise kõmu. Sel põhjusel toimub enamik üritusi maa all.
4. Ninjutsu
Foto: shutterstock
Feodaalses Jaapanis praktiseeritav shinobi või shinobi on võitluskunst, mis keskendub ebatavalisele sõjapidamise taktikale, spionaažile ja mõrvamisele. Selle võitluskunsti harrastajaid nimetatakse mõnikord isegi kiniiniks või ebainimlikeks.
3. Hard-contact maadlus
Foto: wikimedia commons
Seda maadlust peetakse üheks vähestest Ameerika Ühendriikidest pärit maadluseks ja Ameerika revolutsiooni ajal oli see väga populaarne. Põhirõhk pandi maksimaalsele moonutamisele, nii et kasutati mis tahes nippe: mehed võisid sihtida vaenlase silmi või hammustada oma keelt. Väga vähesed teised selles nimekirjas olevad võitluskunstid vastavad sellele vägivallatasemele.
2. Joon
Foto: af.mil
Tegemist on surmava võitluskunstiga, mida 90ndatel laialdaselt kasutas USA merejalaväe korpus ja mida kasutavad siiani arvukad eriüksused. Viimastel aastatel on see asendatud võitluskunstide programmiga MCMAP, kuna liin osutus paindumatuks. Kuna see võitluskunst oli suunatud vaenlase surmale, ei saanud seda kasutada muud tüüpi operatsioonides, näiteks rahuvalveks.
Jaga positiivset oma sõpradega! Aitäh! :)
Keegi arvab võitluskunstide omadustest rääkides, et seda võiks kasutada nii võistlustel kui ka tänaval. Keegi mõtleb selle kasutamisest teiste võitluskunstide vastu. Püüame arutleda mõlemas suunas.
Võitluskunstide löökpillid
To löökpillide tüübid hõlmab võitluskunste, milles maadlust ei kasutata, vaid kasutatakse ainult lööke. Nende spordialade hulka kuuluvad poks, Muay Thai, kickboxing, taekwondo, teatud tüüpi karate jne. Igal neist korraldatakse võistlused, kus sportlased saavad oma oskuste taset proovile panna.
AT Sel hetkel kaasaegsed võitluskunstid ei kasuta formaalseid liigutuste jadasid, mida kasutatakse traditsioonilistes võitluskunstides. Silmapaistev esindaja on karate oma kataga. Paljud võitluskunstide eksperdid peavad katat mineviku jäänukiks ja nüüd tuleks rohkem tähelepanu pöörata harjutamisele (paaristöö ja sparring). Kuid traditsiooniliste võitluskunstide esindajad usuvad, et sellised ametlikud tehnikad ja kombinatsioonid on vajalikud.
Minu arvamus selles küsimuses on, et formaalne kombinatsioonide õhus treenimine on loomulikult vajalik, kuid need peavad toimuma ilma praktikat katkestamata, et iga õpilane mõistaks, kuidas seda või teist liikumist reaalses olukorras rakendatakse.
Isegi samas poksis pööravad sportlased suurt tähelepanu peegli juures töötamisele, treenides löökide ajal liigutuste selgust. See on väga väärtuslik, sest nad mõistavad, et õigesti antud löök on ohtlikum kui halvasti harjutatud löök.
Võitluskunstide maadlusstiilid
Maadluses on õhus palju vähem harjutamist kui traditsiooniliste löökpillide stiilide puhul. Kuid sellest hoolimata on see mingil määral ka olemas. Lisaks on maadlusstiilide eri valdkondades olulisi erinevusi. Paljud neist eelistavad teatud tasemel maadlust. Näiteks judo hakkas tasapisi rohkem spetsialiseeruma püstivõitlusele kui maas. Ja jiu-jitsu, vastupidi, liikus peamiselt maapinnale. See on seotud hindamissüsteemiga. spordivõistlused, milleks valmistudes treenivad sportlased neid tehnilised toimingud, mille eest saavad nad turniiril rohkem punkte.
Hetkel suudab maadluse ülemise ja alumise taseme enam-vähem tasakaalu hoida vaid Sambo.
Traditsioonilised võitluskunstid
On palju võitluskunste, mis mõne asjatundja hinnangul kõlbavad vaid võistlusteks ja millest tänaval kasu pole. Sel korral rünnatakse palju Taekwondo, Karate, Aikido, Wing Chuni ja teiste autentsete võitluskunstide vastu.
Minu arvates on sellised väited osaliselt õigustatud, sest sellised võitluskunstid on oma arengus toppama jäänud.
Fakt on see, et juba ammusest ajast on selliste võitluskunstide koolid püüdnud üksteisest erineda ega vahetanud kogemusi. Võistlusi muidugi ka ei peetud. See oli tingitud asjaolust, et iga kool püüdis säilitada oma individuaalsust. Kuid teisest küljest võib see olla tingitud teatud võitluskunstide rajaja isekusest ja sellest tulenevalt hirmust võrrelda oma stiili teistega, mis paratamatult tooks kaasa paljude puuduste tuvastamise ja õõnestamise. selle võitluskunsti looja autoriteet. Kõik see muutis võitluskunstide suuna välismaailma suhtes üha suletumaks. Erandid on need võitlusjuhised, mis töötati välja vaenutegevuses ehk sõdades kasutamiseks. Kuid jällegi on need rakenduslikumad valdkonnad, kus kõige sagedamini kasutati terarelvi. Aga teisalt oli selliste suundade võitlejatel praktikat palju ja oskuste taset sai hinnata selle järgi, kas ühe või teise võitluskunsti esindaja on veel elus või surnud.
