See osa sisaldab teooria ja metoodika materjale suusatamine. Erilist tähelepanu pööratakse üldharidus- ja noorte spordikoolide suusatundide korraldusele ja metoodikale.

Suusatamine on üks populaarsemaid ja kättesaadavamaid spordialasid, mis on väga populaarne igas vanuses inimeste seas. Murdmaasuusatamine on meil eriti levinud. Venemaa suusatajad võistlevad edukalt erinevatel rahvusvahelistel võistlustel, sealhulgas maailmameistrivõistlustel ja olümpiamängud Oh. Meie suusatajate kõrged saavutused said võimalikuks tänu NSV Liidu päevil tehtud massilisele tööle suusatamises, eriti laste, noorukite ja noorte seas.

Nõukogude süsteemis kehaline kasvatus suusatamisel on kaks peamist töövormi – suusatreening ja suusatamine.

Suusatreening viidi läbi riiklike programmide järgi ja oli aastal kohustuslik kehalise kasvatuse osa üldhariduskoolid, keskmine ja kõrgem õppeasutused, samuti Nõukogude armees. Suusatreeningu eesmärkideks on lastele, noorukitele, noortele ja täiskasvanutele suusatehnika aluste õpetamine, suusatamisega seotud esmaste teadmiste omandamine ning kehtestatud treening- ja kontrollnormide, sh üleliiduliste normide täitmine. spordikompleks GTO.

Suusatamise põhiülesanne on saavutada valitud vormis (murdmaasuusatamine, laskesuusatamine, mäesuusatamine, suusahüpped, laskesuusatamine jm) kõrgeid tulemusi mitmekülgse üld- ja erilise baasil. füüsiline treening, füüsiliste ja moraalsete-tahtlike omaduste parandamine, tehnilised ja taktikaline väljaõpe ning sporditreeningu teooria ja metoodika valdamine.

Suurt mõju meie riigi suusatamise arengule avaldab suusaspetsialistide - treenerite, õpetajate ja eriti õpetajate - koolituse kvantiteet ja kvaliteet. füüsiline kultuur, kuna suusatamise alused pannakse paika suusatreeningu tundides ja koolis suusatamises tunnivälisel tegevusel.

See jaotis võib olla suusaõpik pedagoogiliste instituutide kehalise kasvatuse teaduskondadele ja on kirjutatud vastavalt nende teaduskondade ja suusatamisprogrammidele. kooli õppekava kehakultuuris.

Õpiku esimeses viies peatükis on välja toodud suusavõistluste teooria, tehnoloogia, õppemeetodite, treeningute, korraldamise ja läbiviimise üldised alused. Järgmises kolmes peatükis käsitletakse suusatreeningu ja koolinoortega suusatamisega seotud õppe-, klassivälise ja koolivälise tööga seotud küsimusi. Õpiku viimane peatükk on pühendatud suusatamise treeningute ja võistluste materiaalsele toetamisele.

Kataloog sisaldab murdmaasuusatamise suurimate üleliiduliste ja rahvusvaheliste võistluste võitjate nimesid ja tulemusi alates selle spordiala sünnist meie riigis. Lühike teave funktsioonide kohta erinevaid võistlusi, võrdlevad tulemuste tabelid ja muud materjalid.

Mõeldud suusaprofessionaalidele, sportlastele, treeneritele, aga ka paljudele suusahuvilistele.

Suusavõistlus meie riigis üks populaarsemaid ja massilisemaid talispordialasid. Ei vanust ega taset füüsiline areng ei saa saada takistuseks suusatamisega liituda soovijatele, mis aitab parandada tervist, tõsta võimekust ja füüsiline vorm isik.

Suusatajate tohutust massist lisandub igal aastal sportlaste ridadesse tuhandeid noori. Neist andekamad, kiireimad, osavamad ja tugevamad kaitsevad meie riigi sportlikku au suurimatel rahvusvahelistel suusafoorumitel. Nende nimede väljaselgitamine, saavutuste võrdlemine on igaühe soov, kes seda spordiala armastab, teab selle hinda ja püüab saavutada parimaid tulemusi. Kataloog, kus on kirjas kõigi suuremate võistluste võitjate tulemused alates suusatamise sünnist, annab sellise võimaluse. Autor jätkas oma eelkäijate poolt alustatud tööd võrdlusandmete kogumise ja täiustamise alal.

Esimeseks ja ainsaks meie riigi suusatamise eriteatmikuks võib pidada NSVLi austatud spordimeistri ja austatud treeneri V. A. Serebryakovi raamatut "" ("Kehakultuur ja sport", 1951), milles esimest korda , koos huvitav info suusatamise ajaloost on ära toodud erinevate suusavõistluste tulemused, sealhulgas riigi meistrivõistlused murdmaasuusatamises aastatel 1910–1951. Selles juhendis on teave individuaalvõistluste tulemuste kohta aastani 1940 piiratud esimese kolme kohaga. ; andmed murdmaasuusatamise teatevõistluste ja noorte (juunioride) võistluste kohta on puudulikud.

Kõik teised riigi murdmaasuusatamise meistrivõistluste tulemustega trükitud väljaanded, mis on ilmunud enne nimetatud teatmeteost 1951. aastal (1934., 1935., 1940., 1945. aasta väljaanded), aga ka hiljem (1953., 1955., 1956. aasta väljaanded) , hõlmasid suhteliselt lühikesi perioode (1–3 aastat) ja isegi kõik koos ei andnud täielikku süstematiseeritud teavet.

Ilmunud 1972. ja 1978. aastal Kirjastuse "Kehakultuur ja sport" teatmeteos "Kõik spordist" (kolm köidet) on Üldine informatsioon paljudel spordialadel, sealhulgas murdmaasuusatamises, ja erinevatel võistlustel (maameistrivõistlused, olümpiamängud ja maailmameistrivõistlused) suurvõistluste meistrite nimekirjadega, kuid ilma nende näidatud tulemusteta.

Alates 1969. aastast annab kehakultuuri- ja spordikirjastus kaks korda aastas välja suusakogumikke, mis sisaldavad mitmekülgset õppematerjalid, on ära toodud jooksva perioodi võistluste tulemused kõikides suusaliikides. Need võrdlusandmed pole aga nii täielikud, et rahuldaksid selle spordiala spetsialistide ja fännide vajadusi.

