Irina Nikolajevna
4–5-aastaste laste kehalise kasvatuse tunni kokkuvõte “Kutsume lapsi lõbusale mängule”
Programmi sisu:
1. Sisestage lastesse armastust füüsiline kultuur.
2. Kasvata koos lapsed hoolivad enda tervise kohta moodustamine:
Teadmised umbes hügieenireeglid kehahooldus;
Hügieenimeetmete tundmine enne ja pärast treeningut;
Ideid struktuuri kohta enda keha ja keha töö füüsilise tegevuse mõjul;
Käitumisreeglid füüsiliste harjutuste sooritamisel.
3. Arenda üldist vastupidavust, koordinatsiooni, tasakaalutunnet.
4. Parandada ülestõmbamise, hüppamise oskusi.
5. Kasutage korrigeerivaid harjutusi.
6. Tugevdada lihaste süsteemi.
7. Õpetada lapsed töötama plaani järgi.
Varustus jaoks õppetunnid: võimlemispingid, kõvad, redel, kuubikud.
Tunni edenemine:
Sissejuhatav osa.
Lapsed istuvad toolidel. Õpetaja astub sisse, pöördub õhinal enda poole kõik:
Juhtus ebaõnn hädas:
Siia sattusid kaks vallatut päkapikke
Neid nimetatakse "ma ei taha" ja "ma ei saa"
Nad töötavad vana Yaga heaks.
Neil õnnestus varastada inimeste tervis
Kiirusta, palun aita mind!
Poisid, äkki soovite aidata,
Tule siis ruttu minu juurde.
Kõigi tervise taastamiseks,
Peame olema teel.
Läheme raskele, kuid põnevale teekonnale, kus ootavad meid ees mitmed katsumused.
Kuidas saaksime päkapikkudele varem järele jõuda?
Lähme rongiga.
Reastage ükshaaval. Muusika kõlab.
Siin on rööpad.
Lähme nagu sõdurid.
Poisid, olge ettevaatlikud, olge vait,
Mis siis, kui kurjad päkapikud meid kuulevad?
Et mitte konarustele jälge jätta
Käpikud ootasid tagaajamist, -
Loobiti tulisüsi.
Noh, mida te saate teha, poisid
Peame oma kannul kõndima.
Kus iganes sa seisad – väga terav.
Siin on nii palju nõelu puust.
Lähme tee servale
peal väljaspool jalad.
Nüüd jookse, jookse
Oleme ruumis ringi.
Tahtsime puhata
Üle antud hobustele
Hop-hop-hop-hop
Sirge galopp.
Poisid, ma näen, et päkapikud ei varastanud teie tervist. Kas sa oled terve?
Kontrollime.
2 osa. Üldarendavad harjutused.
Tähelepanu harjutus
I. p. O. s. käed alla.
B. käed põrandal, õlgadele, üles,
õlgadele, põrandale, alla.
(5-6 korda)
I. p. O. s. käed alla.
V. Mahi käed ette, tagasi.
(8 korda)
Käerööviga keerdumised
I. p. jalad paralleelsed, käed vööl
B. Pöörake paremale, käed küljele.
Pöörake vasakule, vasak käsi küljele.
(6 korda)
Jalgade väljalöögid
I. p. O. s. käed vööl.
B. väljalangemine parema jalaga ettepoole,
3 vetruvat liigutust.
I. p ka vasaku jalaga, I. p.
(6 korda)
Kaldudes jalgade poole
I. p. Jalad on laiali paigutatud, käed allpool.
B. Kallutage vasakule jalale, keskele, kuni parem jalg. I. p.
(5-6 korda)
I. p. Istub, käed küünarnukkides kõverdatud
B. keha liigutamine ette, taha
(4 korda)
"kiiktool"
I. p. Lamades kätega jalgu kinni hoides,
põlved kõverdatud
B. Keha õõtsuvad liigutused ette, taha.
(5-7 korda)
I. p. O. s. käed vööl
V. hüppamine, jalgade ületamine
(3 korda, vaheldumisi kõndimisega)
Hingamisharjutused.
3 osa. Peamised liigutuste liigid.
Nüüd kontrollime, kas olete edasisteks testideks valmis? Kas saame raskustest üle?
takistusrada:
Torso üles tõmbamine jõusaalis (redel) pink;
Astudes üle võimlemispingi avade;
Rõngast rõngale hüppamine.
Hästi tehtud lapsed. Ja olete neist raskustest üle saanud. Sa oled õnnelik?
Nüüd tantsime natuke. Muusika harjutused.
Selleks, et mitte väsida, peame korralikult hingama.
Hingamisharjutused jaoks Strelnikova:
"Küttepuud saagimine";
"Karate";
"Kuum tee".
Muusika mängib, keegi räägib. Käpikud sisenevad saali. Nad jätkavad dialoogi, jättes midagi kaotada. Õpetaja koos lastega leiab plaani – kaardi.
