Slaavi võimlemine naistele (27 harjutust). Beregini jõud

Naise ülesanne on õppida tunnetama oma LAHTI ruumi, sündmusi, energiat ja osata neid juhtida, et luua head. Võimlemise abil saate seda võimet arendada.

Ta alustab tööd juba esimesest seansist. Ja harjutav Bereginya võib saada koheselt väikseid meeldivaid tulemusi: tema tuju paraneb, rõõmsad sündmused juhtuvad, õnne tase suureneb, saabub rahu ja vaikus, kujuneb naiselikkuse seisund, "vee olek", mehed hakkavad ilmutama märke tähelepanu.

Kui naine astub praktikasse globaalsemate probleemide nimel - avastada endas nõid, saada bereginaks - oma pere valvur, laste ja järeltulijate juhendaja, korrigeerida oma elu- ja sünnistsenaariume, meelitada elukaaslast, teha läbimurre oma saatuses peab ta seda praktikat üksikasjalikult mõistma.

Töötades läbi karmalisi ülesandeid läbi universumi 27 energia, aitab Beregini võimlemise Jõud eemaldada takistused, mis ei lase inimesel saavutada kõrgeimat arenguastet. Igaühe jaoks on nad oma.

Üldine praktika iidsetel aegadel ei näinud välja nagu lihtsad staatilised harjutused, eriti kuna seda tegid naised. Tõenäolisemalt millal vanem naine Rod läks põllule või metsa, inimsilmadest eemale. Ta kuulas tuule sosinat, lehtede sahinat, Maaema häält, kuulas oma südame häält, häälestus harmoonilisele kosmosele ja palus maailmade Navi, Reveal ja Rule jõude, aga ka Far Far Away naispatroonid abi ja toetuse eest. Sealhulgas püha rahvasümboolika jõud võimaldas see kehal vastu võtta Perekonna ja ruumi energiat, lahustudes püha jõutantsu voolus. See tants põhines kindlatel kehaasenditel, mis tugevdas naise füüsilist tervist, aitas ellu viia tema unistusi ja püüdlusi.

Õppida tunnetama voolu energiat naiselik jõud, muidugi on vaja aega ja pealehakkamist - naise igapäevane töö iseendaga. Kuid see ei võta nii palju aega - ainult 10 minutit päevas. Ja samal ajal hõlbustab see oluliselt elu ja muudab naise õnnelikuks ja rõõmsaks.

Mõne kuuga saate selle praktika põhjalikult omandada: alustage õppimisega põhielemendid, siis põhilised harjutuste kimbud ja siis edasi püha tantsu ehk teisisõnu võimlemise juurde naisjõu energiavoos.

Seega, nagu iga süsteemi puhul, peaks praktikasse sukeldumine olema järk-järguline. Seetõttu toon välja mitu etappi.

ESIMENE ETAPP: Võimlemise põhielementide omandamine

Selles etapis peate oma keha üles ehitama, õppima õigesti liikuma, töötama välja praktikas olemasolevate elementide sooritamise tehnika. Me käsitleme seda üksikasjalikumalt vastavas jaotises. See etapp võib olenevalt kuluda kolmest päevast kuni kahe nädalani füüsiline treening ja naiste treeningute regulaarsus.

TEINE ETAPP: individuaalse kompleksi väljatöötamine

Tegelikult on see slaavi karmahoroskoop - inimese peamised võimed, oskused ja ülesanded, üldprogrammi pilt. Sellest räägime üksikasjalikult vastavas jaotises. See horoskoop koosneb seitsmest energiast, seitsmest Bereginist, seitsmest olekust, mida naine vajab oma võimete ja võimete aktiveerimiseks, initsiatiiviks oma hõimustruktuuris ja oma Pere energiaallika avamiseks. See kompleks aitab tunda end "oma voolus", annab jõudu ja kindlustunnet endas, oma tugevustes, harmoniseerib, tõmbab ligi õnne, rõõmsaid sündmusi ja olekut.

Iga kompleksi energiat esindavad: slaavi universumi ring ja maailm, rahvapärane sümbol, harjutus, vandenõu ja semantiline seade. Praktika omandamise esimeses etapis visualiseerib naine vajalikke sümboleid, süveneb seadesse, loeb süžeed ja sooritab soovitatud harjutuse.

Nii saab ta võimaluse tunnetada üldise energia voogu kehas, tunda oma sümboleid, nende vibratsiooni, jälgida elus toimuvaid muutusi naiste slaavi võimlemise taustal.

KOLMAS ETAPP: süsteemi valdamine 27 Beregin

Selles etapis jätkab naine süsteemiga tutvumist teiste harjutuste uurimise kaudu: ta töötab rahvalike sümbolitega ja sooritab soovitatud harjutusi.

Saate treenida neid energiaid, mida vajate (Näiteks: peresuhete harmoniseerimine, takistuste eemaldamine, kaitse, heaolu. Vaata: energiate tähendus).

Või teine võimalus: pakkuda süsteemile, mis palub teil teha konkreetse olukorra jaoks kõige asjakohasemad valikud. Võtke kaardipakk * (27 tk.) ja tõmmake sellest juhuslikult välja kompleks, mille suurus on 1, 3, 7 või 9 tükki. Nagu praktika on näidanud, on süsteem tark: juhtub, et mitu päeva järjest kukuvad samad energiad "kogemata" samale küsimusele välja. Pealegi on tähendus soovitud olukorra jaoks ideaalne.

* Võimlemise kaardipakki "Beregini jõud" saab tellida posti teel või osta kooli juhendajatelt.

NELJAS ETAPP: püha võimutants

Pärast seda, kui olete pähe õppinud ja omandanud 27 Far Far Away Beregini süsteemi harjutust, mis esindab aluspõhimõtet - slaavi universumit, võite jätkata naiste jõu püha tantsu valdamist.

Sellesse etappi liikumiseks valmisoleku signaaliks on järgmised punktid: teil on oma lemmikharjutused, lemmiksümbolid, olete "väsinud ainult niimoodi liikumisest", soovite midagi lisada ja eriti hea on see, kui lisate midagi, mis ei olnud süsteemis, kuid see sobib orgaaniliselt tema stiiliga ja juhib energiavooge läbi keha.

Selles etapis te enam ei piilu, millist harjutust, millise sümboliga pakutakse. Visualiseerid sümbolit, keskendud juhtivale võlule ja liigutad käte, jalgade, keha liigutuste elementide abil energiat läbi keha. Lõppkokkuvõttes võib see tunduda nagu tants. Ja nii algab teie individuaalne töö vooluga.

Selle põhimõtte järgi saab töötada mis tahes rahvaliku sümboli või isegi ornamendiga, tunda, millisesse maailma see kuulub, millistele küsimustele see vastab, millise kvaliteediga annab jõudu. Saate edastada voogu ka ilma tegelasteta. Tänu sellele oskusele õnnestub sul mõjutada mitte ainult iseennast ja oma elu, vaid ka laadida ruumi, ruumi, selles viibivaid inimesi.

Me ei õpi mitte ainult võimlemist – õpime oma hõimujõudu kontrollima, kasutama seda hea huvides. Võimlemine on tööriist, mille kaudu saab igaüks õppida oma üldist praktikat.

Ohutus

ENERGIA

Iga harjutus on tõhus ainult siis, kui seda tehakse õigesti. "Beregini väel" on inimesele kaks mõjusfääri: füüsiline ja energia. Ja vastavalt sellele on olemas reeglid, mis tagavad “ära kahjusta” põhimõtte säilimise. Vaatleme neid üksikasjalikult.

Reegel nr 1: EESMÄRK. Enne harjutuste alustamist loo kavatsus, seadke eesmärk või sisestage vajalik seisund. Pidage meeles: nagu iga energiatreening, vabastab slaavi võimlemine "Beregini jõud" energiat, mille haldamist peate veel õppima. Kui sa teed paika ei pane, muutub energia kontrollimatuks. See võib olla täis mõistuse pahatahtlike programmide tugevnemist: agressiivsus, ahnus, uhkus, teadmatus, viha. Süveneda võivad kroonilised haigused, mis sageli esinevad neis energiatsoonides, mis psühhosomaatika põhimõtte kohaselt vastutavad ühe või teise meeleprogrammi eest.

Juhtumiuuring: Päev pärast põhilise võimlemise töötuba tekkis naisel soor. Naise sõnul pole haigus teda vaevanud paar aastat, kuigi enne seda oli see krooniline. Nad hakkasid uurima, mis nende päevade jooksul juhtus, selgus, et ta helistas endine abikaasa, kellelt tal on kaks last, ja pakkus leppimist. Naine keeldus, pahameel tema vastu on liiga tugev. Teine küsimus on, et need kaebused tuleks välja töötada. Ja praktika osutas "valukohale" enda kallal töötamisel, suhtumisel meestesse.

Võimlemine aitab teil võluväel saavutada seda, mida soovite, kui seda ei takista emotsionaalsed blokid või vastuolulised uskumused. Kui nad on kohal, aitab "Beregini jõud" neil läbi näha mitte eriti meeldivad olukorrad, mis puudutavad palve teemat.

Mis ka ei juhtuks, on oluline, et inimene mõistaks, et harjutamine võib olukordi, mis vajavad väljatöötamist, teravdada.
See mõjutab ennekõike praktikut, muudab tema psühholoogilisi hoiakuid. Ja siis muutub ümbrus. Seetõttu on ägenemised ja probleemid võlulöögid, mille eesmärk on muuta praktiku musterkäitumist ja suunata teda selle poole, mida ta soovib. Mida kauem naine vastu peab, seda pikem on kavatsuste realiseerimise tee.

Reegel nr 2: HINNASTUSMEHE. Oluline on harjutada järjepidevalt, aeglaselt, kuid samal ajal harjutada regulaarselt. Proovige kuulata oma tundeid: tehke seda naudingu pärast, mitte mõistusest "rohkem-rohkem". Ärge kohustuge kõike korraga ümber tegema! Alustage ühe, kolme, maksimaalselt 7 energiaga. Ja tõsta koormust järk-järgult.Kui aga keha või hing tahab rohkem, siis ära piira ennast. See on tõeliseks naiseks olemise kunst, Bereginya – tunda ennast ja tunda ruumi. Mõistus ei ole selles olukorras parim nõuandja.

REEGEL nr 3: BUMERANGI Reegel. Kui teete energiaharjutusi, vabastate energiat. Millele seda energiat suunata, otsustate ise oma kavatsuse järgi.

Harjutamine suurendab võimet realiseerida mitte ainult oma ideid, kavatsusi, soove, mõtteid, vaid kõike, mis su peas tekib: hirme, viha, solvumist jne. Mida iganes sa arvad, tõmbad ligi.

Seetõttu peaks harjutav Beregina filtreerima oma tundeid pahatahtlike vastu, pidage meeles, et kõik inimesed on head, et kõik on õiglane. Sest südames võib see, mida öeldakse “Jah, et sina”, tõeks saada, kuid siis naaseb see teie juurde kümnekordselt. Ja siis ärge imestage, kust ebaõnnestumiste jada pärineb. Mida külvame, seda lõikame.

Ja vastupidi: teiste abistamise nimel töötamine suurendab teie arendatavat energiakanalit, muudab teie praktika tõhusamaks, võimsamaks, aitab teil lahendada oma probleemsed probleemid, mida te varem ei saanud liigutada. Meelitab teie ellu õnne ja õnne!