Arvestades kõike eeltoodut, aga ka asjaolu, et 1910. aastal on möödunud 75 aastat esimesest riiklikust suusavõistluse meistrivõistlusest, seadis selle juhendi autor ülesandeks anda kõige täielikumat ja süstematiseeritumat teavet põhivõistluste tulemuste kohta. võistlused riigis ja maailmas. spordiareen kogu möödunud perioodi kuni 1984. aastani. See hõlmas kõigi riigi meistrivõistluste ja meistrivõistluste murdmaasuusatamise võistluste tulemusi, sealhulgas NSV Liidu rahvaste spartakiaadide finaalvõistlusi, samuti NSVL karikavõistlusi ja ainult individuaalsed, olulisemad üleliidulised võistlused ja rahvusvahelistelt - kõigi taliolümpiamängude, maailmameistrivõistluste ja karikavõistluste, Euroopa ja juunioride maailmameistrivõistluste võitjate tulemused.

NSV Liidu meistrivõistlustel ja meistrivõistlustel, samuti NSVL karikavõistlustel murdmaasuusatamises puudus ametlik numeratsioon. Selles juhendis tutvustatakse nende järjekorrakontot järgemööda hoidmisaastate kaupa.

Juhend sisaldab 7 osa.

Riigi meistrivõistluste (tšempionide), NSV Liidu karikavõistluste, NSV Liidus peetavate üleliiduliste ja rahvusvaheliste individuaalvõistluste alajaotistes antakse: individuaalsetes suusasõitudes meeste ja naiste seas 10 esimest kohta, juunioride seas. - 6 kohta ning poiste ja tüdrukute seas - 3 kohta; murdmaasuusatamise võistkondlikes tüüpides (teatejooksud, jooksupatrullid, sanitaarvõistkonnad jne), samuti võistkondlikel meistrivõistlustel antakse täiskasvanute ja juunioride seas 6 esimest ning poiste ja tüdrukute seas 3 kohta. Teatesõitudes näidatakse etappide tulemusi kolmele esikohale (sulgudes olevad numbrid 1, 2, 3 võrreldes etappidel osalejate näidatud ajaga tähistavad vastavalt selle võistluse parimaid tulemusi).

Taliolümpiamängude, maailmameistrivõistluste ning Euroopa ja juunioride maailmameistrivõistluste osades antakse iga üksiku suusavõistluse võistluse kohta esimese kuue ja kõigi Nõukogude koondise osalejate tulemused, teatevõistlustel - esimesed 6 meeskondlikku tulemust. , ja alates 1956. aastast (NSVL suusatajate osalusel) ja tulemused kolme esimese koha saavutanud võistkondade ja NSVL koondiste etappidel. Iga OOG kohta alates 1956. aastast on toodud suusatajate medalite ja võidetud punktide arvu tabelid. erinevad riigid mitteametlikus meeskondlikus edetabelis.

MM-i murdmaavõistluste alajaotuses (1924-1982) ei korrata 13 maailmameistrivõistluste tulemusi, mis olid ühtlasi OWG tulemused.

Mõne alajao üksikvõistluste puhul ei esitata tulemusi usaldusväärse info puudumise tõttu täismahus.

Võistkondlikke tulemusi mõõdetakse tavaliselt punktidega, mille punktisüsteem on erinev aeg oli ebaühtlane.

Juhend kasutab konventsioonid ja sõnade lühendeid, nende loetelu on toodud raamatu alguses. Võistkondlikul võistlusel (teatejooksud jms) ruumi kokkuhoiuks tuuakse osalejate täisnimed vaid juhul, kui neid ei märgitud üksikvõistluste tulemustes.

Murdmaasuusatamise programmi kuuluvate võistluste distantsid on järjestatud kilometraaži järgi kasvavas järjekorras, olenemata nende toimumise kuupäevast.

Kuna meie riigi murdmaasuusatamise võistluste, sealhulgas NSV Liidu meistrivõistluste (kuni 1957. aastani kaasa arvatud) tulemuste ametlikes protokollides ei olnud võistlustel osalejate nimesid märgitud, tekkis koostajal mõningaid raskusi. , püüdes seda lõhet võimalikult palju kõrvaldada. Enamik nimesid on taastatud, kuid mõnel juhul pole seda tehtud.

Teatmeteose materjali kogumisel osutatud abi eest avaldab autor südamlikku tänu suusatamise veteranidele ZMS ja ZT NSVL D.M. ZT NSVL N. P. Anikin, ZT NSVL ja MS V. A. Ivanov, ZMS ja ZT RSFSR, spordi aukohtunik P. N. Ljudskov, spordi aukohtunik S. A. Bogachev, V. M. Šihhin, kandidaat pedagoogikateaduste dotsent MS I. I. Lazarev ja teised seltsimehed.

Arvustused, kommentaarid ja ettepanekud juhendi sisu kohta palub koostaja saata kirjastuse aadressile.

1985. aastal ilmusid kirjastuselt "Kehakultuur ja Sport" järgmised raamatud:

Suusatamine. Kollektsioon. 1. väljaanne. Koostanud V. P. Markin, V. N. Manzhosov, L. Yu. Reiser. 8 l.

Kogumik sisaldab artikleid, mis on pühendatud suusatajate-sportlaste treenimise mitmekülgsetele küsimustele, nende kasvatus- ja treenimismeetoditele. Treenerite, sportlaste, spetsialistide kirjutatud, peegeldavad nad hiljutised saavutused suusatamises.

Treeneridele, sportlastele, suusasõpradele.

Suusatamine. Kollektsioon. Probleem 2. Koostajad on samad.

Smirnov G. A. Tähestik suusamaraton. Vihik. 1,7 l.

Autor tsiteerib paljusid kasulikke näpunäiteid algajad maratonsuusatajad valmistuvad 50-kilomeetrise distantsi läbimiseks. Lugeja õpib ehitama iganädalaselt koolitusi kuidas doseerida koormust, kust alustada suvel treeningutega, kuidas valmistada suuski ja dressi, milline peaks olema maratonijooksja režiim.