Lapsed, päkapikud muutsid tervise võlukeppideks ja peitsid selle kuhugi. Lapsed töötavad kaardil, leiavad "võlukepid". Õpetaja ravib lapsed, lõhkes päkapikkude loits.
Meie teekond on jõudnud lõpule.
Kehalise kasvatuse ja tervise parandamise tunni kokkuvõte teemal füüsiline areng lapsed vanuses 5-6 aastat.
Kuu detsember,nädal teiseks.
Integratsioon haridusvaldkonnad: sotsiaalne ja kommunikatiivne areng, kognitiivne areng, kõne arendamine.
Tunni teema: Hüppab paremal ja vasakul jalal objektile (kaugus 5 m). Käe ülestõmbamine võimlemispingil, kõhuli lamamine.
Vanuserühm: vanem.
Klassi tüüp: kehaline kultuur ja tervis.
Ülesanded:
Õpetused:
Õpetage lapsi hüppama paremal ja vasakul jalal subjektile;
Harjutus käte ülestõmbamisel võimlemispingil, kõhuli lamades;
Arendada liigutuste koordinatsiooni;
P / ja "Tuletõrjujad koolitusel", et tugevdada võimet ronida võimlemisseinast ilma rööbaste vahele jätmata.
Hariduslik:
Kujundada lastes distsipliini, vastutust, sihikindlust eesmärgi saavutamisel;
Arendage tahtejõulisi omadusi (julgus, sihikindlus, visadus, vastupidavus).
Tervis:
Vorm lastel õige rüht;
Tugevdada laste kehasüsteeme (luud, lihased, südame-veresoonkonna süsteemid, sidemed, liigesed.
Asukoht: Jõusaal.
Laste klassiruumis korraldamise vormid: rühm, üksikisik.
Kehakultuuri seadmed ja inventar: võimlemiskepid laste arvu järgi, võimlemispink, 2 maamärki, võimlemissein, 2 kella.
Haridusvahendid: muusikaline saatel(klaver), televiisor.
Annustamine: kordade arv(aeg minutites)
kommentaarid, juhised
sissejuhatav (motiveeriv
komponent)
1. Rivi.
Õpetaja näitab teleekraanil pilti tuletõrjujast.
Lapsed, mis ametit te ekraanil näete? (tuletõrjuja) Mis on tema töö? (vastab) Kas tuletõrjuja töötab üksi või meeskonnas? (vastab) Mis on nende meeskonna nimi? (vastused) Millised omadused peaksid tuletõrjujatel olema? (vastused)
Pärast iga vastust ilmuvad ekraanile pildid.
Kas soovite olla tark, tugev, tähelepanelik? (vastused) Tänases tunnis jätkame treenimist ja tervise parandamist.
2. Kõndimine. Muusika saatel kõnnivad lapsed mööda saali, mööda “terviserada”.
3. Jooksmine.
4. Tavalised kõndimis- ja hingamisharjutused.
2 minutit
2 minutit
Eesmärkide seadmine õpilastele.
Õpilaste kognitiivse tegevuse motiveerimise (stimuleerimise) meetodite kirjeldus.
Peamine
(operatiivne-
aktiivne
komponent)
Ümberehitamine üksusteks.
ORU kompleks võimlemiskepiga.
1. JA.lk - jalgade tugi jala laiuselt, pulk allpool õlgadest laiema käepidemega. 1 - kinni jääda; 2 - käte painutamine, kinni tagasi õlgadele; 3 - kinni pidama; 4 - kinni, tagasi sp.
2. I.p. - seiske jalad õlgade laiuselt, käed külgedele, kepp paremas käes.1 - käed teie ees, nihutage kepp poole vasak käsi; 2 - i.p.; 3 - käed teie ees, pange kepp sisse parem käsi; 4 - i.p.
3. I.p. - asetage jalad lahku, kleepige allosas. 1-2 - kallutage ette, kleepige ette, painutage; 3-4 - i.p.
4. I.p. - jalatugi jala laiuselt, pulk allpool, haare õlgade laiuselt. 1 - istuge maha, kleepige edasi; 2 - i.p.
5. I.p.- istudes põrandal, kepp - tavaline haare ülalt rinna ees. 1 - kallutage ettepoole, puudutage jalgu pulgaga; 2 - i.p.
6. I.p. - jalad seisavad veidi eemal, kleepige õlgadele pea taha. Hüppamine – jalad laiali, jalad koos. Esitatakse 1-8 arvelt, siis väike paus.
7. Harjutus hingamise taastamiseks.
8. Ükshaaval kolonnis kõndimine.
ATS
1. Hüppab paremal ja vasakul jalal objektile (kaugus 5 m).
2. Käe pealt ülestõmbamine võimlemispingil, kõhuli lamades.
Lapsed, miks teie arvates on tulekahjud? (vastab) Õige, tikke, välgumihkleid võtta ei saa. Varsti Uus aasta ja igaühel on oma majades jõulupuud. Su vanemad jäävad neile külge ilusad vanikud. Kas lapsed saavad need ise sisse lülitada? (vastused) Ja puudutada kaasasolevaid? (vastused)
Ekraanil olev pilt on tulekahju.