Jälgige ennast, keda me armastame ja miks? Meil on lihtsam kui kunagi varem armastada inimesi, kes meid armastavad ja kiidavad. Samas mõistame hukka ja kritiseerime neid, kes on meie suhtes agressiivsed. Ja see pendel võib kesta lõputult – kuni keegi hakkab esmalt oma emotsioone armastuseks muutma. Mõelge, mis juhtub, kui vastane hakkab teid järsku kiitma, abistama ja abistama, teie kohta hästi rääkima, teile vastu tulles naeratama? Sa võid teda imelikuks pidada... aga aja jooksul hakkad ka ise märkama, et ta on ikka hea inimene. Mis takistab meil astumast esimestena seda sammu sõbralikkuse poole? Peate lihtsalt uhkusest üle saama ja oma südamesse armastust külvama. Inimesele, kes on häälestatud vaimsele arengule, on see sama lihtne kui pirnide koorimine! Kas see on tõsi?

Seetõttu soovitan: enne praktikat soovige armastust ja õnne kõigile teie ümber ja eriti neile, kellega olete vaen. Ja sa näed: aeg läheb ja vaenlasi ei jää järele. Nad muutuvad sõpradeks ja kaaslasteks. Või saad hindamatu kogemuse... Tingimusteta armastuse kogemus.

Samuti pidage meeles, et teie soovid peavad olema keskkonnasõbralikud. Te ei saa sekkuda teiste inimeste ellu, proovige mõjutada nende tahet.

NÄITEKS:
Saate: "Ma tahan, et suhted mu endise abikaasaga oleksid harmoonilised."
Sa ei saa: "Ma tahan, et mu endine abikaasa tuleks minu juurde tagasi." Usaldage ruumi, et saata teile täiuslik stsenaarium. "Jumal teab kõige paremini, mis on teie jaoks parim."

Reegel nr 4: TUNNE TEHNIKAT. Ainult esimesel etapil, esimese kuu jooksul, peaksite harjutusi täpselt, täpselt sooritama. Järgmine samm on voolu tunnetamine. Mitte mingil juhul ei tohiks end sundida harjutusi tegema ja samal ajal ei tohiks loobuda võimlemisest ja loota, et kõik toimib ka edaspidi.

Emotsionaalse tasakaalutuse korral pärast harjutamist tee harjutust "Rist": lama maas kõhuli, jalad koos, käed külgedel (kallista Maad).

VÄLJUND
Praktika omandamise algfaasis peate tagama, et te ei sorteeri liigset energiat. Kogemustega saate seda juba automaatselt hallata.
Seetõttu on vaja valdada väljutusmeetodit - liigse energia tühjendamist.
Pärast lingi täitmist peate sümboli loitsust välja hingama ja samal ajal liigset pinget “välja hingama”.
Üldiselt on väljutamise teema üsna spekulatiivne (kuna seda pole võimalik kontrollida, ainult tunnetada) ja süsteemi erinevad õpetajad kirjeldavad selle rakendamise vajadust erineval viisil.
"Navi maailmas" saab välja visata ka pea langetamise kaudu. Siis voolab koksiuksis aktiveeruv energia pea tagaosa kaudu maasse. Koos sellega toimub ka puhastus negatiivsetest emotsioonidest. Seda elementi tuleks teha ka siis, kui tunned, et kehasse on kogunenud väsimus või tekitavad mingid plokid ebamugavust. Samuti peetakse puhkeks rituaalset liigutust – ristiga maas pikali heitmist.

FÜÜSILINE KEHA
1. Hoidke alaselg mugavalt. Valu on vastuvõetamatu ja võib viidata liigsele läbipaindele selles piirkonnas või sees rindkere piirkond selgroog.
2. Ära tee äkilisi liigutusi. Ainult sujuvalt ja kergelt venitades.
3. Hoidu "munasarjast" raseduse ajal. Ja üldiselt on selles asendis parem võimlemist õppida kogenud juhendajaga, kes saab valida kompleksi vastavalt keha omadustele.
4. Ärge treenige lülisambahaiguste ägenemise või ägeda seljavalu korral.
5. Soorita harjutusi sümmeetriliselt: ühel ja teisel pool keha.
6. Kui keha füüsiline ettevalmistus on nõrk või ülekaaluline, sooritage liigutusi dünaamilisemalt kui staatiliselt. See tehnika on lihtsam.

SEADISTAMINE ENNE HARJUtamist

Jumalik vägi, tee mu käed rahu ja töö tööriistaks

Ja kus on vihkamist, las ma toon ARMASTUST
Ja kus on pimedus, las ma toon VALGUSE
Ja kus on tülisid, las ma toon ÜHTSUSE
Ja kus on kahtlus, las ma toon USKU
Ja kus on kannatusi, las ma toon LOOTUSE
Ja kus on kurbust, las ma toon RÕÕMU

Jumalik jõud, aita mind mitte nii väga armastada,
kui palju armastav
Mitte niivõrd aru saada, kuivõrd aru saada
Sest kes annab, see saab
Kes sureb, see sünnib igaveseks eluks
Jumalik vägi, tee mu käed rahu ja töö tööriistaks.

väljutamine

Praktika omandamise algfaasis peate tagama, et te ei sorteeri liigset energiat. Kogemustega saate seda juba automaatselt hallata.

Seetõttu on vaja valdada väljutusmeetodit - liigse energia tühjendamist.

Pärast lingi täitmist peate sümboli loitsust välja hingama ja samal ajal liigset pinget “välja hingama”.

Üldiselt on väljutamise teema üsna spekulatiivne (kuna seda pole võimalik kontrollida, ainult tunnetada) ja süsteemi erinevad õpetajad kirjeldavad selle rakendamise vajadust erineval viisil.

"Navi maailmas" saab välja visata ka pea langetamise kaudu. Siis voolab koksiuksis aktiveeruv energia pea tagaosa kaudu maasse. Koos sellega toimub ka puhastus negatiivsetest emotsioonidest. Seda elementi tuleks teha ka siis, kui tunned, et kehasse on kogunenud väsimus või tekitavad mingid plokid ebamugavust. Samuti peetakse puhkeks rituaalset liigutust – ristiga maas pikali heitmist.

K. Silaeva raamat “Naiste slaavi võimlemine BEREGINI JÕUD”

Kuidas oma kompleksi määratleda

Harjutuskaardid

Rahvapäraste sümbolite ja seadete kasutamine

Kõik Beregini 27 energiat vastavad rahvapärastele slaavi sümbolitele - graafilistele piltidele, mis sisaldavad teavet iga arhetüübi kohta.
Need on omamoodi ajakava ruumis, mis määrab energiate läbimise, arengu ja väljasuremise. Teisisõnu, määrake energia väärtus.

Horoskoobi järgi arvutatud või arvutatud sümbolitega töötamine võimaldab vältida väliseid kahjulikke mõjusid ja täiendada oma energiat. Teisisõnu, see on võimas energiakaitse ja toit. Regulaarsel tööl sümbolitega tekib "sisemise naeratuse" seisund.

Jämedalt öeldes on see teie vaimse töö vektor. Kuid mitte kõik pole meie keha jaoks vastuvõetav ja sümbol on üks väheseid mehhanisme, mis kaitseb meid tõhusalt tarbetu energia, mõtete, emotsioonide tungimise eest.

Selleks, et sümbol "nõustun" teid aitaks, tuleb see aktiveerida. Seda saate teha järgmistel viisidel.
kehamaaling
Visualiseerimine
Tikand riietele

Joonistamine või tikkimine võimaldab rahvapärase sümboli struktuuriga paremini tutvuda. Ja see omakorda lihtsustab visualiseerimist.

Sümboli visualiseerimine loitsus aktiveerib, tõmbab abi saamiseks (konkreetsete olukordade väljatöötamiseks) vastava Beregini energia.

Rahvasümbol on alati "käivitatud" alumisest char - (alakõhust). Kui töötame Navi maailma sümbolitega, siis see sinna ka jääb. Visualiseerime - sooritame liigutuse ja lõpus kuvame loitsu sümboli ruumi. Kui sümbol kuulub Reveal maailma, siis alumisest loitsust tõstame selle keskele (rinnale). Kui sümboliks on reegel, tõstame selle ülemisele charale (otsmikule).
Alguses võib visualiseerimine olla keeruline. Parem ajupoolkera vastutab visualiseerimisvõime eest. See tähendab, et see võib tähendada, et naine on harjunud elama "meeste voolus". Aja jooksul saab kõik korda. Protsessi kiirendamiseks võite tegeleda naiste asjadega - näiteks näputööga.
Rahvapärased sümbolid võib jagada kahte kategooriasse: igapäevased ja astroloogilised.
Viimased on selle süsteemi osad. Kõik läbi
tõenäosus, sisaldavad need tähtkujude, taevakehade graafilist pilti. Vanad inimesed soovitasid sageli konkreetse probleemi lahendamiseks pärast taevasse vaatamist selle rühma sümboleid tikkida. Ja nende sümbolite kujutisega rätikuid kasutati kuuvalguse järgi ennustamiseks. Ja kui igapäevased sümbolid toetavad kiireloomulistes asjades (tänaseks, nädalaks, aastaks), siis astroloogilised aitavad lahendada karmaprobleeme (miks ma ei saa abielluda, miks pole lapsi, miks pole jõukust , miks suhetes esivanematega puudub harmoonia).

Sümbolite energiamõju inimkehale on teada juba ammu. Kõigi rahvaste iidsed maagilised tavad ulatuvad selle juurde tagasi.

Sümbol, ornament on inimeste teadvuse ja alateadvuse peegeldus universumi infovälja energia harmoonilisest liikumisest, mis on võimeline mõjutama inimese füüsilist ja psühho-emotsionaalset seisundit, korrigeerima tema suhet välismaailmaga. maailmas. Ja osa sellest harmooniast on liikumismehhanism ja inimkeha asendi ja energiavoogude liikumise ruumimuutused inimkehas. Just maa kaudu mõjutavad inimest planeetide ja tähtede liikumise rütmid. Sümboli mõjust inimkehale kirjutab raamatus „Vene kaunistuste aarded“ üksikasjalikult teadlane Marina Kachaeva.

Parim aeg teha

Võimlemisel on eriti tugev mõju astronoomiliselt olulistele kuupäevadele, mis langevad iidsetele slaavi pühadele.

Need sisaldavad:
Pööripäevad ja pööripäevad
Reedel Mokosh
Gromnitsa, Beltane, Kupala, Bagach
mälestuspäevad

Traditsioonilised slaavi paganlikud pühad on seotud looduse ja selles toimuvate sündmustega, need sisaldavad ja varjavad sügavat püha olemust. Rituaalid, mida meie suured esivanemad on kutsunud tagama rahulikku kooselu ja harmooniat emakese loodusega.
Aasta jaguneb slaavlaste seas neljaks osaks - vastavalt päikese erilisele astronoomilisele asendile taevas: 2 pööripäeva talvel ja suvel (kui Päike uuesti sünnib) ja 2 pööripäeva (kevadel ja sügisel). Paljud rahvad on pikka aega austanud päikest kui sümbolit ja eluallikat maa peal.

Slaavi kalendris on 8 suuremat püha, mis jagavad aasta 8 võrdseks osaks. 8 hingeosa, 8 põhipunkti: Kolyada, Gromnitsa, Harakad, Velikden, Kupala, Spaad, Bagach, Sügisvanaisad.
REEDE MAKOSHI. See on naiste jaoks kõige olulisem kalendrirituaal, päevad, mil naine saab erilise kvaliteediga väe. Võime teha imesid. Selliseid reedeid on aastas vaid 12. Nende reedete kuupäevad arvutatakse erilisel viisil.