Üldlugejale.

Suusatamine on esindatud ligi kahekümne alaga, millest enamik on taliolümpiamängude kavas. Suusatamise klassifikatsioon hõlmab 8 rühma jaotamist, millest kõige ulatuslikumad on võidusõit, mäesuusatamine, freestyle ja lumelauasõit. Üldised omadused kombineerige suusatamise tüüpe igas alltoodud rühmas.

Rass

Suusatamine algas võidusõiduga. Seetõttu peetakse neid suusatamise klassikuteks ja treenivad hästi vastupidavust. Olümpiaprogrammis kohal korralduse algusest peale talimängud. Suusataja liikumisviisid:

• klassikaline;
• hari;
• tasuta.

Sprint. Analoogiliselt jooksmisega on suusasprint võidujooks lühike vahemaa. Murdmaasprindidistantsid on talisõitja jaoks liiga lühikesed. Seetõttu tõsteti need naistele minimaalselt 800 m ja meestel 1000 m. Meeste sprindidistantsi maksimaalne pikkus on 1600 m (võistkondlikus versioonis).

Võistkondlik sprint on üks suurejoonelisemaid võistlusi. Igas meeskonnas on 2 inimest. Pärast seda, kui esimene võistkond on distantsi läbinud, võtab teine ​​võistkond üle – seega vahelduvad kolm korda, tehes kokku 6 jooksu. Võitnud meeskonnad jooksevad läbi poolfinaalidest ja ühisstardi finaalidest.

Jälitamine. Need jagunevad tavalisteks (etappidevahelise pausiga) ja skiatloniks (ilma vaheajata). Tavalise kohtumise esimeses etapis alustavad nad individuaalselt sagedusega 30 sekundit. Teisel etapil – mõne tunni või päeva pärast – sisenevad osalejad rajale samas järjestuses ja sama ajavahega, millega nad esimesel etapil finišisse jõudsid.

Suusavõistluses on start massiivne, kuid etappide vahel pausi pole. Pausita jälitamise eripära seisneb selles, et sportlastel on vaja läbida raja esimene osa klassikalisel viisil, seejärel vahetada suuski ja sõita vabas stiilis. Samal ajal ei peatata stopperit, mis annab võistlusele täiendava hasartmängukomponendi.

Iga etapi distants persuits on 5-15 km. Ühepäevane tagakiusamine pikki vahemaid nõuavad suusatajalt head vastupidavust.

Releed. Suusa teatevõistlustel osaleb 4 võistkonda, igaühes 4 inimest. Üks inimene jookseb ühe distantsi (kuni 10 km), tema meeskonna liikmed puudutavad teist, andes teatepulga talle edasi – ja nii edasi kõik neli sportlast. Ainult esimene ja teine ​​suusataja jooksevad klassikaline stiil, kolmas ja neljas - tasuta.

Mäesuusatamine ilmus taliolümpiamängude kavadesse mõni aeg pärast murdmaasuusatamise kaasamist. Teda võib õigusega pidada suusaspordis nr 2. Ei anna teed vastupidavustreeningule.

Allamäge. Allamäge on tõeline ekstreemsuusatamine. Laskumisdistantsi pikkus on 3 või enam kilomeetrit. Sportlane mitte ainult ei sõida ettevalmistatud rajal, vaid hüppab kõrguste vahe korral kuni 50 m. Parima libisemise tagamiseks peab laskumisel olema jäine lumikate, mille tõttu keskmine kiirus kuni 110 km/h areneb. Pole harvad juhud, kui sportlane saavutab kiiruse 150 km/h. Registreeritud rekord on üle 200 km/h.

Mäesuusatamine nõuab märkimisväärset füüsilist ettevalmistust, täiuslikku tehnika valdamist, suusataja vastupidavust. Arvatakse, et pärast raja kiirusel läbimist parandab sportlane oma oskusi ning käitub slaalomiradadel ja suusahüpetes enesekindlamalt.

Slaalom. Slaalom - "laskureda" - mäest laskumine takistuste ületamisega, mida esindavad nn väravad - lipud, mille vahelt peate läbima. On vaja läbida kõik väravad. Väravast möödalaskmise eest eemaldatakse sportlane võistluselt. Slaalomi raja omadused:

• Värava laius - 4-5 m.
• Raja pikkus on kuni 0,5 km.
• Stardi ja finiši kõrguste vahe on kuni 150 m.

Slaalomivõistlus peetakse vastu kella ja koosneb kahest erinevast rajast igale slaalomile.

Suurslaalom. Suurslaalom erineb tavapärasest suuremahuliste omaduste poolest:

• Värava laius - 6-8 m.
• Väravate vaheline kaugus on 0,75-15 m.
• Teekonna pikkus on kuni 1,5 km.
• Stardi ja finiši kõrguste vahe on kuni 450 m.

Pöörete järsus hiiglas on väiksem kui tavalisel slaalomis. Laskumistehnika hõlmab pöördeid lameda libisemisega kaare ristumiskohas. Kiirusel kuni 70 km/h läbib sportlane laskumise keskmiselt 100 sekundiga.

Samuti on olemas superhiidslaalomi variant.

Vabastiil

Hoolimata asjaolust, et paljud tajuvad freestyle’i kui freestyle’i uisutamist, on freestyle alates 1988. aastast kaasatud olümpiamängude kavasse ja on seetõttu täielikult seotud sellega. suusatüübid sporti ja neil on oma standardid.

Akrobaatika. Nn õhuakrobaatika on vabatehnika põhidistsipliin. Sportlane kiirendab laskumisel ja hüppab ühe või teise kõrguse ja kaldega hüppelaualt. Hüppes tehakse saltod, flips, spinni ja muid akrobaatilisi elemente. Erilist tähelepanu pööratakse freestyleri maandumistehnikale. Eraldi hindeid antakse esituse artistlikkuse ja maandumise õigsuse eest.