Mis on tuletõrjeauto nimi? (tuletõrjeauto) (tuletõrjeauto pilt). Sageli juhtub, et tulekahjud tekivad kõrghooned, raskesti ligipääsetavates kohtades. Sinna jõudmine on väga raske. Tuletõrje aitab tuletõrjujaid selles (pilt) .
3. Mobiilimäng "Tuletõrjujad koolitusel."
Lapsed jagunevad kahte meeskonda. Õpetaja käsul jooksevad esimesed võimlemisseina äärde (iga võistkond oma juurde), ronivad rööpaid jätmata kella juurde, helistavad sellesse, laskuvad alla ja naasevad oma meeskonna juurde. Puudutab järgmise mängija õlga ja seisab meeskonna lõpus.
8 min
3 min
3 min
5 minutit
Vale kehaasendi selgitamine, demonstreerimine, korrigeerimine.
Õpilaste rühmategevuse meetodi kasutamine.
Organisatsioon ühistegevusõpetaja lastega.
Keskenduge signaali motoorsete toimingute õigele teostamisele.
Mängureeglite kordamine lastega.
Tehniliselt korrektse esinemissoovi kujunemine motoorsed tegevused ja kaasake need mängutegevusse.
Lõplik
(analüütiline
komponent)
Kokkuvõtteid tehes.
Lapsed ja nagu ikka, lõpetame tänase kohtumise oma motoga:
"Kui oleme ühtsed, oleme võitmatud!"
Ükshaaval kolonnis ümberehitamine ja saalist väljumine.
2 minutit
Õppetunni kokkuvõte.
Arutelu õpilaste tegevuste üle.
Omandatud teadmiste vaatenurga määramine.
1. Salat "Suvi"
Koostis:
Kana suitsutatud jalg
Korea porgand - 200 gr.
Keedetud munad - 3-4 tk.
Oranž - 1 tk.
kõva juust - 100 gr.
majonees
Kokkamine:
Laota salat kihtidena välja. Määri iga kiht majoneesiga.
1. kiht - ribadeks lõigatud kanakoib
2. kiht - Korea porgand
3. kiht - oranž, kuubikuteks lõigatud
4. kiht - kõva juust, riivitud jämedale riivile
2. Salat "Pidulik"
Koostis:
Korea stiilis vürtsikas porgand - 200 g
värske kurk, hakitud - 1 tk.
keedetud liha või vorstiribad - 200 g
keedetud munad, riivitud - 3 tk.
Kokkamine:
Pane esmalt sisse porgandid
siis kurk,
siis vorsti
ja lõpuks munad.
Iga kihti saab määrida majoneesiga.
3. "Lihtne" salat
Koostis:
Värske kurk,
poolsuitsuvorst,
mais,
4 muna,
rohelised (sibul, till),
majonees.
Kokkamine:
Lõika vorst ja kurk ribadeks, tee munadest omlett (klosta munad lahti, lisa veidi soola), lase jahtuda, lõika samuti ribadeks, kurna maisilt vedelik välja. Sega kõik läbi, lisa majonees, ürdid.
4. Kõik külalised anuvad selle salati retsepti. Väga maitsev
Koostis:
● 3 kanafileed,
● 300 gr kõva juustu,
● 6 muna
● klaas magedaid kivideta ploome,
● 1 küüslauguküüs
● 300 gr valmis vürtsikat korea stiilis porgandit,
● pool klaasi pisut purustatud kreeka pähkleid,
● sool,
● jahvatatud must pipar maitse järgi
● hunnik peterselli.
Kokkamine:
Keeda kanaliha soolaga maitsestatud keevas vees pehmeks. Jahuta, lõika kuubikuteks.
Loputage ploomid ja valage 10 minutit keeva veega. Seejärel tühjendage vesi, asetage paberrätikud, kuivatage. Lõika ribadeks. Eralda keedetud munavalged munakollastest. Riivi eraldi peenele riivile.
Aja juust läbi riivi suurte aukude, sega läbi pressi pressitud majoneesi ja küüslauguga.
Prae pähklid kuival pannil kergelt läbi, sega porgandiga. Asetage ploomid tasasele taldrikule, määrige majoneesiga, seejärel kana, sool ja pipar, uuesti majonees, järgmine - porgand pähklitega, peal - valmis juustukiht, nüüd valgud. Määri kõik majoneesiga igast küljest ja kata ühtlaselt munakollasega. Lase tund aega külmkapis seista, serveerimisel kaunista peterselli – okste või hakitud ürtidega.