Kui Beregini kogunevad reedet tähistama, ühendavad nad oma energiad, luues võimsa voolu. Üldine soovide orientatsioon (seetõttu on igal reedel oma teema, näiteks kodu, vanemad, lapsed) võimendab plaani täitmist. Teatud kehaosadele rakendatavad isiklikud jõusümbolid harmoniseerivad ja stimuleerivad osalejate isiklikku energiat ning on ühtlasi amuletid.
Reedel tuleb naine etteantud teema kavatsusega. Rituaali käigus saab ta vastuseid ja vihjeid, mis aitavad tal saada seda, mida ta soovib.

Eriti atraktiivseks muutuvad rituaalis osalejad, kes saavad palju jõudu ja energiat oma soovide elluviimiseks ja üleüldse elu harmoniseerimiseks. Bereginya, kes on läbinud kõigi reedete initsiatsiooni, saab täieliku ühenduse üldise energiaga!

MATUSED. Tähtsad on 5 peamist mälestuspüha – vanaisad. Need on päevad, mil idaslaavi ideede kohaselt naasevad surnud esivanemate hinged maa peale. See on aeg, mil järeltulijad saavad neid meeles pidada, austada nende mälestust, paluda abi ja saada oma perekonna jõudu.
"Nende pühade ühiseks rituaalseks tunnuseks on teatud reeglite järgi toimuvad toidukorrad koos hädavajaliku kutsega lahkunu lauale (või rituaalse toidu jätmisega), - kirjutavad uurijad D. A. Gavrilov, S. E. Ermakov, T. Faminskaja raamat ““ Vene paganlik maailmavaade: tähenduste ruum. - Kõik mälestuspäevad langevad "ajatuse ajale" või "erilisele ajale", mis langeb kokku pühadega või vahetult enne päikeseaasta võtmepunktide algust (aastaring).
Ida-slaavlaste suulises rahvapärimuses on säilinud palju näiteid, kui lahkunu abistab oma järeltulijaid. Sellised on näiteks tuntud muinasjutud imehobusest, mis lähevad ainult surnud isa poegade omale, kes järgib kõiki tema ettekirjutusi oma haual matusepeo korraldamiseks; krüsal, milles ilmselt elab surnud ema vaim ja mida tütar toidab ning aitab tal katsumustega toime tulla jne. ”
KUU PEAL. Erilist jõudu on võimlemisel ka täiskuu ajal – naiseliku jõu aktiveerumise ajal.

Harjutuste ja videokursuse kirjeldus

Harjutuse vead

Mis on praktika olemus

Mis annab praktikat

Paljud naised, kes minu seminaridele tulevad, otsivad praktikat, mis aitaks neil saada naiselikumaks. Aga mis on naiselikkus ja mida see mõiste sisaldab?

Kindlasti on kõigil keskkonnas mõni naine, kes näeb välimuselt eeskujulik: laitmatu riidekapp, elegantne meik, täiuslik stiil, šikid ehted ja aksessuaarid, kallid kingad jne. Ja tundub, et tal on kõike! Kuid väline ilu ei taga alati naise õnne. Selline naine suudab meest kergesti meelitada, kuid see ei aita luua harmoonilist suhet. Ja see toimib pigem meeldiva lisandina muudele olulisematele omadustele.

Ja on selliseid tüdrukuid, kes esmapilgul on hallid hiired. Kuid neil on saatus ja armastav abikaasa ja kuulekad lapsed ning nad ei tunne vajadust raha järele ja neil on palju sõpru. Sest selliste tüdrukutega on nii hubane kui ka soe: nii meestel kui naistel. Ja sellisega on meeldiv isegi vaikida. Sageli räägitakse sellistest inimestest: noh, mida ta temast leidis ja miks tal kõiges veab?

Mis on saladus? Miks nii?

Iga naine püüab teadlikult või alateadlikult luua perekonda. Püüab armastada ja olla armastatud. Need püüdlused moodustavad naiselikkuse kontseptsiooni aluse. Olla naiselik tähendab olla lahke, halastav, armastav, kõike andestav; olla paindlik, järeleandlik, alandlik, pühendunud, kannatlik, tänulik, mõistev, tuua armu ja rahu.

Mida enamik naisi arvab? Nüüd panen selga seksika kleidi, kõrged kontsad - võrgutan ta, demonstreerin vinget seksi ja sunnin end saavutama. Ja kui ta mõistab, et ma olen see üks ja ainus, siis hakkan oma õigusi alla laadima. Nad ajavad naiselikkuse segamini kibedaga. Mees proovib sellisest naisest lahkuda või maksab kätte selle eest, et naine üritab teda ohjeldada: peksa, petta, skandaalitseda, alandada, ignoreerida tema soove.

Ja siin on veel üks lõks. Seda teades panevad aktiivse eluviisiga naised selga maheda halli hiire maski, täidavad ideaalse naise rolli (alandlik, kannatlik), kuid sel juhul lähevad nad oma olemusega vastuollu. Ja see teeb nad veelgi õnnetumaks. Sel juhul tuleks jääda iseendaks, kuid arendada hea sõbra omadusi.

Mees otsib naisest head armukest ja armukest ja ema ja ustavat sõbrannat, võitluskaaslast ja abilist. Kui midagi on puudu, tekivad suhtes probleemid.

Naiste õnn sõltub otseselt sellest, millises seisundis naine elus elab. Seisundist, millega ta suudab teisi häälestada – naiselikkuse seisundist. Võrdlen seda veega – vedel, sile, painduv. Sa võid sellest rääkida. Aga tunne end paremini.

Selle seisundi omandame praktika “Power of Beregini” praktika käigus. Oluline on seda vähemalt korra tunda. Ja regulaarsed tunnid aitavad muuta selle seisundi enda harjumuseks, et selles seisundis elada või vähemalt õppida sellesse sukelduma, seda õigetel eluhetkedel taastoota.

Naiselikkuse seisund avab naises maagilised võimed: ette näha tulevasi sündmusi, neid mõjutada, meelitada ihaldatut, tervendada. Me kõik teame muinasjuttudest ja eepostest, et slaavi naistel oli suur jõud, mis pärandus perekonna kaudu geneetilise mäluna. Nad olid kõikvõimsad: nad suutsid kontrollida elemente, pakkuda perele ja perele rikkust, kaitset ja õitsengut. Nad olid tõelised nõiad, rannajooned.

Kuidas nad seda tegid? Kahjuks on nendest teadmistest meieni jõudnud vaid killud. Kuid me saame päästa selle, mis üle jääb, et saaksime modernsusega kohanedes kasutada seda oma elu parandamiseks.

Täna tahan teile anda oma vaatluste ja uurimistöö tulemuse - naiste slaavi võimlemine "BEREGINI VÕIM". See on tehnika, mis on süntees naisslaavi tavade kõige tõhusamatest tehnikatest, mida ühendavad ühised igavesed püüdlused: rikkus, tervis, armastus, harmoonia, kodu, turvalisus, harmoonia, lapsed, areng, loovus, inspiratsioon.

Praktika põhineb pühade liigutuste, loitsude, psühholoogiliste seadete, rahvalike sümbolite jõul, aga ka energiaga töötamise põhimõtetel. Kõik see kokku aitab alistada uhkuse ja vaimseid põhimõtteid rakendades parandada enda iseloomu, käitumist ning selle tulemusena muuta ka teiste suhtumist endasse. Saame selle, mida väärime. Milliseid seemneid-tegusid me külvame, selliseid sündmusi-tulemusi saame.

ATRAKTIIVSUS. Praktika aitab areneda, tunda enesekindlust, muutuda atraktiivseks. Muutused kõnnakus, pilgus, žestides. Naise energiaväli muutub. See muutub ahvatlevaks, huvitavaks, täis.

SUHTED ÜMBRUSEGA. Tänu muutustele seisundis, käitumises - vastusena toimuvad meid ümbritsevas maailmas metamorfoosid. Üha rohkem on lahkeid ja osavõtlikke inimesi, mehed annavad sageli lilli ja kingitusi, õpetajad on rohkem toetavad, mees hellitab sagedamini kui noomib, lapsed kuuletuvad ja meeldivad ja nii mitmel viisil: nii globaalselt kui ka pisiasjades.

VÕLUKEPP. Harjutamine tõstab õnne taset. See on suurepärane tööriist oma tuleviku teadlikuks juhtimiseks. Aitab olla alati õigel ajal õiges kohas. Kiirendab soovitud saamist, kui see on kasulik kõigile teie ümber. Kuid ainus koht, kus süsteemi ei saa kasutada, on teise inimese tunnete mõjutamine. Te ei ole sunnitud olema armas, armastust saab teenida ainult enda kallal töötades.

Praktika käigus vabastame jõu ja suuname selle oma püüdluste ja kavatsuste elluviimiseks. Seetõttu saab seda kasutada soovitud täitmiseks.

PEREKOND. Praktika kohandab naise perega. Paranenud suhted vanemate ja sugulastega. Suhted abikaasa ja lastega ühtlustuvad. Harjutamine aitab aktiveerida pere energiat ja kasutada seda heaks. Näiteks laste eostamiseks ja sünniks.

KAITSEOMADUSED. Praktika hõlmab inimeses sidet omalaadse egregoriga. Ja naine pääseb ligi oma üldise süsteemi teabekanalile. See jõud kaitseb naist ja kõiki tema pereliikmeid, aga ka neid, keda ta oma tähelepanu all hoiab.

See kaitseb võõraste mõjude, kurja silma ja laimu, kadeda pilgu ja mustade rituaalide eest. Kaitseb õnnetuste eest ja tõmbab ligi ainult neid sündmusi, mida inimene väärib. Ta käitus hästi - ta saab häid asju, aga kui ta külvas ebasõbralikke tegusid - süüdistage ainult ennast.

MATERJALISED EELISED. Küsi ja saa! Peate lihtsalt arvestama, et oma heaolu parandamiseks on kaks võimalust: raske töö, õnn. Või mõlemad korraga.

Materiaalset heaolu saab teenida kõrgemate jõudude kaudu - kerjamine. Kuid nad annavad selle inimesele konkreetse ülesande jaoks: heategevusprojektide jaoks, lähedaste abistamiseks, laste saamiseks. Kui sind juhib soov luua, teisi aidata, siis tuleb heaolu iseenesest. Mõelge, kuidas ma saan teisi aidata, ja siis leiavad teised, kuidas teid aidata. See seadus on kehtinud palju aastaid.

Elus õitsengu saavutamiseks peab naine eemaldama hoiaku: "Ma pean oma pere toitmiseks raha teenima." See seade on mehelik. Anna mehele võimalus olla mees, toitja ja toitja ning sina loo, inspireerid ja rõõmustad teda, näitad välja kauneid emotsioone, kiidad, rõõmusta ja ole õnnelik. Nurisev naine rõhub meest, sellised abikaasad ei tunne end edukana.

Rahaline heaolu antakse sellele naisele, kes ei pinguta oma meelt ega sea raha esikohale. Naine on oma olemuselt nii paigutatud, et suudab ruumi võlu luua ainult loovusvabaduse seisundis.