Mogul. Mogul on laskumine mööda nõlva, mis koosneb madalatest, kuid sageli paiknevatest küngastest. Moguli suusad ei ole laiad, keskel on kerge väljalõige. Lisaks konarliku raja läbimisele tuleb vabastiilil hüpata kuni 60 cm kõrgustelt trampliinidelt.Moguliraja pikkus jääb vahemikku 200-250 m.Raja seisukorrale seatakse ranged nõuded maksimaalselt ja minimaalne kõrguste erinevus ja kaldenurk. Freestyler peab demonstreerima oskust sooritada õigesti äärepöördeid, hüppeid ja maandumisi, show’d parim tulemus aja järgi.

Suusakross. Suuskadega olümpiaaladest noorim: suusakross võeti Vancouveri mängude kavasse (2010). Erinevalt mogulist ja akrobaatikast on murdmaasuusatamine võistlussuusatamine ja seega ka kõige suurejoonelisem. 1,2 km pikkune distants erinevate takistustega - järsud tõusud, laskumised, hüpped, väravad - vajab korraks läbimist. Esmalt - individuaalselt, poolfinaalis - massistart 4-liikmelises grupis. Sportlased arendavad kiirust kuni 60 km/h. Suusakross ühendab endas slaalomi ja allamäge elemente, mida täiustavad täiendavad takistused.

suusahüpped

Mitte igaüks ei otsusta õhus lennata kauem kui 100 m s suusatamine jalgsi. Samal ajal on vaja seda teha ilusti, maanduda õigesti, ilma pinda puudutamata ja kukkumata. Suusahüpped on professionaalne võistlusdistsipliin individuaalseks soorituseks või 4-liikmelise meeskonna osana.

Hüppe hindamisel arvestatakse lisaks teostustehnikale ja distantsile ka selliseid parameetreid nagu tuule kiirus ja suund, stardivärava kõrgus.

Põhjamaa kombineeritud

Kombineeritud suusadistsipliin (individuaalne, 4-liikmeline meeskond) sisaldab kahte etappi:

• suusahüpped;

• individuaalne 10 km vabatehnikasprint või meeskondlik teatejooks, mis koosneb 4 etapist, igaüks 5 km.

Sprindidistantsil osalejate stardijärjestus määratakse suusahüppe tulemusega, mille punktid teisendatakse spetsiaalse süsteemi järgi sekunditeks.

Orienteerumine

Orienteerumine pole olümpiamängude kavas. Samal ajal peetakse igal aastal üle maailma meistrivõistlusi.

Osalejatele jagatakse piirkonna kaardid koos graafikuga suusanõlvad ja kompass. Samas rajatud trassid on erinev kiirus mööduv. Iga osaleja peab otsustama, milliseid radu on kõige parem kasutada, et jõuda võimalikult lühikese ajaga finišisse. Orienteerumisega võivad kaasneda täiendavad keerulised tingimused: märkide vältimine, kindla marsruudi järgimine jne.

Laskesuusatamine

Suusadistsipliin, mida teavad ka vähese spordihuviga inimesed, on laskesuusatamine. See on suurejooneline suusavõistlus, mis on kombineeritud vintpüssi (või sportvibu) laskmisega. Suusataja liigub vabalt. Distantsi kogumaht sõltub võistluse tüübist: sprint, teatejooks, jälitussõit. Laskesuusatamine võib olla meeskondlik või individuaalne. Olenevalt võistluse tüübist sooritatakse märklauda 2 või 4 korda lamades ja seistes. Kaugus sihtmärkideni on 50 m.

Laskesuusatamise rada sõidetakse vastu kella. Märgi möödalaskmine lisab trahviminut aega või 150 m trahviringi.

lumelauaga sõitmine

Klassifikatsioonis suusatüübid Lumelauaspordi võiks liigitada vabastiili kui "modernistliku" suuna alla. Lauaga asendatavate suuskade puudumine, suurenenud ekstreemsus (2 korda traumaatilisem kui teistel suusaaladel) nõuab aga lumelauaga sõitmist. eraldi vaade. Lisaks ei ole distsipliin ise homogeenne ja hõlmab selliseid alamliike nagu:

• slaalom;

• võidusõidukross (sprint);

• half pipe (akrobaatilised trikid poolringikujulises lumerampis);

• nõlva stiil (akrobaatilised trikid takistustega nõlval);

• big air (vaatemänguline ja võimas suusahüpe);

Kõik need on täis Olümpiaalad, ja big air saab selleks 2018. aastal.

Saada oma head tööd teadmistebaasi on lihtne. Kasutage allolevat vormi

Üliõpilased, magistrandid, noored teadlased, kes kasutavad teadmistebaasi oma õpingutes ja töös, on teile väga tänulikud.

postitatud http://www.allbest.ru/

SUUSATAMISLIIGID

Lõpetatud:

7. klassi õpilane "B"

Tokarev A.V.

Kontrollitud:

Kolesnikov O.N.

Novosibirsk 2015

1. SISSEJUHATUS:

Suusatamine hõlmab erinevate distantside võistlusi, kelgutamist, suusahüppeid (murdmaasuusatamine ja suusahüpped), mäesuusatamist jne. See tekkis Norras 18. sajandil. Rahvusvaheline föderatsioon – FIS (FIS; asutatud 1924) – koosneb umbes 60 osariigist (1991). Alates 1924. aastast on suusatamine olnud taliolümpiamängude kavas, maailmameistrivõistlusi peetakse alates 1925. aastast (ametlikult alates 1937. aastast). Venemaal arendab suusatamist Venemaa suusaspordiliit. mis on FIS-i ainus ametlik esindaja. Suusatamine on üks populaarsemaid spordialasid Venemaa Föderatsioon. Kehale avalduva mõju kättesaadavuse ja olemuse tõttu on kõige populaarsemad murdmaasuusatamine erinevatel distantsidel. Selle spordialaga tegelemine on kehalise kasvatuse oluline vahend, mis on oma olemuselt üks esimesi kohti. motoorsed tegevused. Enamikus meie riigi piirkondades, kus talv on pikk ja lumine, on suusatamine üks kõige kättesaadavamaid ja populaarsemaid kehakultuuri liike. Treenige stressi suusatades on seda väga lihtne doseerida nii mahu kui intensiivsuse poolest. See võimaldab soovitada suusatamist kehalise kasvatuse vahendina igas vanuses, soost, tervisliku seisundi ja füüsilise vormisoleku tasemega inimestele.