5. Salat "Granaatõuna käevõru"
Koostis:
kanafilee - 250 g,
kartul - 2 tk,
peet - 2 tk,
porgandid - 2 tk,
munad - 2-3 tükki,
sibul - 1 tk,
granaatõun - 1-2 tükki,
kreeka pähklid - 2 supilusikatäit,
taimeõli praadimiseks,
majonees,
sool,
värskelt jahvatatud pipar
Kokkamine:
1. Keeda köögiviljad (peet, porgand, kartul) ja munad. Riivi jämeda riiviga erinevatesse kaussidesse.
2. Keeda kanafilee (15 minutit enne keetmise lõppu soola ja lisa loorberileht). Lõika kuubikuteks.
3. Koorige sibul, tükeldage peeneks ja praege taimeõlis pehmeks.
4. Haki kreeka pähklid noaga või tükelda blenderis.
5. Nõu keskele, milles salatit serveerime, pane puhas klaas.
6. Laota salat kihiti ümber klaasi. Maitsesta majoneesi, soola ja pipraga oma maitse järgi.
7. Kihid: pool kana - porgand - kartul - kreeka pähklid - pool peet - kreeka pähklid - praetud sibul - kanaliha ülejääk - munad - peedijäägid.
8. Võtke tass välja ja määrige salat hästi majoneesiga.
9. Kata kogu salati pind granaatõunaseemnetega.
10. Nõu salatiga pinguta toidukile ja pane ööseks külmkappi, et salat hästi läbi imbuks
16. LIHTNE JA MAITSEV SALAT KAPSA, KURKIDE JA SUITSUVORSIGA Valmistamine: Haki kapsas peeneks, lõika värske kurk, suitsuvorst ribadeks. Riivi kõva juust jämedale riivile. Lisa väike purk konservmaisi. Maitsesta salat majoneesiga ja sega kõik korralikult läbi.
19. Salat "Egiptuse püramiid" Siin tasakaalustab rasvase tursamaksa maitse hästi kartuli, õuna ja marineeritud kurgi olemasolu. Koostis: 1 purk tursamaksa 2 keedukartulit 3 marineeritud kurki 1 magushapu õun 2 kanamuna 50 g kõva juustu majoneesi Valmistamine: Keeda munad, koori, riivi. Koorige keedetud kartulid koorega. Haki kurgid peeneks, koori ja riivi õun.Pane tassile kihiti: - hakitud (kahvliga püreestatud) tursamaks - riivi kartul, lisa veidi majoneesi - marineeritud kurk - riivitud õun - munad + majonees - riivi juust, mul on selle aja jooksul olnud mozzarellat, kuid võite kasutada kõiki, mis on saadaval. Juustu võid võtta juurde ja puistata sellele üle kogu “püramiidi” struktuuri Lase salatil seista, et kihid oleksid küllastunud. Seekord võtsin majoneesi üsna vähe, lisades seda ainult kahe kihi vahele - kartulitele, ja munadele, sest. kõik muud tooted on üsna mahlased ega vaja täiendavat immutamist, kõikide toodete maitse on nii paremini tunda kui iga kihi järel majoneesi lisades ning salat osutub vähem kalorsusega, mis on samuti oluline.
Sport ja muusikaline meelelahutus"Me oleme head poisid!"
(lastele vanuses 3-4 aastat)
veebruar 2016
L.M. Kosukhina O.A. Terešina
muusikajuhi juhendaja
kehaline kasvatus MBDOU CRR-lasteaed nr 5
MBDOU CRR-lasteaed nr 5 "Päike"
"Päike"
Omamoodi tegevus - integreeritud (muusikaline ja kunstiline, sport ja mängud).
Käitumise vorm - Grupp.
Ürituse eesmärk: tingimuste loomine laste teoreetiliste teadmiste kindlustamiseks sõjavarustuse, sõjaväelaste elukutsete kohta, samuti esinemisoskuste tugevdamise võimalus mitmesugused liigutused, mänguteemalistes tegevustes.
Ülesanded:
- kinnistada laste teadmisi sõjaväelaste elukutsete ja varustuse kohta (madrused, merevarustus, piloodid, lennumasinad, tankid, autojuhid);
- laste sõnavara täiendamine sõjaliste terminitega - sõjaväelaste elukutsete tähistused, sõidukid, sõjaväe atribuudid jne;
- maos kõndivate, marssivate, signaalile kolonni ehitavate laste sooritusvõime parandamine jne. (olenevalt ülesannete sisust, juhendaja valikul).
Varustus ja materjalid:
Lipud laste arvu järgi, pildid sõjavarustus(lennukid, tankid, katjušad, kuulipildujad jne), paberlennukid (vastavalt üritusel osalejate arvule), kuubikud (vähemalt 10-15 tk), värvilised pallid (vähemalt 5-7 tükki). iga värv), laastud (keelad) maamärkide jaoks.
Eeltöö:
Vestlused lastega ja piltide vaatamine, millel on kujutatud sõjatehnikat, sõjaväelaste elukutsete inimesi; paberlennukite valmistamine (soovi korral koos õpetajate ja/või vanematega); harjutuste sooritamine laste erinevat tüüpi kõndimise, jooksmise, ülesehitamise oskuste kujundamiseks - spordi- ja meelelahutustegevuse käigus igapäevases rutiinis.