Praktika tugevdab naises "Maa energiavoogu" - materialiseerumise energiat. Seetõttu suureneb tema võime meelitada perekonda materiaalset rikkust. Üks asi: vool on blokeeritud, kui naine hakkab raha pärast muretsema. Loe rahalise heaolu energiaseaduste kohta lähemalt raamatu lõpust.

TERVIS. Inimesele antakse haigus siis, kui ta kangekaelselt keeldub töötamast oma hinge arendamise, oma saatuse teadvustamise nimel. Kui naine, ehkki sunniviisiliselt, valib meheliku käitumisstiili, läheb oma olemusega vastuollu, hakkab loodus vastu ja tagajärjeks on suguelundite haigused (emakas, munasarjad), hormonaalsed häired. Inimese kehas on kõik väga ratsionaalselt ja läbi mõeldud: naishormoonid aitavad täita naisrolli, meessuguhormoonid meeste rolli. Julge naise keha hakkab tootma meessuguhormoone, mille tagajärjeks on hormonaalne tasakaalutus, millele järgneb haigus ning võimetus rasestuda ja last sünnitada. Loomu poolest mees sünnitada ei saa. Naiste slaavi võimlemine aitab kehtestada hormonaalne taust mõjutades sisesekretsiooninäärmeid, aga ka naise psüühikat. Läbi uskumuste muutumise psühholoogilised programmid ja installatsioonid füüsiline keha muutub, muutub terveks.

Võimlemine on vahend vaagnaelundite põletikuliste haiguste ennetamiseks vereringe parandamise kaudu.

Tänu arvukatele lülisamba venitustele, aga ka läbipaindumistele, seljahaigustele kaovad kõht, lülisambasse tekib mugavustunne, kujuneb rüht. Praktika on eriti soovitatav naistele, kes juhivad istuvat eluviisi või töötavad arvuti taga istudes.

Regulaarsel harjutamisel kaob väsimus, ilmub elujõud ja jõud, jalalihased muutuvad tugevamaks.

ÜLDPRAKTIKA. Praktika ajal töötame LÜHI energiaga, kutsume seda appi, kogume seda, suuname oma energiat välja töötama ja füüsiline keha, samuti eluprotsesside elluviimise kohta.

Navi (surnud) maailma läinud esivanemad on huvitatud uuesti sündimisest, kehastudes oma järeltulijate abiga Yavnoy maailma. Ja meie, naised, oleme järeltulijatena nende otsesed teejuhid. Esivanemad on eluliselt huvitatud sellest, et naine sünnitaks lapsi. Ja mida rohkem, seda parem. Mida rohkem esivanemaid saavad taaskehastuda, et läbida oma õppetunnid, lahendada oma karmaülesandeid ja täita üldprogramme.

Kasutades Navi maailma jõudu, materialiseerumise jõudu, saavad esivanemad aidata meelitada meest oma hõimusüsteemist ja luua-harmoneerida suhteid ning rasestuda ja taluda ja valutult sünnitada, vabaneda naiste haigustest. . Need võivad aidata kaasa materiaalse rikkuse ligimeelitamisel. Aga mitte ainult rikastamise eesmärgil, vaid selleks, et lastele oleks võimalused: kus elada, mida süüa, mida selga panna, kuidas areneda, õpetada, aidata end ühiskonnas realiseerida ja oma hinge arendada. Seetõttu on ilmselt rahva seas selline väljend: "Jumal annab lapsi, ta annab ka lapsi". Kõikvõimsa tüübi energia, kui naine on valmis elama nagu naine ja täitma oma naiselikku rolli, siis avaneb temas võimas jõud, et aidata ennast, oma meest, lapsi, vanemaid, oma kodu, inimesi ja maailma tervikuna. Kõik sõltub tema mõtetest.

Naiste slaavi võimlemises on kolm põhiasendit, mis kehastavad slaavi universumi kolme maailma: Navi maailm, Reveal ja Rule. Praktika nendes maailmades võimaldab saada vastava kvaliteediga energiat, lahendada küsimusi, mis kuuluvad ühe või teise paralleelmaailma pädevusse.

Kolm maailma vastavad järgmiste küsimuste lahendusele:

Reeglite maailm- vaimsuse maailm. Vastutab vaimse arengu, mõistuse, tarkuse, inspiratsiooni, oma loovuse väljenduse, oma mõtete väljendamise oskuse, ilu, teadlikkuse, intuitsiooni küsimuste eest. Rule'i maailmas elavad slaavi maailmavaate kohaselt nende esivanemate hinged, kes on läbinud kõik oma karmatunnid ja hõimuülesanded, saavutanud teadlikkuse, tarkuse ja armastuse kõrgeima astme. Me saame nendega häälestuda, et saada teadmisi, kuidas peaksime tegutsema, et käia oma teed, realiseerida oma karmat.

Paljastamise maailm- inimeste maailm. See on maailm, milles me elame, pärismaailm. Vastutab inimestega suhtlemise, eluprotsesside, armastuse, äriasjade eest.

Navi maailm- surnud esivanemate maailm, elementide energiate maailm, esmased elemendid, põhipunktid, loomade maailm. Selles maailmas elavad esivanemate hinged, kes ootavad Revealis kehastumist, et oma ülesandeid realiseerida. Võite nendega ühendust võtta ja neilt abi küsida. Samuti aitab Navi maailm aktiveerida Maa, Vee, Tule, Õhu, kardinaalpunktide egregore energiaid, nendega häälestuda, jõudu ammutada ja nendega sidet luua: paluda välja kastmiseks vihma või Pöörake tuule poole, et pilved säästaksid taimi kõrvetava päikese eest ... Läbi Navi maailma saate suhelda loomadega, leida metsast kaitsjaid. Brownies, Leshy on ka Navny maailma elanikud. Nad on lahked, kui tulla nende territooriumile lahkusega.

See üldine energia aitab taastada energiaühendust nii Navi maailma kui ka Reveali maailma esivanematega. Oluline on teada, et olles solvunud, hukka mõistes, vanemaid mitte aktsepteerides, ei aktsepteeri me iseennast. Ükskõik, millised on meie isa ja ema, olenemata sellest, kuidas nad käituvad, on nad ennekõike meie vanemad ja meie oleme nende liha ja veri, mis tähendab, et oleme valmistatud samast taignast. Oma vanemate aktsepteerimine tähendab iseenda aktsepteerimist. Vanemad on meie tuleviku tiivad. Kui suhted peres on harmoonilised, on elu inimesel kerge. Ja kui see on vastupidi, läheb kõik valesti. Ja vastupidi: kui teie suhted vastassooga ei suju, pole finantsstabiilsust, mõelge oma suhetele isa ja emaga. Kas need on siledad? Üldine praktika aitab neid suhteid luua. Mõjutades aju läbi keha, kujundab see ÕIGE käitumisstiili, mõtted ja uskumused, tõmbab ligi vajalikke sündmusi ning mõjutab harmooniliselt sugulasi ja sõpru.

Iga keha ja hinge liigutusega, sõna, sümboliga tugevneb ürgselt naiselik, slaavi, üldine.

Taastumispraktika ajalugu

Teave üldise psühhofüüsilise naiste praktika kohta, täpsemalt slaavi ja eriti naissoost ning meeste ja naiste jaoks mitte levinud, oli kuni viimase ajani suur haruldus või saladus, mida edastati emalt tütrele, vanaemalt lapselapsele. Kuid põlvest põlve teabe edastamise perekondlikud ja hõimusidemed katkesid pika jada traagiliste ajalooliste sündmuste tõttu. Kaotsi läksid või tahtlikult hävitati tohutud teabekihid. Kuid aeg on edasi läinud ja üldised teadmised tulevad jälle tagasi, need on olemas ja kipuvad olema avatud ja kasutatavad. Nad leiavad alati tee nende juurde, kes neid ootavad ja otsivad. Iga päevaga on üha rohkem tüdrukuid ja naisi, kes tahavad arenemiseks ja taastumiseks, oma ROD-i, oma kauni kultuuriga seotuse tunnetamiseks just oma emakeelt, mitte näiteks ida- või Aafrika päritolu. Kui on palve, tulevad ka õpetajad. Võib-olla saab mõne aasta pärast naiste slaavi võimlemine ja kõik sellega seonduv (esivanemate kultuur ja teadlikkus naise rollist) naistele sama tuttavaks ja vajalikuks kui jooga.

Praeguseks on teada kaks allikat, mis kirjeldavad iidse naisslaavi kehalise praktika liikumisi. Valgevene professor Gennadi Adamovitš ja vene kirjanik Vladislav Meshalkin, kes said teavet tüüpilise slaavi võimlemise kohta teadmiste kandjatelt ehk rahvalt. Saadud teadmiste põhjal avaldasid mõlemad teadlased raamatud, milles kirjeldasid harjutuste süsteemi. Need süsteemid on erinevad: ühes on 27 harjutust (Adamovitši "Vaikne vesi"), teises 9 (Mešalkini "Terve Makoshi kood"), kuid samal ajal saab jälgida liigutuste, asendite üldisi seadusi. ja toimemehhanismid. Seetõttu on põhjust rääkida teatud üldisest liigutuste skeemist.

Igal meistril on oma nägemus ja filosoofia võimlemispraktikast. Meesautoritel on üks, naisautoritel teine. Igaüks õpetab oma ainulaadse individuaalse kogemuse ja oma õpilaste kogemuste vaatluste analüüsi põhjal. Aja jooksul oma teadmisi ja tegevusi täiendades ja sügavamalt mõistdes, uusi aspekte ja lisainfot õppides, seeläbi arenedes ja kasvades praktikas meistrina.

Tervisliku Mokoshi süsteemi taaslooja Vladislav Meshalkin pakub õppimiseks vaid 9 Navi harjutust, kuigi ta keskendub 27 energia olemasolule - Beregin: "Vastavalt iidsete slaavlaste ideedele on meie päikesesüsteemis 27 planeeti. Need on jagatud kolme tasandisse. Need on Rule, Reveal, Navi tasemed (igal tasemel üheksa planeeti). Loomulikult on neil planeetidel oma peegeldus nii inimese peenkehade kui ka füüsilise keha struktuuris. Neid planeete nimetati ka planetaarideks, Bereginiks. Neid nimetati planeete valitsenud jumalate ja jumalannade järgi. Õige suhtlemine nendega tagas perele hea tervise, materiaalse jõukuse, head järelkasvu ja edu vaimsel teel ... Harjutuste ideomotoorne komponent on suunatud Vee ja Maa Jõu omandamisele. Varem hääldati nende riituste ajal iga beregini nimed, neile ja jumalanna Makoshile toodi trebs. Nüüd piisab täiesti ideomotoorsete kujutiste loomisest Vee ja Maa elementidest või Mokoshist endast või igast Beregiinist.

Ilmus ka slaavi keele taaslooja raamat. psühhofüüsiline süsteem Naisslaavi praktika liigutusi kirjeldab Oksana Sergunova “Kvitka”, mis kirjeldab GENUSE olemasolu ja säilimise põhitõdesid, peamisi kosmilise energia seaduspärasusi ning olulisi reegleid ÜLDvooluga töötamiseks, keha ja vaimu treenimiseks.

Maria Guseva (“Tähesünni” metoodika autor), tuginedes G. Adamovitši esmasele allikale, lihtsustas mõnevõrra olemasolevat süsteemi, tõlgendas seda omal moel, tõi sellesse mõningaid jooni ja õpetab edukalt.