2. PÕHIOSA

Suusavõistlus

Esimest korda toimusid murdmaasuusatamise võistlused tänapäeva Norra territooriumil 1767. aastal. Siis järgisid norralaste eeskuju rootslased ja soomlased ning hiljem tekkis Kesk-Euroopas võidusõidukirg XIX lõpus - XX sajandi alguses. paljudes riikides olid rahvuslikud suusaklubid. 1924. aastal loodi Rahvusvaheline Suusaliit (FIS). 2000. aastal oli FIS-il 98 rahvuslikku föderatsiooni.

Algne "klassikaline stiil" hõlmab neid liikumistüüpe, kus suusataja läbib peaaegu kogu distantsi mööda eelnevalt ettevalmistatud suusarada, mis koosneb kahest paralleelsest rajast. "Klassikalised" suusakäigud jagunevad vastavalt keppidega tõrjumise meetodile vahelduvateks ja samaaegseteks. Vastavalt sammude arvule ühes tsüklis eristatakse korraga üheastmelisi, vaheldumisi kahesammulisi ja astmeteta käike. Kõige tavalisem on vahelduv kahesammuline liikumine (kasutatakse ülesmägedel ja laugetel nõlvadel ning väga hea libisemisega - keskmise järsu tõusu korral (kuni 5°) ja samaaegne üheastmeline liikumine

Mäesuusatamine - mäest laskumine spetsiaalsetel suuskadel. sport ja ka populaarne aktiivne puhkus miljonit inimest üle maailma. Traditsiooniliselt on see enim arenenud sellistes riikides nagu Austria, Itaalia, Prantsusmaa, Šveits, USA, Saksamaa. Suusatamise kodumaa on Alpid, enamikus keeltes tähendab selle liigi nimi "mäesuusatamist". Murdmaasuusatamises on eriline koht nn ultramaratonidel. Need said alguse 1922. aastal Rootsi linnade Seleni ja Moro vahelt 90-kilomeetrise jooksuga "Vaza-loppet", mis sai nime Rootsi kuninga Gustav Vasa järgi, kes tegi selle ülemineku 16. sajandi alguses. Vabadussõja ajal taanlaste vastu.

Ultramaratone peetakse paljudes maailma riikides (sh Venemaal alates 1983. aastast "Ski Track of Russia" nime all). Neist 14 on ühendatud 1978. aastal loodud alalises võistlussüsteemis "Maailma Loppet" ("Maailma Ultramaraton").

Vabastiil

suusatamise tüüp.Freestiili aladeks on suusaakrobaatika, mogul, suusakross, halfpipe, slopestyle.Uue kooli stiili nimetatakse ka vabastiiliks. Suusaballett - üks vabatehnikaalasid, mis eksisteeris kuni 1999. aastani, jäeti ametlike võistluste programmidest välja.

Organisatsiooniliselt on freestyle üks suusaspordialadest, mille võistlusi peetakse Rahvusvahelise Suusaliidu egiidi all.

Rahvusvahelistel võistlustel esinevad erinevatel vabatehnikaaladel kõige edukamalt Valgevene, Venemaa, Prantsusmaa, Hiina, Kanada, Norra, Austraalia ja USA sportlased.

Freestyle’i esivanem on suusaakrobaatika. Selle spordiala täpset sünnikuupäeva on üsna raske nimetada. On üldtunnustatud seisukoht, et freestyle’i ajalugu praegusel kujul algab 1971. aastal, mil New Hampshire’is (USA) peeti esimesed ametlikud võistlused.

Enne seda oli freestyle mägishow, mille eesmärk oli vaba aja veetmise publiku meelelahutus ja tulu teenimine. 1926. aastal ilmus Saksamaal esimene täielikult suusaballetile pühendatud raamat. Selle autor oli suusataja ja mägironija dr Fritz Ruel.

Freestyle'i maailmameistrivõistlusi on mängitud alates 1978. aastast.

Lumelaud

olümpia välimus sport, mis seisneb lumega kaetud nõlvadelt ja mägedest laskumises spetsiaalsel mürsul - lumelaual. Algselt talispordiala, kuigi mõned ekstreemsportlased on seda õppinud ka suvel, lumelauasõit liivastel nõlvadel (liivalaud)

Kuna lumelauasõit toimub sageli ettevalmistamata nõlvadel ja suurtel kiirustel, kasutatakse vigastuste eest kaitsmiseks mitmesuguseid vahendeid - kiivreid, liigeste, käte, jalgade, selja kaitset.

1998. aasta taliolümpiamängudel Naganos võeti lumelauasõit esimest korda olümpiaprogrammi.

Lumelaua leiutamine pärineb 1960. aastate algusest. Sherman Poppen Muskegonist Michiganis kavandas ja ehitas oma tütrele 1965. aastal tänapäevase lumelaua nimega snurfer (snurfer on lume ja surfi kombinatsioon). Ta liimis kaks suuski kokku. Disaini järgi oli snurfer rulale väga lähedal, ainult et ilma ratasteta. Snurferil puudusid sidemed ja laual püsimiseks pidi ratsanik kinni hoidma nina külge seotud köiest. Kasutusjuhend soovitas kasutada ka suusatamiseks libisemiskindlaid jalanõusid. Juba 1966. aastal alustati Snurferi tootmist laste mänguasjana.

taliolümpiaala, mis ühendab murdmaasuusatamise püssist laskmisega. Alates 1993. aastast ametnik rahvusvahelised võistlused egiidi all toimuvad laskesuusatamises, sealhulgas maailmameistrivõistlused ja maailmameistrivõistlused Rahvusvaheline Liit laskesuusatajad

Laskesuusatamise eelkäija on sõjaväepatrullide võistlus – spordiala, mille reeglid meenutavad kaasaegset laskesuusatamise võistkondlikku võidusõitu. Tänapäeval on laskesuusatamises palju erinevaid laskesuusatamist, mis ühendavad: suusatamine ja vibulaskmine (vibulaskesuusatamine), räätsade võidusõit ja vintpüssilaskmine (räätsadel laskesuusatamine) , jooks edasi jahisuusad ja jahipüssist laskmine (jahilaskesuusatamine). Nende hulgas mitte talvised vaated laskesuusatamine eraldab suvebiatlon - see ühendab jooksmise ja laskmise (krossilaskesuusatamine), tloni võidusõit, räätsade laskesuusatamine ja suvebiatlon on IBU järelevalve all.