Sündmuse käik:
Saal on kaunistatud pallide, atribuutika ja sümbolitega Vene armee, seintele on riputatud sõjatehnikat kujutavad pildid, inimeste fotod - sõjaväelaste elukutsete esindajad.
Lapsed lipud käes, marsimeloodia saatel astuvad saali ja lähevad oma toolidele, lapsed panevad lipud toolide alla. Laste kolonni juhib kehalise kasvatuse juhendaja (juht).
Juhendaja: Meie sõduritel ja komandöridel on peagi pidupäev – Isamaa kaitsjate päev. Ja selleks, et pühadeks valmistuda, mängime sõjamänge, laulame laule, loeme luulet. Poisid tahavad tõesti olla nagu vaprad ja osavad sõdurid! Ja poiste tüdrukud muidugi toetavad!
Lapsed loevad luulet
1.
Aastad lendavad kiiresti
Ma teenin sõjaväes.
Minust saab nagu vanem vend
Selga uus vormiriietus.
2.
Panen vöö peale
Ja tärniga müts -
Ma lähen järjekorras,
Lasen otse sihtmärki.
3.
Minust saab nagu vanem vend
Imeline sõdur.
Ma ei jõua neid päevi ära oodata
Kuidas kiiremini suureks saada.
Juhendaja: Armees teenivad piloodid, tankistid, madrused ja jalaväelased. Vaata (juhib laste tähelepanu meremeeste, mere sõjavarustusega pildile).
Laps:
Jõel on laev
Kaugelt, kaugelt.
Pardal on neli.
Väga julge meremees.
Mängitakse mängu "Laev".
Juhendaja: Vaata, ja siin on lennuk, ilmselt sõjaväelane (juhib laste tähelepanu lennutehnika ja pilootide piltidele).
Laps:
Ma tahan saada piloodiks
Ma lendan pilvede kohal.
Ma ütlen teile kõigile oma sõpradele
Minust saab julge piloot!
Peetakse mäng "Vaprad piloodid".
Muusikalise saate saatel “Kuna me oleme piloodid” kutsub saatejuht lapsi võtma ette valmistatud paberlennukeid ja laskma need ühest liinist mööda saali ringi - kelle lennuk lendab kaugemale.
Lapsed esitavad muusikajuhi valikul laulu.
Laps:
Kõik meie riigi poisid
Peab olema julge
Piiride kaitsmiseks
Et tüdrukud naeratada.
Juhendaja: sõjaväelased peavad suutma navigeerida igas keerulises olukorras. Las meie sõjaväelased näitavad, kas nad suudavad laskemoona sorteerida.
Toimub mäng "Dassemble the AMMO".
Osalejad on varustatud kastidega täringu ja pallidega. Peate esemed sorteerima, pannes kuubikud ühte kasti ja pallid teise. Võimalusena - pallid tuleb paigutada kastidesse värvide järgi, täitke ülesanne mõnda aega (muusika mängimise ajal).
Juhendaja: Ja nüüd teemekonkurentsi isadega"Köievedu".
Juhendaja: Sõjavägi vajab kõiki ameteid ja loomulikult autojuhte, et juhtida autot, tanki. Nüüd harjutame sõjaväesõidukite juhtimist.
Toimub mäng "Tähelepanelikud autojuhid". Lapsed liiguvad ussina mööda saali (läbi orientiiride – laastud, keeglid jne) juhi selja taga. Oluline tingimus: ärge jääge veerus maha, ärge lööge maamärke maha, minge ühtlases veerus, selgelt üksteise järel.
Juhendaja:
Poisid, täna vaatasime ja veendusime, et kasvame julgeteks, osavateks, tähelepanelikeks ja julgeteks võitlejateks! Mängida oli lõbus ja kasulik, sai palju huvitavat teada. Nüüd on õige aeg minna oma jõudu värskendama ja meie peamistele kaitsjatele – vanaisadele, isadele ja vendadele – kingitusi valmistama.
Toreda laulu (või muusikalise saate) saatel lahkuvad lapsed saalist.
Lõputund vanemas rühmas meelelahutuselementidega: "Rõõmsad turistid"
Programmi sisu:
Vundamentide moodustamise oskus tervislik eluviis elu, kehakultuuri ja spordiga tegelemise vajadus. Kinkida lastele "kampaanias" osalemise rõõm. Arendada osavust, painduvust, kujundada õiget kehahoiakut; kinnistada oskust järgida õpetaja sõnadest käsku liikuda muusika saatel. Õpetage lastele enesekontrolli ja enesehinnangut.
Tunni edenemine:
IKorraldamise aeg: astuvad üksteise järel sisse lapsed, seljakotid õlal Jõusaal lastelaulule "Koos on mõnus käia".