Ka Adamovitši kooli juhendajad kasvavad sageli üle piiridest, mis piiravad “Vaikne vesi” süsteemi, harjutades taastavad oma esivanemate mälestust lummade võimlemisest ning õpetavad kordumatul ja omal moel.

Ka Venemaa, Valgevene ja Ukraina Rodnoverie kogukondade naised püüavad leida kandjaid ja anda edasi teadmisi ürgselt naissoost keha ja hinge parandamise tavade kohta.

Tähelepanu väärivad ja väga huvitavad on "Beregini" tavad, mida edastas vanausulise vene perekonna ravitseja Arina Nikitina.

Nii see peabki olema. Naine on alati ilmutanud loovust ruumiga, selle energiatega suhtlemisel. Hõimuteadmiste põhjal lõi ta oma perekonda ja suguvõsast abistavaid eritegusid-rituaale, koondas need traditsioonilistesse vormidesse ja andis edasi.

Kuidas tekivad ja struktureeritakse andmed meie vanavanavanaemade võimlemise kohta?

1. Otse edastamise kaudu pereliikmete poolt loomapidajatelt.

2. Ajaloolaste ja etnograafide pika vaevarikka uurimistöö tulemusena.

3. Teadmiste saamine otse jumalikust ja esivanemate maailmast, sooritades samal ajal slaavi tavasid ja rituaale.

4. Isiklik kogemus selle hõimupraktika elamisest.

Kuid sagedamini on see kõigi teabe hankimise vormide süntees.

Minu tutvus võimlemisega sai alguse Maria Guseva versioonist, seejärel Gennadi Adamovitši raamatust ja oma individuaalse nägemusega mentorite otsimisest. Mind huvitas absoluutselt kõik selle harjutuste süsteemiga seonduv. Olen eriline tänu oma mentoritele Natalja Ermolenkole ja Maria Tereštšenkole tantsukäsitluse praktikas õpetamise eest ning Jelena Baranevitšile füsioloogiliste ja “naissoost” saladuste eest.

Aastatepikkune otsimine ja põhjalik õppimine, Beregini praktikasse sukeldumine võimaldas mitte ainult tunda, kuidas Gennadi Adamovitši poolt uuesti loodud 27 harjutust toimivad, vaid ka avastada täiendavaid liigutuste elemente, parandada slaavi võimlemist nii energeetilises kui ka füüsilises aspektis. mõju naisele. Need teadmised põhinevad mitmel komponendil:

- rahvussümboli ja keha asukoha seos ruumis,

- liigutuste püha tähendus,

- võimlemise ideoloogiline alus,

- energiakeskuste paigutus,

- keha psühhoteraapia

- aktiveeritakse "esivanemate mälu" või "perekonna mälu" praktika kaudu.

Seda hoiatab muuseas seisuvesivõimlemise taaslooja oma kirjutistes: “... väljapakutud võimlemisel on sügavad juured, isegi (võimalik!) “sisse kantud” meie geneetilisse koodi. [G. E. Adamovitš "Võimlemine Slaavi võlurid", Koos. 16-17]

Keha ja alateadvus on targemad abilised, kes ütlevad inimesele alati ainsa õige vastuse või tee. Praktika valdamisel on ülimalt oluline ennast kuulda, püüda tunnetada energiate liikumist loitsudes. Tänu sellele peenele tundele sünnivad senitundmatud liigutused, elemendid ja detailid, õigemini jäävad meelde, saavad geneetilise mälu sügavustest senitundmatuid liigutusi, elemente ja detaile. Süsteemi paranemist ennustas ka Gennadi Adamovitš: „Kui inimene läbib teatud kehalise ettevalmistuse (läbib mingisuguse treeningu, harjutab mingit tüüpi võimlemist), toimuvad temas teatud psühhofüüsilised muutused. Iga võimlemissüsteem annab kehale teatud võimalused, võimaldades tal mõjutada energiateid. Ja vastupidi – just keha nõuded ja energia liikumine selles stimuleerivad vajadust harjutuste muutmise järele. See tähendab, et keha ei kontrolli mitte ainult teatud võimlemissüsteem, vaid ka keha, kui ta muutub "targemaks", hakkab seda süsteemi enda jaoks "ümber ehitama", seda kontrollima." [G. E. Adamovitš "Slaavi võlurite võimlemine", lk. 15-16]

Seetõttu ei ole Beregini Jõus rõhk mitte ainult harjutustel, vaid oskusel juhtida energiat võtmete tundmise ja soovitud olekusse sisenemise abil. Ja selles erineb see põhimõtteliselt "liikuvast veest".

Lisaks märkasin aastate jooksul võimlemist õpetades sellist omadust. Mõne jaoks (ja mina olen üks neist) tulid praktika tulemused silmapilkselt: arvasin - tegin harjutusi - sain, mida palusin! Ja teised pidid pikki kuid töötama. Miks nii? Sellel on kaks põhjust: kõik sõltub taotluse teema läbitöötamise tasemest psühholoogilisel tasandil. Kas naisel on vastuolulised tõekspidamised, mis ei lase tal oma plaani täita? Kui palju armastust on ta südames ja kas ta külvas heade tegude seemneid, et saada neilt headuse ja õnne vilju. Lisaks puudus paljudel arusaam, kuidas kõik toimib, ja nad esitasid õigustatud küsimuse: selleks, et mu abikaasa minu juurde naasta, saan teha ainult harjutusi ja kõik ?! Muidugi mitte, oluline on ikkagi enda, oma hoiakutega tööd teha.

Teine aspekt: energiaga voolus töötades hakkasime juhendajatega märkama, et Beregini energia ei voola alati nii, nagu Vaikse vees soovitatakse. Ja sagedamini tegid naissoost praktikud sama, kuid täiesti erineva liigutuse. Seetõttu otsustasime läbi viia uuringu, milles osalesid nii kõige kogenumad kui ka algajad juhendajad, et jälgida harjutuste vastavust Beregini energiatele. Nende uuringute tulemused olid Power of Beregini süsteemi aluseks. Lisaks statistilistele andmetele võtsin arvesse liigutuste püha tähendust ja psühhosomaatilist mehhanismi. Töötati välja seaded ja vandenõud, mis on mõeldud energiate toimimise tõhustamiseks ja üldiselt tulemuse saavutamiseks - süsteemi täiustamiseks, ideaalseks viimiseks. Et kõik toimiks veelgi kiiremini, paremini ja tõhusamalt!

Kui ma jälgisin süsteemi mõju teistele, tekkis sügavam arusaam 27 eluprogrammi olemusest, nende vastastikusest suhtlusest ja sellest, kuidas neid kasutada mis tahes suhte parandamiseks. Ja nii sündiski raamat "Slaavi horoskoop", mis ilmus 2013. aastal. Selles avaldati autori tõlgendus 27. Bereginist ja nende mõjust inimeste iseloomule ja suhetele.

Olen mitu aastat proovinud erinevaid naiste slaavi võimlemise suundi. Väärib märkimist, et siin on oluline iga juhendaja kogemus eraldi. Kuna iga õpetaja toob pühasse praktikasse oma – võimaldab praktika ju leida geneetilise mälu võtmed. Selle tulemusena reastub keha aja jooksul iseseisvalt õigetesse asenditesse, mis on teie perekonnale omased.

Nii sündis "BEREGINI JÕUD" – süntees naisslaavi tavade kõige tõhusamatest tehnikatest, mida ühendavad ühised igavesed püüdlused: tervis, armastus, harmoonia, kodu, turvalisus, harmoonia, lapsed, areng, loovus, inspiratsioon, rikkust.

SRÜ teadlaste tööd: G. Adamovitš, V. Meshalkin, Barantsevitš, A. Nikitina, O. Sergunova jt;

Olemasoleva taastatud slaavi võimlemise analüüs ja praktiline uurimine;

Sarnaste valdkondade praktikute ja juhendajate kogemus;

Isiklik katse-eksituse kogemus, et tuua esile reaalselt toimivad meetodid üldise jõu ja naiseliku magnetismi kogumisel.

Praktika olemus seisneb kahes peamises aspektis.

Esimene on klahvide tundmine, põhiliigutused, mille kaudu toimub kodeerimine (vestlus, suhtlus) ruumiga.

Ja teine on võimalus neid võtmeid rakendada ja nende abiga siseneda vajalikku olekusse, mis võimaldab teil allikaga ühenduse luua. Seetõttu ei seisne praktika spetsiifilisus ainult liigutuste pimedas kordamises, sümbolite visualiseerimises, vaid oskuses neid õiges meeleseisundis sooritada – salajane, rituaalne, maagiline.

See on praktika LAHKE, perekonna, suhete ja peente tabamatute energiaühenduste kohta peresüsteemis, ruumi loomise kohta enda ümber. See on vaimne praktika, see on tööriist kehaga töötamiseks, mõtetega ja psühholoogiliste hoiakutega, mis takistavad naisel õnnelik olema. Võimlemist võite nimetada "võlukepiks", "unikaalseks vahendiks mis tahes probleemide lahendamiseks". Seda on tõestanud autori ja tema järgijate kogemus.

K. Silaeva raamatust “Naiste slaavi võimlemine “Ranna vägi”

Uuest (täiustatud) liikumissüsteemist

Minult küsitakse, miks võimlemine "Beregini jõud" on muutunud. Lubage mul selgitada:

Aastatepikkune vaatlus aitas mul näha võimalusi süsteemi täiustamiseks. Mõned naised said praktika tulemused kohe kätte, teistel kulus aga mitu kuud, enne kui tõdemus tuli. Seega lõin süsteemi, mis võib tulemusi kiirendada.

FÜÜSIKA + PSÜÜHIKA. Nüüd praktikas saate energiat välja töötada mitte ainult füüsiline tase(lihasklambrid kehas), aga ka teadlikkuse tasandil – psühholoogilisel tasandil. Seadete ja spetsiaalselt valitud vandenõude abil, mis mõjutavad iga inimest ainulaadselt, võttes arvesse tema isiksust.

PSÜHHOSOMAATIKA. Harjutuste komplektid valitakse, võttes arvesse psühhosomaatilist mõju inimkehale, energiakeskustele, aga ka kõige tõenäolisemaid viise energia liikumiseks läbi rahvaste sümbolite.

UURING. Mõjuuuringus uus süsteem"27" naise kohta osales 30 võimlemisinstruktorit "Beregini tugevus". Tüdrukud võimlesid sümboli visualiseerimise kaudu "voolus", et tuvastada, millised elemendid lähevad tõenäolisemalt ühele või teisele energiale.

PÜHA TÄHENDUS. Iga liigutus praktikas kannab oma püha tähendust ja on ruumiga suhtlemise vahend. Nüüd sisaldavad harjutuste kimbud iga Beregini energia tähenduse täielikku tähendust ja avalduvad vastavates elementides. Millest kirjutan üksikasjalikult raamatus “Naiste slaavi võimlemine BEREGINI VÕIM”.

Lisaks on 27-st harjutusest koosnev süsteem muutunud 27-st tantsujärjekorrast koosnevaks süsteemiks, mis on minu arvates rohkem kooskõlas NAISTE püha tavaga.

Armastusega, Ksenia Silaeva - naissoost slaavi võimlemise taastaja POWER BEREGINI.

Kuidas figuuri kohandada, jäädes iseendaga harmooniasse? Tundub, et küsimus on rumal, kuid selgus, et sisemine ilu vajab tuge, et areneda ja võluda. Mõned on juba sündinud sellise kingitusega, et on tõeline õnn. Kuid mõnikord võib abi olla slaavi võimlemisest, mida kauged slaavi esivanemad edukalt harrastasid. Kas see tõesti aitab või on see tõeline mineviku jäänuk? Võib-olla saate sellest aru alles siis, kui proovite harjutusi enda peal.