Teisalt võib-olla oli see surmahirm, mis pani võitlusspordikoolid sulgema. Keegi ei tahtnud avaldada surmavate tehnikate saladusi, mida saab kasutada vaenlase kõrvaldamiseks.
Sellegipoolest sõltub meie ajal käsitöö edukus otseselt rikastamisvõimest enda kogemus tuvastage oma puudused ja töötage nende kallal.
Maadlejad VS. Trummarid
Võistlustel pannakse proovile sportlaste osavus oma spordialal. Nad võistlevad võrdsetel tingimustel ja vastuolusid pole. Võidab see, kellel on parim võistlusdistsipliin. Kes aga võidab, kui tänaval kohtuvad erinevate võitluskunstide esindajad?
Kui võitlus läheb üks ühele. Siis on võiduvõimalused esindajatel ligikaudu võrdsed erinevad tüübid võitluskunstid. Näiteks kohtusid lahingus kaks absoluutselt abstraktset sportlast: judoka ja poksija. Kes neist võidab, kui nende oskuste tase on umbes sama?
Sellele küsimusele on võimatu objektiivselt vastata. Kui judoistil õnnestub haarata ja sooritada amplituudivise, milleks poksija ilmselgelt valmis ei ole, kuna ta pole õppinud ei viskeid ega õigeid kukkumisi, siis tuleb võitlus lõpuni. Kui aga juhtub, et haaret üritades satub ta vastulöögile, siis ka võitlus lõppeb ennetähtaegselt, kuid ründaja kasuks poksija ees.
Ja see kehtib peaaegu kõigi šoki- või maadlustüüpide võitluskunstide kohta. Palju sõltub oskusest vältida seda, milleks te valmis pole, ja hakata tegema seda, milleks olete valmis. Kui aga juhtub midagi, mida tahaksid vältida, on kaotamise võimalus suur.
Väljastpoolt
Niisiis, milline võitluskunst on tõhusam tänavavõitluses tavalise juhusliku vastase vastu? Jällegi, kui võitlus toimub üks ühe vastu, siis on tõhus igasugune võitluskunst: nii maadlus kui ka šokk. Aga kui võitlus toimub kahe või enama vastase vastu, siis on efektiivsus ründajate poolel. On ilmne, et sa suudad võidelda. 
korraga ainult ühe vastasega, samal ajal kui tema partnerid võivad lüüa maadlejat, kelle käed on hõivatud, mis välistab kaitsevõimaluse.
Trummar võib omakorda lüüa mitu vastast kordamööda, peaasi, et valida õige taktika võidelda ja omada vajalikke oskusi.
Kuid suures plaanis, ükskõik kui osav sportlane ka poleks, on võitlus mitme vastasega asi, mida tuleks iga hinna eest vältida, kuna see on liiga ohtlik. Keegi ju ei tea, mida üks tänavarämps oma rinnast välja võib saada. Sellest hoolimata on ründajal igas tänavavõitluses maadleja ees alati eelis. See eelis seisneb võimes põgeneda. Tänu löökidega võitlemisele, mitte visetele, on strike-stiilis võitlejal alati võimalus kuni mitmekilomeetrine distants rivaalidega murda.
Kuid võib ka juhtuda, et huligaanid on kogenud tänavakaklustes ja teavad, et abi lähenedes ei saa ohvrit vabastada ning nad püüavad enne huligaansete kaaslaste saabumist tabada, et mängida aega. Selliste probleemide vältimiseks peab võitleja olema võimeline hoidmisest lahti saama ja see on juba osa võitleja oskustest.
Seega on tänavavõitluses soovitav omada löögioskusi ja mõningaid võitluse põhitõdesid, vähemalt selleks, et mitte maas olla ja mitte jalaga lüüa.
Võitluskunstide segastiilid
Ja nüüd uurime, missugune võitluskunst annab korraga nii löögi- kui ka maadlusoskuse asjaosalistele. 
See on, nagu paljud on juba arvanud, segastiilide võitluskunstid. Segavõitluskunstide hulka kuuluvad:
- käsikäes võitlus,
- armee käest-kätte võitlus,
- pankration,
- Võitle Samboga,
- au,
- Wushu Sanda,
- MMA (Mix Fight).
Vaatamata selgetele eelistele, mida on ülalpool õigustatud, on segastiilidel üks puudus. Löögi- ja maadlustehnikate suure hulga materjali tõttu vajavad segastiilide võitlejad õpitava distsipliini omandamiseks palju rohkem aega kui homogeensete stiilide valdamiseks. Sellepärast sisse segavõitluskunstid sageli tulevad inimesed, kes juba teavad mõnda võitluskunsti ja soovivad oma võitlusarsenali laiendada, samuti õppida seda omavahel ühendama.