Tervitused:
Kasvataja: -Ütleme külalistele tere: "Fizkult - tere!". Spordimehi on väga vaja, Spordiga oleme lähedased sõbrad, Sport on tervis, Sport on assistent, Sport on mäng, kehaline kasvatus - terviseks! - Turistid rivistuvad! Poisid, miks me vajame sporti? (Laste vastused.) Kuidas veel peaksime tervist parandama? (Laste vastused.)
Muusika juurde. Sissejuhatav osa viiakse läbi: Varvastel kõndimine - käed üles, kandadel kõndimine - meelevaldsed käed, kõrgete põlvedega kõndimine; kõrgete põlvedega jooksmine, ülekattega. Ümberkorraldatud kaheks veerguks.
Koolitaja:- Poisid, sulgege silmad ja kujutage ette, et oleme suvises metsas, kus on palju loomi. (ORU veergudes).
Harjutusi sooritame käsu peale.
Karu kratsib selga vastu puud. /i.p. - jalad õlgade laiuselt, käed langetatud, õlad vaheldumisi üles - alla, siis samaaegselt - üles - alla /.
Orav kogub pähkleid. /i.p. - jalad õlgade laiuselt, käed vaheldumisi üles ja alla, painutades vedruga /.
Kukeseen venis, peesitas päikese käes. Selja kaared. /i.p. - jalad õlgade laiuselt - kallutage ettepoole, ärge painutage põlvi /.
Rebased mängivad läheduses peitust. /i.p. - jalad õlgade laiuselt, kükitage /.
Pojad ärkasid ja hakkasid ka mängima. /i.p. põlvedel ja peopesadel seistes tõstke sirgendatud jalad vaheldumisi üles /.
Jänesed kartsid hundipoegasid ja hüppasid sisse erinevad küljed oma jälgi varjata. / pöörasid üksteise järel, hüpates paremale - vasakule edasi liikudes /.
Siil nägi meid. Ta kartis ja otsustas meid hirmutada. / hingamisharjutus.
Poisid, siin on esimene peatus. Puhkame natuke. Nüüd olete valmis raskeks matkaks.
Karu tuleb välja, kaart kaenla all:
Karu: Ja kes sina oled?
Koolitaja: Misha, algusest peale peate poistele ja külalistele tere ütlema.
Karu: Tere!
Koolitaja: Tere Misha!
Karu: Poisid! Kes sa oled ja kust sa pärit oled?
Lapsed: Rita: Oleme turistid lasteaiast nr 337 "Kolobok".
Karu: Kes on turistid?
Kirill: Ta on seljakoti kandja,
Turismireisil
Istu lõkke äärde
Väga meeldib loodusele.
Võsa, eelmise aasta leht
Turist viskab selle oma tulle.
Karu: Ah, ma saan aru. Nii et sa reisid.
Koolitaja: Misha, mis sul käppades on?
Karu: Oh, see on kaart. Selle peal lähete minu metsa matkama. Ma ütlen teile nüüd ... (Räägib, kuhu poisid peaksid minema) "Mõnusat matka" (Kirjeldus edasi.)
Koolitaja: Peatage poisid.
Karu: Noh, saite kampaaniaga hakkama, kuid te ei saa mõistatusi lahendada.
Poisid: Me saame.
Karu: Arvab mõistatusi.
Karu: Hästi tehtud!
Koolitaja: Poisid! Midagi, mida me istusime ja tahame süüa. Mida turistidele matkal süüa meeldib? (küpsetatud kartulid). Nüüd mängime teiega (Mäng "Kes toob kiiremini kartulid." Kirjeldus edasi).
Karu: Nüüd mängime minu mängu. Seda sa kindlasti teha ei saa. (Liikumiskaru näitab spordi elemente. Lapsed arvavad ja kordavad karu järel.)
Karu: Ja nüüd on aeg tagasi lasteaeda minna. Me läheme sama teed ainult vastassuunas.
Koolitaja: Nii et poisid, meie reis on läbi. Hüvasti, karu. (Karu lahkub.)
Poisid, teile tund meeldis. (Jah!)
Milliseid harjutusi me tegime? (Laste vastused.)
Mida me teie arvates väga hästi tegime? (Laste vastused.)
Mille kallal tuleb veel tööd teha? (Laste vastused.)
Ja nüüd jätame külalistega hüvasti, grupis ootab teid üllatus.
Kõrvalliikuv mängra "Wesely matk»
Lapsed vaatavad kaarti, kus on marsruut märgitud. Täiskasvanu annab seletusi: - kõigepealt tuleb minna mööda mägiteed / võimlemispingil kõndida / - seejärel läbida raba / hüpata rõngast rõngale edasi liikudes / - minna tihedalt kasvava põõsa alla / roomama kaare alla / - minna mööda kitsast käänulist rada /köiel kõndida külgmine samm/ - ületada kõrgeim mägi. /ronimine võimlemisseinale üleminekuga teisele laiusele/ Lapsed ületavad takistust. /Võib-olla mitu korda/
Siin on reeglid. Teeme pausi ja mängime natuke.