Naise ilu ja selle saladused

Tõenäoliselt on iga inimene vähemalt korra mõelnud, mis on tegelikult naiste atraktiivsuse saladus ?! Miks on meestel ja naistel erinevad ideaalid? Miks on kaunid daamid sageli üksildased ja kirjeldamatud hallid hiired ei tea poiste lõppu? Raskesti mahuvad kõik need hetked pähe ja sisemise iluga variant ei tule kohe meelde. Tõenäoliselt on kõik kohanud sellist halli hiirt, mis ei saa uhkeldada luksuslike välisandmetega, kuid meelitab teisi. Selliste inimeste kohta öeldakse, et ilu tuleb seest ja see tõmbab ligi. Slaavi võimlemine on meie esivanemaid pikka aega aidanud sellise oskuse arendamisel ja tänapäeval mäletasid kaasaegsed instruktorid iidset teadust ja andsid selle populaarsusele uue tõuke. Pealegi ei levinud levik mitte ainult slaavlaste, vaid ka teiste rahvuste seas. Tõsi, geneetilisel tasandil on slaavi võimlemine siiski lähemal just meie laiuskraadide elanikele.

Tehnika olemus

Kaasaegne naine on asetatud jäigadesse raamidesse. Ta peab olema kogutud, tugev, julge ja ambitsioonikas. Naine peaks töötama ja teenima raha pere hüvanguks. Pole haruldane, et naine saab rohkem kui tema mees. Aga samas peaks naine siiski targaks ja rahulikuks jääma. Dünaamika kaasaegne elu ja soov kasutada oma eesmärkide saavutamisel meeste meetodeid röövib naisenergiat ja slaavi võimlemine aitab kaotusi korvata. Kompleks sisaldab 27 harjutust, mis on jagatud alumisse, keskmisesse ja ülemisse maailma. Madalama maailma harjutused on mõeldud ainult naistele ja meestel on nende sooritamine keelatud, et mitte alla suruda mehelikku olemust. Kõiki harjutusi pole vaja kiiresti teha. Saate valida vaid mõned ja neid täiendada, täiendades aeg-ajalt uute harjutustega.

Iidse tehnoloogia eelised

Niisiis, miks on slaavi võimlemine naistele hea? 27 harjutust stimuleerivad üldise tervise paranemist. Tehnika ei aita kaasa eranditult kaalukaotusele, kuid annab tõesti ilu, andes kehale pehmed ümarad jooned, mis on meeste jaoks nii atraktiivsed. Tehnika järgijad parandavad nägemist ja reproduktiivtervist. Kui enne harjutuse sooritamist kogevad tüdrukud menstruatsiooni ajal valu, võimaldab tehnika neid minimeerida või täielikult kõrvaldada. Probleemid lülisambaga ununevad ning harjutuste süstemaatilisel sooritamisel muutub keha kergeks ja painduvaks. Selle tehnika jaoks ei pea te külastama kalleid saale, saate seda teha otse kodus. Tehnika võtab arvesse kõiki naise keha individuaalseid omadusi ja paljusid muid tegureid. Uue tehnika ohutuks valdamiseks tuleb hakata treenima treeneri järelevalve all.

Vastunäidustused ja ettevaatusabinõud

Pidage meeles, et naiste slaavi võimlemine ei ole ainult kehale kasulik fitness. Esiteks toob tehnika harmooniat. Kui soovitud tulemuse saavutamine on kiire, ei tähenda see sugugi, et võimlemisest võiks loobuda. Selle tugevus on püsivuses. Arvatakse halva koostoime kohta hormonaalsete ravimitega ja kehale avalduva mõju vähenemise kohta treeningu ja ravimite võtmise ajal. Sellises olukorras määravad saadava maksimaalse efekti ainult konkreetse organismi omadused. Instruktorid lubavad piiranguteta harjutusi teha igas vanuses naistel, kuid eriti jälgivad nad noori tüdrukuid, kelle reproduktiivsüsteem pole veel täielikult välja kujunenud. See on tingitud võimalusest varajane areng tüdrukud.

Füüsilise tervise nimel

Slaavi eesmärk on säilitada kogu keha. See tähendab, et tüdrukud kasvavad kiiremini, muutuvad füüsiliselt atraktiivsemaks. Võimalik vastassoo aktiivne huvi. Kuid, muide, see tehnika ei sobi meestele. Isegi nende juuresolekul harjutamine pole soovitatav. Keskendumiseks ja iseendaga kahekesi olemiseks on parem olla üksi. Juhendajad võtavad oma tähelepanekud kokku ja nendivad, et naised muutuvad muretumaks ja leebemaks. Nad pühendavad rohkem aega iseendale kui tööle. Nad armastavad ennast rohkem!

Algtasemel

Võimlemise peamist kompleksi nimetatakse Vedasoniks ehk kõõluste võimlemiseks. Kõik siin pole nii raske kui edasine slaavi võimlemine naistele. Harjutused kuuluvad 1. raskusastmesse. Peamine ülesanne sellel tasemel on lihas- ja kõõlusteaparaadi aktiveerimine. Töötame järk-järgult liigeste ja sidemete kallal. Kõik liigutused on sujuvad ja kiirustamata, tänu millele aktiveeruvad vaimsed ja energiakeskused. Pinge langeb. Suures osas koosneb kompleks keerdharjutustest, mis aitavad paika panna õige mõõdetud hingamise ja toonuse kehale. Inimene saab peaaegu kohe särtsakuse laengu. Muide, saate seda efekti ära kasutada ja teha harjutusi juba varahommikust, et päev läheks hästi. Füüsilise vormi tase ei mängi erilist rolli. Esimene liigutus sooritatakse seistes. Asetame jalad õlgade laiusele ja painutame veidi põlvedes. Jalad peaksid jääma paralleelseks. Painutame käed küünarnukist ja kerime need selja taha, käsi sulgemata. Võtame aega lõõgastumiseks õlaliiges. Hingame sujuvalt ja liigutame käed ettepoole nii, et käed oleksid rinna all. Nüüd - pintsliga, et saada "punga". Hingame välja ja naaseme algasendisse. Teine harjutus meenutab balletisammu: me ei muuda lähteasendit ja tõstame jalgu ülestõstetud põlvega. Sissehingamisel pöörame torso ülestõstetud jala poole. Kolmas viimane harjutus esialgsest tsüklist algab põlvili seismisega. Lükkame need laiali ja paneme käed selja taha. Suleme jalad ja tõmbame käed üles, samal ajal painutades torsot.

Me teeme selle veidi keerulisemaks

Teeme teise tsükli esimese harjutuse, mida pakub slaavi võimlemine. Selle teaduse rituaale eristab ehtne korrapärasus ja rahutus. Me laskume põlvili ja paneme käed pea taha. Toetame küünarnukid põrandale. Jalg liigub rinna poole ja sirutub seejärel, tehes hoo. Peegelharjutused teisele jalale. Liigume kehaga allapoole, puudutades põsega põranda pinda. Treeningu jaoks pole kindlat normi, kuid suurema efektiivsuse huvides on parem teha nii palju lähenemisi, kui teile sobib. Sa ei saa tunda väsimust. Slaavi võimlemist ei tehta mitte midagi trotsides, vaid seda tehakse harmoonias iseendaga. Naisvõimlemine mõjub aktiivselt vaagnaelunditele ja On teada, et naiste haiguste peamiseks põhjuseks on kõhukinnisus ja kehv vereringe naisorganites. Slaavi võimlemine naistele aitab neid probleeme lahendada.

Tüdrukute arvustused

Kaunid daamid armastavad lihaspingeid venitamise abil leevendada. Nii püsivad lihased heas vormis ja vereringe paraneb. Sisemised kõhulihased muutuvad tugevamaks, vaagen ja tuharad näevad isuäratavamad välja ning puusaliigesed on arenenud. Kuu aja jooksul märgib enamik naisi slaavi võimlemise Sila Beregini positiivset mõju. Tüdrukute ülevaated nõustuvad, et platseeboefekt on olemas. Mõned tantsu- ja striptiisiõpetajad lisavad soojendusprogrammi slaavi võimlemisharjutusi, et naisenergiat elustada ja täies hoos lööma panna. Lisaks käivitatakse sooled ja tõuseb seksuaalse libiido tase. Naised märgivad, et intiimne elu läheb teisele kvaliteeditasemele. Rasedate naiste osakaal kasvab.

Kui palju sa vajad päevas?

Slaavi Beregini - neile, kes tahavad elada täisväärtuslikku elu keelamata endale tervislikke naudinguid. Nüüd me ei räägi alkoholist ega promiskuiteedist, vaid asetame tähelepanu keskpunkti pereelu, tervisliku toitumise, reisimine ja rikkalik intiimne elu kallimaga. Mootori käivitamiseks ja tervise parandamiseks kulub iga päev vaid veerand tundi. Mitte nii palju, kuid tulemused meeldivad ja üllatavad. Soovitatav on säilitada loomulik ja vaba hingamine, viivitamata. Riik peaks olema rahulik ja mõtisklev. Kogu tähelepanu peaks olema suunatud sissepoole, teie enda tunnetele, mõtetele ja emotsioonidele. Kujutage ette, et liigute tantsus ja ärge laske sellest olekust lahti enne võimlemise lõppu. Samuti aitab see häälestada enda visualiseerimisele vee all. Pidage meeles, et basseinis ei saa te oma käsi ümber tõmbleda, sageli hüpata ega isegi täpselt marssida. Nii et andke veealustele liigutustele sujuvus! Esimesed kolm kuud on parem teha maksimaalselt 4 korda nädalas, tehes 7 harjutust kolme kordusega. Tõsiste vaevuste korral on parem alustada lähtepositsioonide väljatöötamisest. Igas riiulis peate end hoidma vähemalt minuti.

Slaavi võimlemise meeldivad nüansid

Iga inimene saab määrata oma individuaalse kompleksi ja võite alustada veerandiga kõigist harjutustest. Saate muuta protsessi huvitavamaks ja koostada isikliku kaardipaki, et teha ainult neid harjutusi, mille konkreetsel päeval välja tõmbasite. Tehke esmalt ülemise maailma harjutusi. Järgmine on keskmine ja alumine. Põhiharjutus tehakse esimese võimlemisringi lõpus ja see on teie valitud harjutus. Kokku on harjutusi kaks ringi.

Lähtepositsioonid

Kust algab slaavi võimlemine? Ka meeste jaoks saab see olema raske, sest kõik stardipositsioonid on pehmuse ja helluse kehastus. Hoidke oma põlvi lõdvestunud ja liigutage neid sujuvalt. Ülemise maailma harjutuste jaoks paneme jalad õlgadest veidi laiemaks. Hoiame õlad ja puusad ühel joonel ning paneme käed selja taha. Looge kindlasti paralleelsed jooned. Treeningu ajal peaksid õlgad ja käed olema pinges. Kell tavaklassid pinge saab olematuks. Pea meeles, et igas maailmas on 9 harjutust, kuid sa ei pea neid kõiki korraga tegema. Sõtkuge ülemise maailma lihaseid teravalt. Üks harjutustest on suunatud varvastele; kõverdatud põlvedel mees kõigub varvastel, lõug tõstetud.