Suusajaht on pikka aega olnud paljude elu osa põhjapoolsed rahvad. Siiski pidada seda tegevust omamoodi sport sai alguse alles 18. sajandil. Esimesed ametlikud võistlused, mis ähmaselt laskesuusatamist meenutasid, toimusid 1767. aastal. Neid korraldasid piirivalvurid Rootsi-Norra piiril

3. KOKKUVÕTE

laskesuusatamine vabatehnikas

Nii toodi ülalpool välja peamised suusatamise tüübid, nende arendamise protsess, võistluste läbiviimise reeglid ja kõigi nende kõrgeimad saavutused, mille põhjal saab teha järgmised järeldused.

Suusatamine on kehalise kasvatuse vahend igas vanuses, tervisliku seisundi ja füüsilise vormisoleku tasemega inimestele.

Suusatamine selges pakases õhus tõstab oluliselt organismi vastupanuvõimet erinevatele haigustele, mõjub positiivselt vaimsele ja füüsilisele töövõimele ning mõjub positiivselt närvisüsteemile.

Suusatamise käigus kasvatatakse edukalt tähtsamaid moraalseid ja tahteomadusi: julgust ja sihikindlust, distsipliini ja töökust, võimet taluda mistahes raskusi, füüsilist vastupidavust.

Kirjandus

üks). NEED. Butin. "Suusatamine", Moskva "ACADEMA", 2000

2). A.V. Žerebtsov "Kehakultuur ja sport", Moskva, 1986

3). Entsüklopeedia "Cyril ja Methodius" elektrooniline versioon.

Majutatud saidil Allbest.ru

...

Sarnased dokumendid

Novell suusatamise päritolu ja areng. Olümpia suusatamise tüüpide tunnused: murdmaasuusatamine, mäesuusatamine, freestyle ja lumelauasõit. Suusatehnika põhielementide õppimine. Võistluste korraldamine ja kohtunikutöö.

abstraktne, lisatud 15.01.2012


Talispordi arengulugu ja tunnused. Iluuisutamine ja hoki Venemaal ja maailmas. Suusakross, lumelaud, mogul, freestyle. Suusaorienteerumine. kiirusjooks uiskudel. Suusakrobaatika ja suusatamine.

abstraktne, lisatud 25.04.2015


Rahvusvahelise tekkimise ajalugu spordivõistlused Rahvusvahelise Föderatsiooni egiidi all peetavate üliõpilaste seas üliõpilassport. Spordialad: laskesuusatamine, suusatamine ja uisutamine, curling, Põhjamaade kombineeritud ja võidusõit, lumelauasõit, vabatehnika.

esitlus, lisatud 20.04.2017


Suusatamise tunnuste uurimine - talispordiala, mis hõlmab võidusõitu, suusahüppeid, laskesuusatamist, slaalomit, allamäge, põhjamaa kombineerimist ja ka suusatreeningud esimese sammuna suusatamises. Võistluse põhireeglid.

esitlus, lisatud 13.12.2011


Suusatamise klassifikatsioon. Suusatamise arenguloost. Murdmaasuusatamine ja selle omadused. Suusahüpped. Ühelt suusarajalt teisele ülemineku viisid. Üleminekud samaaegsetelt käikudelt alternatiivsetele käikudele.

abstraktne, lisatud 30.11.2006


Sissejuhatus suusatamise ajalukku. Suusatamise kontseptsiooni ja tüüpide käsitlemine kui üks populaarsemaid Venemaa Föderatsioonis viljeldavaid spordialasid. Võidusõidu, laskesuusatamise, suusahüpete, laskesuusatamise, mäesuusavõistluse tunnused.

test, lisatud 16.04.2015


Suusatamise ajalugu. Erinevad suusaspordialad. Suusaliidu (FIS) tegevus, loomise ajalugu ja lühikirjeldus. Võistluste klassifikatsioon, liigid ja järjekord. Rikkumiste, diskvalifitseerimiste, protestide uurimine.

kursusetöö, lisatud 21.07.2015


Laskesuusatamise arengulugu. Võistluste tüübid ja varustuse ülevaade. Hantõ-Mansiisk kui maailmatasemel suusatamise halduskeskus. Noorte laskesuusatajate hariduse ja treenimise alused. Murdmaasuusatamise võistluste korraldamine püssist laskmisega.

test, lisatud 28.05.2015


Talisport lumel või jääl mängitavate spordialade komplektina. Peamiste talispordialade tunnused taliolümpiamängude kavas. Sulgpallimängu omadused, sellega seotud spordialad. Võistlused sisse suvised liigid sport.

abstraktne, lisatud 04.09.2014


Suusatamise tekke ja arengu ajalugu. Iseloomulik Olümpia programm suusasõit. Suusatehnika põhielemendid. Võistluste korraldamine ja kohtunikutöö. Venemaa suusatajate edu olümpiamängudel ja maailmameistrivõistlustel.

Suusatamine

Suusatamine- hõlmab murdmaasuusatamist, suusahüppeid, laskesuusatamist (jooks ja hüpped), mäesuusatamist. Sündis 18. sajandil Norras. Rahvusvahelises föderatsioonis - FIS (FIS; asutatud 1924) on umbes 60 riiki (1991). Alates 1924. aastast - taliolümpiamängude, maailmameistrivõistluste kavas - aastast 1925 (ametlikult - aastast 1937).

Suusatamise võib jagada nelja põhiliiki:

Põhjapoolsed vaated: suusavõistlus, orienteerumine, suusahüpped, põhjamaa kombineeritud või põhjamaa kombineeritud

Alpide vaated: praktiliselt kõik suusad: mäest alla, suurslaalom, Super-G slaalom, slaalom, mäekombinatsioon: (meister selgitatakse kahe ala kokkuvõttes: allamäge | allamäge ja slaalom), võistkondlikud võistlused.

Vabastiil: mäesuusatamine akrobaatiliste hüpete ja balleti elementidega: mogul, suusaakrobaatika, suusaballett.