Igra-teatevõistluseda "Kes olekskiireminikartuleid tuua
Lapsed võtavad oma seljakotist välja toored kartulid / laste arvu järgi /, 2 - 3 pallurit, 2 - 3 ämbrit / võistkondade arvu järgi /.
Mäng "Arva ära sport"
Saatejuht näitab populaarsetele spordialadele (jooks, ujumine, jalgpall jne) iseloomulikke liigutusi ning meeskonnad püüavad ära arvata. Poisid, meil on aeg koju minna. Tuletame meelde oma lemmiklaulu ja läheme. / viimane jalutuskäik Shainsky muusika saatel “Koos on tore jalutada.” Lapsed laulavad soovi korral kaasa.
Spordialased mõistatused koolieelikutele koos vastustega
Kui reketid tabasid
Shuttlecock visatakse üle võrgu
Rivaalid mõlemalt poolt
Kõik teavad, et see on... sulgpall
Kaks rõngast, mänguväljak, pall.
Teie järgmiseks matšiks
Kogutud erinevatest koolidest
Me võitleme... korvpallis
Peopesast tagasi vaatamata
Läbi maandumisvõrgu
Sisse, kellegi teise meeskond, korrus
Pall lendab, siis... võrkpall
Seal on mänguväljak, pall, värav.
Me kaitseme siin oma au.
Lööme väravaid kätega
Mängivad omavahel ... käsipallis
Munitsipaalkoolieelne õppeasutus
Obolenski kombineeritud tüüpi lasteaed
Füüsilise kasvatuse kokkuvõte
"Ma tulen maha igas jaamas"
Koostanud:
õpetaja Filippova E.S.
2014. aasta
Sihtmärk : kehakultuuriga tegelemise soovi kujunemine
Ülesanded:
Kasvatada oskust kooskõlastada oma liigutusi muusika olemuse ja rütmiga;
Arendada oskust iseseisvalt sooritada liigutusi täiskasvanu korraldusel;
Õues toimuva mängu käigus kasvata osavust ja osavust.
Varustus : kaks võimlemispinki, 5 rõngast, 2 kaaret, "tunnel", pallid vastavalt laste arvule, liivakotid, paelad vastavalt laste arvule.
Tunni edenemine:
Koolitaja: Poisid, kas teile meeldib reisida? Nii et täna läheme rongireisile. Teie olete "vagunites" reisijad ja mina olen "vedur". Peatustes väljute teie – reisijad ja soojendate end. Tehing?
Reisimisega tuleb alustada hea tuju. Naeratagem üksteisele ja soovime head teekonda.
Ja nüüd on aeg meie jaoks – tõuske üksteise järel püsti ja liikuge edasi.
(aeglane kõndimine kiirendusega, kiire kõndimine aeglustab enne peatumist)
Koolitaja: Ja siin on esimene peatus. Seda jaama nimetatakse "ergastavaks". Mis te arvate, mida me siin teeme? (laste oletused). Selles jaamas, poisid, me tantsime.
(rõõmsa muusika saatel, nagu õpetaja näitas, sooritavad lapsed soojenduse – tantsu-rütmilisi liigutusi)
hooldaja : Poisid, kas soovite uuesti rongiga sõita?
“Veduri” märguandel “istuvad lapsed vagunitesse” ja lähevad edasi.
(kõndimine muutuva tempoga)
Koolitaja: Järgmise jaama nimi on Sportivnaya. Mis te arvate, mida me teeme? Harjutuste tegemiseks.
Voolumeetodit kasutades teevad lapsed liigutusi:
✓ Rõngast rõngale hüppamine, pinkidele asetatud;
✓ Kaare all roomamine - roomamisviisi lepib läbi õpetaja või valivad lapsed ise ning "tunnelisse" roomamine;
✓ Ühe käega tilgutamine
✓ Kõndimine, kott peas).
Märge: Õpetaja jälgib laste seisundit. Vajadusel saab liigutuste vahel mängida vähese liikuvusega mängu, mis annab lastele võimaluse puhata.
(kõndimine muutuva tempoga)
hooldaja : Sõitsime, sõitsime ja jõudsime Igrovaja jaama. Mis te arvate, mida me teeme? Jah, muidugi, mängi.
(Õuesmäng toimub õpetaja valikul või laste valikul. Meie puhul “Paelaga püünised”).
Koolitaja: Tänane reis on lõppenud. Meil on aeg tagasi minna. Mine rongi peale.
(Kõndimine muutuva tempoga)
Koolitaja: Nii et oleme tagasi lasteaias. Poisid, kas teile meeldib reisida? Tulge, ma helistan jaamadesse ja te plaksutate. Teie valju plaksutamisega saan teada, milline jaam teile kõige rohkem meeldis. Olgu, teile meeldisid kõik jaamad. Kas soovite rohkem reisida? Seejärel palun mõelda ja joonistada, millistes jaamades tahaksid peatusi teha.