Kõik liigutused põhinevad kontaktil kehaga, loomulikel seljapainutustel ja paralleeljoontel.

Kellele see tehnika ei sobi?

Oleme juba öelnud, et mitte igaüks pole selliste harjutuste tegemiseks kasulik ja vajalik. Näiteks slaavi võimlemine meestele ei sobi üldse. Harjutused tunduvad neile lihtsad ja kasutud. Oht on aga selles, et neiu võib varakult meeste vastu kire sütitada, kui taolise võimlemisega tegelema hakkab. Selliste olukordade vältimiseks kutsuvad juhendajad tundi tüdrukuid koos emadega või täiskasvanud sugulastega, et anda õpilasele eakohast energiat. Slaavi võimlemist ei tohiks kasutada need daamid, kes kasutavad aktiivselt hormonaalseid ravimeid või rasestumisvastaseid vahendeid. Tegelikult kaks elementi, kuna slaavi tehnika on suunatud naissoost energiaallika arendamisele ja rikastamisele. Kas kaasaegne meditsiin suudab sellele vastu seista? Küsimus on huvitav...

Koolitus ONLINE!

27 Beregin on pühad sümbolid, mis aitavad teil mõista mis tahes elusituatsiooni põhjuseid, teha valiku, teha oma hinge jaoks õige otsuse. Saame neid kasutada nii diagnostikavahendina, mis selgitab hetkeolukorda, kui ka ühtlustamismeetodina. Kutsun teid uurima seda hämmastavat tööriista ja rakendama seda oma igapäevaelus.

KELLELE:

kes tahab saada tarka nõuandjat
kes soovib süvendada teadmisi rahvaornamendi tõlgendamisel ja elus rakendamisel
kes soovib õppida kasutama ennustavat ja kaitsvat tööriista
kes soovib õppida sündmusi mõjutama ühtlustamisrituaalide abil ruunidega 27 rannajoont

MIDA KOOLITUSEL OODATA:

Kuidas töötada kaartide või ruunidega "27 Coasts"
Kuidas ruune laadida
Küsimuse sõnastuse reeglid
Parandus skeemidega
Erinevate olukordade paigutuste tüübid
Rannajoonte tõlgendamine paigutuste kontekstis
RITUAAL: Mis tahes olukorra ühtlustamine
RITUAAL RAHA EEST

PAIGUTUSTE LIIGID:

Valik
Teha, mitte teha
Suhted
Tervis
Diagnostika eluvaldkondade kaupa
Harmoniseerimisrituaal küünlaga
Rituaal rahavoo suurendamiseks

Ja muid huvitavaid paigutusi

Sa saad universaalne tööriist selgitada mis tahes elusituatsiooni: millist valikut teha, kuidas leida eesmärk, mida oodata suhetelt, reisidelt jne. Ja mis kõige tähtsam, saate harmooniaenergiat suunata igas olukorras.

KOKKU:

Soovitame lugeda raamatut Ksenia Silaeva perekonna slaavi horoskoobist. Paigutuste jaoks vajate ruune. Ruunide komplekti saab osta eraldi, see ei sisaldu koolituse hinnas. Kursusel osalejate jaoks on ruunide komplekti maksumus 1500 rubla. (tavalise 2000 rubla asemel!) + kohaletoimetamine. Ruunide komplekti ostmiseks võtke ühendust [e-postiga kaitstud] või https://vk.com/sila_b

HARIDUSE PLAAN:
16. jaanuaril kell 19.00-21.00 (Moskva aja järgi)
17. jaanuaril kell 19.00-22.00 (Moskva aja järgi)
22. jaanuar Toetustund kell 19:00 (Moskva aja järgi)
Paaris töötama
Eluaegne vestlus-uuringud kontaktis kogemuste vahetamiseks

HIND

12 000 hõõruda.

JNE TOO : KSENIA SILAEVA - esimene iidse slaavi rannajoone 27 arhetüübi uurija Venemaal, perekonna "27 rannajoont" slaavi horoskoobi juhtiv spetsialist, meetodi uurija rohkem kui 7 aastat, raamatute "Slaavi horoskoop perekond", "Naiste slaavi võimlemine" , Rahvusvahelise naiste õnnefestivali "BEREGINI tugevus" korraldaja.

Slaavi võimlemisõpetajate kooli "Beregini jõud" asutaja ja klanni "27 Beregini" horoskoobi konsultandid

ARVUSTUSED :

Beregini jõud on iidsete slaavlaste, meie vanavanavanaemade, energiline ÜLDINE tava. Slaavi naistel oli suur jõud, mis pärandus perekonna kaudu geneetilise mäluna.

Nad olid KÕIKVÕIMSAD: nad suutsid kontrollida elemente, ravida, pakkuda perekonnale ja klannile rikkust, kaitset ja õitsengut. Nad olid tõelised NÕIDAD. Seda teadmist hoiab alles pärilik Beregini.

POWER OF BEREGINI on Ksenia Silaeva autoritehnika, mis on süntees naisslaavi tavade kõige tõhusamatest tehnikatest, mida ühendavad ühised igavesed püüdlused: rikkus, tervis, armastus, harmoonia, kodu, turvalisus, harmoonia, lapsed, areng, loovus. , inspiratsiooni.

Meetod põhineb olemasoleva taastatud slaavi võimlemise analüüsil ja praktilisel uurimisel, sarnaste alade praktikute ja instruktorite kogemustel, aga ka isiklikul katse-eksituse kogemusel, et tuvastada reaalselt toimivad meetodid hõimujõu ja naismagnetismi kogumiseks. Praktika põhineb SRÜ teadlaste: G. Adamovitši, V. Meshalkini, Barantsevitši, A. Nikitina, O. Sergunova jt etnograafilistel töödel.

K. Silaeva: “Olen mitu aastat proovinud naiste slaavi võimlemise erinevaid suundi. Väärib märkimist, et siin on oluline iga juhendaja kogemus eraldi. Kuna iga õpetaja toob pühasse praktikasse oma - praktika võimaldab teil leida geneetilise mälu võtmed. Selle tulemusena reastub keha aja jooksul iseseisvalt õigetesse asenditesse, mis on teie perekonnale omased.

Minu õpetajateks on saanud mitmed praktika taaslooja juhendajad. Tänu nende teadmistele ja isiklikule kogemusele praktikas sain oma nägemuse. Praktika kujunemist mõjutasid ka minu õpilaste ja teiste slaavi võimlemise õpetajate kogemused, aga ka etnograafiline otsing. Nii sündis Beregini jõud – kõige süntees tõhusad reeglid ja Beregini süsteemi praktikud.

Praktika olemus seisneb kahes peamises aspektis. Esimene on klahvide tundmine, põhiliigutused, mille kaudu toimub kodeerimine (vestlus, suhtlus) ruumiga. Ja teine on võimalus neid võtmeid rakendada ja nende abiga siseneda vajalikku olekusse, mis võimaldab teil allikaga ühenduse luua. Seetõttu ei seisne praktika spetsiifilisus ainult liigutuste pimedas kordamises, sümbolite visualiseerimises, vaid oskuses neid õiges meeleseisundis sooritada – salajane, rituaalne, maagiline.

MIDA PRAKTIKA TEEB:

Ta aitab naisel oma saatust täita. Aitab lahendada kõik ROD-iga seotud probleemid: hingesugulase meelitamine, naised Tervis, suhete ühtlustamine, oma seisundi ühtlustamine, oma kavatsuste realiseerimine, isiklik teostumine, selle abil saab naine jõudu aidata oma lähedasi: oma meest, lapsi, vanemaid. Sealhulgas edu saavutamiseks tegevustes, raha teenimisel. Praktikat saab rakendada tervendamisel. Lisaks ta:

-puhastab ja avardab energiakanaleid
-tõstab enesehinnangut ja psühholoogilist stabiilsust.
- viivad saleda figuurini, pingutavad kõhtu, sirgendavad rühti, paranevad ja aitavad säilitada naiste tervist, kaovad viljatus, menopaus, valulikud menstruatsioonid
- tugevnevad tupe silelihased ja suureneb naise energiapotentsiaal, suureneb seksuaalsus ja atraktiivsus
- esivanemate mälu paraneb. Uus teave pärineb perekonnast.

Naise ülesanne on õppida tunnetama ruumi, oma LAHTU energiat ja oskama neid juhtida. Võimlemine hakkab tööle alates esimesest õppetunnist. Ja Bereginya harjutamine võib kohe saada meeldivaid tulemusi. Kui naine seab ülesandeks sügavamad hetked – avastada endas nõid, oma perekonna kaitsja, peab ta seda praktikat üksikasjalikult mõistma.

Üldine praktika iidsetel aegadel ei näinud välja nagu lihtsad staatilised harjutused, eriti kuna seda tegid naised. Tõenäolisem variant on see, kui Perekonna vanem naine läks välja põllule või metsa, inimsilmast eemale. Ta kuulas tuule sosinat, lehtede sahinat, Maaema häält, kuulas oma südame häält, häälestus harmoonilisele kosmosele ja palus maailmade Navi, Reveal ja Rule jõude, aga ka Far Far Away naispatroonid abi ja toetuse eest. Lülitades sisse püha rahvasümbolite jõu, lasi ta kehal vastu võtta Perekonna ja ruumi energiat, lahustudes püha jõutantsu voolus. See tants põhines teatud kehaasenditel, mis tugevdasid nii naise füüsilist tervist kui ka tema vaimseid projekte. Voolu tunnetamise õppimiseks on kindlasti vaja aega ja pealehakkamist – naise igapäevast tööd iseendaga. Mis aga ei võta palju aega, vaid 10 minutit päevas. Ja samal ajal hõlbustab see oluliselt elu ja muudab naise õnnelikuks ja rõõmsaks.

PRAKTIKA ARENDAMISE ETAPID

Süsteemiga tutvumisel ilmneb huvitav aspekt. Võime sooritada üht või teist liigutuste elementi sõltub naise võimlemisminevikust vähe. See on paradoksaalne, kuid kogenud joogid ei suuda vahel teha elementaarseid tagasikõverdusi alumises maailmas ega jääda keskmise ja ülemise maailma seisukohtadele. Samal ajal näitavad 70-aastased naised praktikas hämmastavaid tulemusi sõna otseses mõttes pärast 2-3 treeningut. Samuti on märgatud, et neid elemente, mis täna lihtsalt antakse, ei pruugi homme üldse saada. Ja see on täiesti arusaadav. Seda mõjutavad sisemine seisund, jooksva päeva energiad ja naise isiklik horoskoop ning suhtumine hetkeolukordadesse kokkuvõttes. Eeldusel, et harjutus viiakse läbi maksimaalse kontsentratsiooniga ja õiges olekus.

Seega, nagu iga süsteemi puhul, peaks praktikasse sukeldumine olema järk-järguline. Seetõttu eristame mitut etappi.

ESIMENE ASTE.

Individuaalse kompleksi arendamine. Tegelikult on see slaavi karmahoroskoop - inimese peamised võimed, oskused ja ülesanded, üldprogrammi pilt. Sellest räägime üksikasjalikult vastavas jaotises. See horoskoop koosneb seitsmest energiast, seitsmest Bereginist, seitsmest olekust, mida naine vajab oma võimete ja võimete aktiveerimiseks, initsiatiiviks oma hõimustruktuuris ja oma Pere energiaallika avamiseks. See kompleks aitab tunda end "oma voolus", annab jõudu ja kindlustunnet endas, oma tugevustes, harmoniseerib, tõmbab ligi õnne, rõõmsaid sündmusi ja olekut.