Lumelaud: harjutused ühel "suurel suusal" (spetsiaalne laud).

On spordialasid, mis hõlmavad nii suusatamise elemente kui ka mitteolümpialisi ja vähem levinud suusatüüpe:

- laskesuusatamine- paljudes riikides väga populaarne eraldiseisev spordiala vintpüssist laskmisega on olümpiamängude kavas nagu suusatamine;

- suusareis- suusatamine pluss väikesed reisid suuskadel, midagi taolist

- suusaturism(omamoodi sporditurism)

- suusaorienteerumine .

- suusamägironimine

Suusavõistlus

Murdmaasuusatamine - teatud distantsi suusasõit spetsiaalselt ettevalmistatud rajal teatud kategooria (vanus, sugu jne) inimeste seas. Need kuuluvad tsükliliste spordialade hulka.

Peamised suusatamise stiilid on "klassikaline stiil" ja "vaba stiil".

Klassikaline stiil

Algne, "klassikaline stiil" hõlmab neid liikumistüüpe, kus suusataja läbib peaaegu kogu distantsi mööda eelnevalt ettevalmistatud suusarada, mis koosneb kahest paralleelsest joonest.

Kõige tavalisemad on vahelduv kaheastmeline liikumine (kasutatakse tasastel aladel ja laugetel nõlvadel (kuni 2 °) ning väga hea libisemisega - keskmise järsu kallakuga (kuni 5 °)) ja samaaegne üheastmeline sõit ( kasutatakse tasastel aladel, hea libisemisega laugetel nõlvadel, aga ka rahuldava libisemisega nõlvadel).

Vaba stiil

"Vaba stiil" tähendab, et suusataja võib vabalt valida, kuidas distantsil liikuda, kuid kuna "klassikaline" liikumine on kiiruselt alla "uisk", on "vaba stiil" tegelikult sünonüüm sõnale " uisutamine". Uisutamisviisid on laialdaselt kasutusel alates 1981. aastast, mil Soome suusataja Pauli Siitonen, kes oli siis juba üle 40, kasutas seda esimest korda võistlustel (55 km sõidus) ja võitis.

Kõige tavalisem samaaegne kaheastmeline uisutamine(kasutatakse nii tasastel aladel kui ka väikese ja keskmise järsusega nõlvadel) ja samaaegne üheastmeline uisutamine (kasutatakse stardikiirenduse ajal, distantsi mis tahes tasastel ja laugetel lõikudel, samuti kuni 10-12 ° kallakutel)

Peamised murdmaasuusatamise liigid

Ajasõidu võistlus

Massstardi võistlused (massstard)

jälitussõit (jälitamine, jälitamine, Gunderseni süsteem)

teatevõistlused

Individuaalne sprint

Võistkondlik sprint

Ajasõidu võistlus

Eraldi stardiga stardivad sportlased kindla intervalliga kindlas järjestuses. Reeglina on intervall 30 sekundit (harvemini - 15 sekundit, 1 minut). Järjestus määratakse viigi või sportlase hetkeseisuga pingereas (tugevaim start viimasena). Võimalik paaristart. Sportlase lõpptulemus arvutatakse valemiga "finišiaeg" miinus "stardiaeg".

Massstardi võistlus

Massstardis stardivad kõik sportlased korraga. Samal ajal sportlased parim hinnang hõivata stardis kõige soodsamad kohad. Lõpptulemus langeb kokku sportlase finišiajaga.

jälitussõit

Jälitussõidud (pursuit) on kombineeritud võistlused, mis koosnevad mitmest etapist. Kus lähtepositsioon sportlased kõigil etappidel (välja arvatud esimene) määratakse eelmiste etappide tulemuste põhjal. Üldjuhul toimub murdmaasuusatamises jälitussõit kahes etapis, millest ühe jooksevad sportlased klassikalises ja teises vabas stiilis.

Pausiga jälitusvõistlused peetakse kahe päeva pärast, harvemini - mitmetunnise vahega. Esimene sõit toimub reeglina eraldistardiga. Selle lõpptulemuste põhjal määratakse iga osaleja vahe liidrist. Teine sõit mängitakse selle vahega võrdse händikäpiga. Esimesena stardib esimese sõidu võitja. Jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku teise sõidu lõpuajaga.

Peatumatu jälitussõit (duatlon) algab üldstardiga. Pärast distantsi esimese poole ühe stiiliga läbimist vahetavad sportlased spetsiaalselt varustatud alal suuski ja kohe ületavad distantsi teise poole teise stiiliga. Ilma vaheajata jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku sportlase lõpuajaga.

teatevõistlused

Suusa teatevõistlused koosnevad neljast osast (harvem kolmest), millest 1. ja 2. osa sõidetakse klassikalises ning 3. ja 4. etapid vabas stiilis. Teatevõistlus algab massstardiga, soodsaimad stardikohad selgitatakse välja loosi teel või saavad need võistkonnad, kes saavutasid varasematel sarnastel võistlustel kõrgeimad kohad. Teatekepi üleandmine toimub tema meeskonna alustava sportlase mis tahes kehaosa peopesa puudutamisega, samal ajal kui mõlemad sportlased on ülekandetsoonis. Teatemeeskonna lõpptulemus arvutatakse valemiga "viimase võistkonnaliikme finišiaeg" miinus "esimese võistkonnaliikme stardiaeg".

Individuaalne sprint

Individuaalsprindivõistlused algavad kvalifikatsiooniga, mis korraldatakse individuaalstardi formaadis. Pärast kvalifikatsiooni võistlevad väljavalitud sportlased sprindi finaalis, mis peetakse erinevas formaadis ühisstardiga sõitude vormis. Finaalsõitudeks valitud sportlaste arv ei ületa 30. Esmalt peetakse veerandfinaalid, seejärel poolfinaalid ning lõpuks B- ja A-finaalid Osalevad sportlased, kes A-finaali ei kvalifitseerunud B finaalis Individuaalsprindi lõpptulemuste tabel moodustatakse järgmises järjekorras: A lõpptulemused, B finaali tulemused, veerandfinalistid, mittekvalifitseerujad.