Kasutatud Raamatud:
Kehaline kasvatus sisse lasteaed L Penzulaeva
GEF Füüsiline kultuur lasteaias L Penzulaeva
Teemal: metoodilised arendused, ettekanded ja märkmed
Vanema rühma laste kehalise kasvatuse tundide kokkuvõte. "Haldjamaa võimlemine"
Programmi sisu: 1. Aidake kaasa vanemate laste motoorsete kogemuste rikastamisele koolieelne vanus elementide kasutamise kaudu rütmiline võimlemine. 2. Tutvustage lastele kunsti...
Ettevalmistusrühma laste kehalise kasvatuse tundide kokkuvõte
Üks, kaks, kolm, neli, viis Me läheme taas matkale, ainult nõrgad, sõbrad, meie matkale ei saa.
Ettevalmistusrühma lastele mõeldud kehalise kasvatuse tunni kokkuvõte "Naljakad pingid"
Esitatud tunni kokkuvõtet saab kasutada ringitöö raames, alarühmatöös andekate lastega Tunnis kasutatakse järgmiste meetodite elemente: hingamisharjutused AT....
Eeltöö:
1. Lugemine, rääkimine, kosmoseteemaliste illustratsioonide vaatamine.
2. Ruumiteemaline joonistamine, modelleerimine, pealekandmine, kujundamine.
3. Jalutuskäikudel, õppemängudel, teatejooksudel.
4. Lõputund.
Õpetaja ettevalmistamine tunniks: pärast disainitundi kutsub ta lapsi üles hoidma kehalise kasvatuse tundide jaoks rakette, valmistama kaks pinki, neli kaare, neli kuupi, kaks rõngast, kaks vilet, kaks lippu.
Tunni edenemine
1. .
Kasvataja. Poisid, täna on tähtpäev - kosmonautikapäev. Kas soovite saada täna astronaudiks? Siis ma võtan teid vastu kosmonautide korpusesse. Olen teie peamine juht. Ütle mulle, millised iseloomuomadused peaksid astronaudil olema?
Lapsed. Ole osav, julge, tähelepanelik, sõbralik, ei karda kõrgust.
Kasvataja. Nüüd kontrollin, kui tähelepanelik ja osav sa oled. Selle jaoks on mul mäng, teate seda, "Lend Kuule".
2. Mäng "Lend Kuule".
Mängijad moodustavad ringi. Ringis kõndides ütlevad nad sõnad:
Kiired raketid ootavad meid, et lennata planeetidele.
Mida iganes me tahame, me lendame sellise juurde.
Kuid mängus on üks saladus: hilinejatele pole kohta!
Viimaste sõnade jaoks peaks iga laps võtma koha jooksulindil olevate rakettide läheduses. Iga laps otsib oma raketti. Iga kord panevad lapsed raketid uude kohta (mängige 3 korda).
3. Õpetaja teeb mängust kokkuvõtte ja pakub uut.
Kasvataja. Ja nüüd ma kontrollin, kui julge sa oled, kas sa kardad kõrgust, kas sa oskad ronida köiel, postidel ja redelil. Selle jaoks on mul mäng "Ära jää maapinnale!" Sa tunned teda ka.
Mäng "Ära jää maapinnale!".
Lapsed jooksevad käskluse peale mööda mänguväljakut laiali, üksteisele vastu põrkamata; märguande “Ära jää maapinnale!” peale jooksevad lapsed ronimiskompleksi ja ronivad kõrgemale (mängu korratakse 3 korda, iga kord pakub õpetaja ettevaatlikult maapinnale laskumist, julgustab osavaid).
4. Õpetaja teeb mängust kokkuvõtte ja kutsub lapsi rakettidega maanduma.
Teatemäng:"Kelle astronautide meeskond teeb esimese maandumise rakettidega."
Lapsed jagatakse kahte võistkonda ja rivistuvad takistusraja ette. Iga meeskonna mängija ületab käsu peale takistusi: jookseb mööda pinki, roomab kaare alla, hüppab üle lillepeenarde ja muutub rõngasse jooksnud raketiks. Annab märku seal lebava lipuga. See on signaal teie mängijale tegevuse alustamiseks. Viimasel mängijal on vile. Niipea, kui ta ületab kõik takistused ja tabab raketti, annab ta signaali ehk vilistab (rakett “tõuseb õhku”).
5. Võitjameeskonna lapsed jooksevad esimesena oma ülema järele ja teine võistkond järgneb neile. Õpetaja annab signaali: "Meteoriidid kosmoses!"
Lapsed jooksevad madu sees, siis liiguvad sinna kerge jalutuskäik, aeglane ja lähene õpetajale. Maapinna kohandamine on pooleli. hingamisharjutused. Õpetaja küsib lastelt, mida nad kosmoses nägid (tähed, kuu, meteoriidid, päike).
E. Krasilo