Igat energiat kompleksis esindavad: slaavi universumi ring ja maailm, rahvapärane sümbol ja harjutus. Harjutuse omandamise esimeses etapis visualiseerite vajalikud sümbolid ja sooritate soovitatud harjutuse.

Nii saab naine võimaluse tunnetada üldise energia voogu kehas, tunnetada oma sümboleid, nende vibratsiooni. Jälgige elus toimuvaid muutusi naiste slaavi võimlemise taustal.

TEINE FAAS.

Süsteemi valdamine 27 Beregin. Selles etapis uurib naine ülejäänud harjutusi: töötab rahvalike sümbolitega ja teeb soovitatud harjutusi.

Saate treenida neid energiaid, mida vajate (Näiteks: peresuhete harmoniseerimine, takistuste eemaldamine, kaitse, heaolu. Vaata: energiate tähendus). Või teine võimalus: pakkuda süsteemile, mis palub teil teha konkreetse olukorra jaoks kõige asjakohasemad valikud. Võtke kaardipakk (27 tk) ja tõmmake sellest juhuslikult kompleks olukorra jaoks summas 1, 3, 7 või 9 tükki. Nagu praktika on näidanud, on süsteem tark: juhtub, et mitu päeva järjest kukuvad samad energiad "kogemata" samale küsimusele välja. Pealegi on tähendus soovitud olukorra jaoks ideaalne.

KOLMAS ETAPP.

Pärast seda, kui olete pähe õppinud ja omandanud 27 Far Far Away Beregini süsteemi harjutust, mis esindab aluspõhimõtet - slaavi universumit, võite jätkata Beregini jõu süsteemi valdamist. Sellesse etappi liikumiseks valmisoleku signaaliks on järgmised punktid: teil on oma lemmikharjutused, lemmiksümbolid, olete "väsinud ainult niimoodi liikumisest", soovite midagi lisada ja eriti hea on see, kui lisate midagi, mis ei olnud süsteemis, kuid see sobib orgaaniliselt tema stiiliga ja juhib energiavooge läbi keha.

NELJAS ETAPP – meister.

Püha võimutants. Selles etapis jätate kõik sümbolid peast meelde ja saate sümbolist tähelepanuga kinni hoides tantsida võimlemist mis tahes sobiva muusika saatel, samal ajal tunnetades energiavoogude keeriseid. Selle põhimõtte järgi saab töötada mis tahes rahvaliku sümboli või isegi ornamendiga, tunda, millisesse maailma see kuulub, millistele küsimustele see vastab, millise kvaliteediga annab jõudu.

MÄÄRUSED JA OHUTUS

EESMÄRK. Enne alustamist looge kavatsus, seadke eesmärk või sisestage vajalik olek. Pidage meeles, et nagu iga energiatreening, vabastab slaavi võimlemine "Beregini jõud" energiat, mida peate ikkagi õppima hakkama saama. Kui sa teed paika ei pane, muutub energia kontrollimatuks. See võib olla täis mõistuse pahatahtlike programmide tugevnemist: agressiivsus, ahnus, uhkus, teadmatus, viha. Süveneda võivad kroonilised haigused, mis sageli esinevad neis energiatsoonides, mis psühhosomaatika põhimõtte kohaselt vastutavad ühe või teise meeleprogrammi eest. Juhtumiuuring: Päev pärast võimlemise algseminari algas ühel tüdrukul soor. Naise sõnul ei kimbutanud haigus teda paar aastat, kuigi enne seda oli see krooniline. Hakati uurima, mis nende päevade jooksul juhtus, selgus, et helistas eksmees, kellest ta üksi kaht last kasvatab ja pakkus rahu. Tüdruk keeldus, pahameel tema vastu on liiga tugev. Teine küsimus on, et need kaebused tuleks välja töötada. Ja praktika osutas "valukohale" enda kallal töötamisel, suhtumisel meestesse.

PIIRIDE TEADMINE. 3. ja eriti 8. ringi esindajad peaksid praktikat valdama äärmise ettevaatusega. Kuna hing on valinud endale raske ülesande: töötada selles kehastuses läbi kõige raskemad lahked küsimused. Ja esimesel etapil on oluline siseneda praktikasse järjepidevalt, kiirustamata. Harjutuse valdamise reegel on järgmine: harjuta regulaarselt. Samal ajal kuulake ennast. Ja kui teie keha (mitte segi ajada ego ja laiskusega) ütleb teile, et täna ei toimu õppetund või see toimub, vaid ainult elementaarsed või on võimalik töötada ainult ühe energiaga, kuulake seda. Sel juhul ei tohiks te teha kõiki 27 harjutust korraga ja lihvida peal oma kompleksi ja paari oma lemmikuga. Pealegi, kui keha, hing tahab, ära piira. See on tõeliseks naiseks olemise kunst, Bereginya – tunnetada ja tunnetada ruumi.

BUMERANGI Reegel. Kellegi kahjuks energiatega töötamine toob endaga kaasa kurvad tagajärjed: soov naaseb raskemal kujul. Ja vastupidi: teiste abistamise nimel töötamine suurendab teie arendatavat energiakanalit, muudab teie praktika tõhusamaks, võimsamaks, aitab teil lahendada oma probleemsed probleemid, mida te varem ei saanud liigutada.

Kas teadsite, et lisaks õnnenumbritele on kõigil ka hulk ebaõnnestumisi?

Ebaõnnestumise või õppetundide arvu määrab teie sünnikuupäev ja teie Destiny kaardi kehtivusaeg.

Numbri dekodeerimine siin:

Tunni number - 1

See näitaja tähendab, et inimene peab arendama enesekindlust ja tahtejõudu, samuti õppima teisi armastama ja austama. Olles leidnud selle numbri ühel oma eluperioodil, ärge kurtke ega kahetse ennast, peate mõistma õppetunni eesmärki, mille saatus teile õpetab. Ebaõnnestumised ja hädad ei ole põhjust teisi süüdistada, vaid põhjust mõelda omal moel elu. Peate õppima probleeme analüüsima ja ise otsima võimalusi nende lahendamiseks.

Tunni number - 2

Väga levinud kujund, mida leidub inimeste elus, kes on harjunud keeruliste küsimuste lahendamisel lootma sugulastele ja sõpradele ning on ka erinevate sõltuvuste meelevallas. Kahekesi tähistatud perioodi alguses muutub inimene õrnemaks, kahtlustavamaks ja kadedamaks, tema ülesandeks on negatiivsetest emotsioonidest väljuda ning oma vigade ja vigade eest vastutust võtta. Selle perioodi lõpus peate õppima vahet tegema heal ja halval, mõistma põhjuse ja tagajärje seoseid ning võtma saatuse enda kätesse.

Tunni arv - 3

Sel perioodil kannatavad eriti loomingulised natuurid, kuid isegi kunstikauged inimesed tunnevad selle etapi alguses ebatüüpilisi emotsioone, elamusi ja piinu. Sellist perioodi seostatakse talentide ärkamisega ja teie kannatused sõltuvad võimest seda täielikult realiseerida. Selle tulemusena peate õppima oma võimeid kasutama, lõpetama paanika pisiasjade pärast ja avama end teistele parimast küljest.

Tunni arv - 4

Sel perioodil kipuvad inimesed võtma mitu asja korraga, mistõttu kõik kukub käest ära ja plaanid purunevad otse meie silme all tükkideks. Tehtavate tööde kvaliteet langeb vääramatult, mis tekitab probleeme tööl ja finantssfääris. Katsed end teostada ei vii soovitud tulemusteni ning tekib hirm oma tuleviku pärast. Selles etapis on oluline õppida enesedistsipliini ja vastupidavust, peate pingutama ja keskenduma ühele eesmärgile. Rõhumärkide õige paigutus saavutab järk-järgult edu.

Tunni arv - 5

Inimest, kes peab oma elus läbima sarnase ebaõnnestumise etapi, võib nimetada energisaatoriks. Sellised inimesed töötavad pidevalt enda kallal, püüdlevad enama poole, kuid nad ei suuda keskenduda ühele eesmärgile ja teadlikult mõjutada oma tuleviku kujunemist. Peate õppima ennast tagasi hoidma, olema keskendunum inimene. Kui vaatate üle oma suhtlusringkonna ja harjumused, võite saavutada rahalist edu.

Tunni arv - 6

Selles etapis kipuvad inimesed minema unistuste maailma, unistama ideaalsest töökohast, perest või teisest poolest, sel ajal lähevad kõik potentsiaalsed võimalused neist mööda. Väljamõeldud riigis elamine polegi nii lihtne, kasvõi juba sellepärast, et pidevalt tuleb tegemist teha päris inimestega, kellel on hoopis teised prioriteedid ja vaade ümbritsevale reaalsusele. Peaksite õppima oma võimeid ja võimeid objektiivselt tajuma. Lase lahti oma muinasjutulistest unistustest ja aktsepteeri uue elu loomise lähtepunktina reaalsuse ulatust. Ainult tegelikele faktidele tuginedes saate probleemidele lahenduse leida ja edu saavutada.

Tunni arv - 7

Kõik probleemid sees antud periood seostatakse üksildusega. Hirm üksildase vanaduse ees, lahkuminek hingesugulasest ja sõprade kaotus – see on see, mis tavaliselt selle eluetapiga kaasneb. Ebameeldivad kogemused ja negatiivsed emotsioonid aitavad sul endasse sulguda ja kaotada side maailmaga. Peate õppima, kuidas tulla toime hirmude ja kahtlustega, püüdma kindlaks teha, kes teie siseringist teid tõeliselt hindab, ja jätma ülejäänutega igaveseks hüvasti. Kui sul ei õnnestu vabaneda neist, kes sind kasutavad, siis lõpuks jääd vanadusse üksi.

Tunni arv - 8

Selline eluperiood sunnib teid õigesti prioriteete seadma ja ballastist vabanema. Olge tugev ja enesekindel, peate taluma rahalisi kaotusi ja pettumusi. Selles etapis on teil võimalik teenida esimene miljon või minna pankrotti. Sellest tulenevalt pead aru saama, mis on sinu elus kõige väärtuslikum, mis suunas tasub edasi areneda.

Tunni arv - 9

Tavaliselt on selles etapis probleemiks emotsioonid. Tahte puudumine, enesekontroll, sihikindlus ja liigne küünilisus, ebaviisakus, kalkus viivad laastavate tagajärgedeni. Kiiremas korras on vaja tõsta vaimset taset ja saab ka haridusega tegeleda. Kui te ei suuda sel perioodil intellektuaalselt areneda ja negatiivsetest emotsioonidest vabaneda, kaotate kõik, mis teil praegu on.

Tunni number -0

Null seab inimese valiku ette, võite järgida teisi, minna vooluga kaasa või eelistada ainulaadset, jäljendamatut saatust. Vabast tahtest edasi liikudes seisate silmitsi ettearvamatute võimalustega, mis lubavad teile edu ja rikkust. Peate õppima oma elu eest vastutust võtma ja õigeid valikuid tegema.

Nüüd, ükskõik kui raskesse olukorda sa ka ei satuks, saate alati selle tähenduse lahti mõtestada, teada saada, mida teil on vaja õppida, ja teha õigeid järeldusi. See võimaldab teil probleemidega kiiresti toime tulla ja saatuse õppetunde paremini õppida.