Võistkondlik sprint

Võistkondlik sprint toimub teatesõiduna, kus võistkonnad koosnevad kahest sportlasest, kes vaheldumisi vahetavad üksteist, läbides igaüks 3-6 ringi rajal. Piisavalt suure väljakuulutatud võistkondade arvu korral peetakse kaks poolfinaali, millest võrdne arv parimad meeskonnad pääses finaali. Võistkondlik sprint algab ühisstardiga. Võistkondliku sprindi lõpptulemus arvutatakse teatejooksu reeglite järgi.

Vahemaa pikkus

peal ametlikud võistlused distantsi pikkus jääb vahemikku 800 meetrit kuni 50 km. Sel juhul võib üks vahemaa koosneda mitmest ringist.

Võistlusformaat Distants (km)

Ajasõidud 5, 7,5, 10, 15, 30, 50

Massstardi võistlused 10, 15, 30, 50

Jälitamine 5, 7.5, 10, 15

Releed (ühe etapi pikkus) 2,5, 5, 7,5, 10

Individuaalne sprint (mehed) 1 - 1,4

Individuaalne sprint (naised) 0,8 - 1,2

Võistkondlik sprint (mehed) 2x(3-6) 1 - 1,4

Võistkondlik sprint (naised) 2x(3-6) 0,8 - 1,2

Laskesuusatamine

Laskesuusatamine (ladina keelest bis - kaks korda ja kreeka keelest ’άθλον - võistlus, maadlus) on taliolümpiaala, mis ühendab suusatamise püssist laskmisega.

Laskesuusatamine on populaarseim Saksamaal, Venemaal ja Norras. Alates 1993. aastast kuni tänapäevani on Rahvusvahelise Laskesuusatamise Liidu (IBU) egiidi all peetud ametlikke rahvusvahelisi laskesuusatamise võistlusi, sealhulgas MM ja maailmameistrivõistlused.

Lugu

Esimene võistlus, mis ähmaselt laskesuusatamist meenutas, toimus 1767. aastal. Selle korraldasid Rootsi-Norra piiril asuvad piirivalvurid. Spordialana kujunes laskesuusatamine 19. sajandil Norras sõdurite harjutuseks. Laskesuusatamist esitleti olümpiamängudel aastatel 1924, 1928, 1936 ja 1948. 1960. aastal kanti see taliolümpiamängude programmi. Olümpiamängude esimene võitja (Squaw Valleys, 1960) oli rootslane K. Lestander. Seejärel sai Nõukogude sportlane Aleksander Privalov pronksmedali.

Reeglid ja varustus

Laskesuusatamises kasutatakse vaba (s.o uisutamise) stiili. Kasuta tavalisi suuski ja suusakepid murdmaasuusatamiseks.

Laskmisel kasutatakse väikesekaliibrilisi vintpüsse minimaalse raskusega 3,5 kg, mida sõidu ajal veetakse seljas. Konksu vabastamisel peab nimetissõrm ületama vähemalt 500 g jõu.Püssi sihtmärk ei tohi omada sihtmärki suurendavat mõju. Kassettide kaliiber on 5,6 mm. Kuuli kiirus koonust 1 m kaugusele tulistades ei tohi ületada 380 m/s.

Lasketiirus on sihtmärkide kaugus 50 meetrit (1977. aastani - 100 meetrit). Võistlustel kasutatavad märgid on traditsiooniliselt mustad, viie tüki kaupa. Löögi ajal suletakse märklauad valge klapiga, mis võimaldab laskesuusatil kohe näha oma laskmise tulemust. (Varem kasutati palju erinevaid sihtmärke, sealhulgas poolitusplaate ja õhupallid.) Nullimine enne võistlust toimub pabersihtmärkidel, mis on sarnased kasutusel olevatele kuulilaskmine. Sihtmärkide (täpsemalt tsooni, kus tabamust loetakse) läbimõõt lamavast asendist tulistamisel on 45 mm ja seisvast asendist - 115 mm. Kõikidel võistlusliikidel, välja arvatud teatevõistlus, on laskesuusatajal viis lasku igas tulejoones. Relees saate kasutada käsitsi laaditavaid täiendavaid padruneid koguses 3 tükki iga laskeliini jaoks.

Murdmaasuusatamine on liigitatud tsükliliseks spordialaks. Need on murdmaasuusatamise võistlused erineva pikkusega distantsidele spetsiaalselt selleks ettevalmistatud radadel. Murdmaasuusatamisel on järgmised sordid:

Eraldi start, kus sportlased stardivad kindla intervalliga, tavaliselt 30 sekundit ning võistluse tulemus arvutatakse finiši ja stardiaja vahena.

Massstart, milles sportlased stardivad koos. Jooksude tulemuseks on sportlaste lõpuaeg.

Jälitussõit. Sel juhul peetakse võistlusi mitmes etapis, millest iga järel määratakse vastavalt tulemusele stardipositsioon uuel etapil.

Releed. Need suusavõistlused on meeskondlikud. Igaüks neist koosneb 3-4 etapist. Võistkonnas on 3-4 sportlast, kes pärast oma etapi läbimist teatepulga üksteisele üle annavad.

Individuaalne sprint, mille reeglite järgi algab võistlus kvalifikatsioonietapiga. See, kes on kvalifitseerunud, osaleb sprindi viimastel etappidel.

Võistkondlik sprint, mis peetakse kahest osalejast koosnevate võistkondade teatesõiduna, vaheldumisi vahetades üksteist pärast teatud arvu ringe rajal.

Suusatamine

Slopestyle: sportlased läbivad raja, kus on palju takistusi (piirded, hüppealad jne).

Vabastiil

Freestyle tähendab tõlkes "freestyle" ja see on erinevate trikkide ja hüpete sooritamine suuskadel. See on jagatud mitmeks erialaks:

Suusakrobaatika: spetsiaalsel hüppelaual peavad sportlased sooritama mitmeid hüppeid ja akrobaatilisi elemente.

Mogul: sportlased laskuvad moguli või küngastega astmelisest nõlvast; iga sportlane sooritab kaks hüpet rajal asuvatelt trampliinidelt; Arvesse lähevad kiirus, laskumistehnika ja hüpped.

Suusakross: jooks suusarajal rohkete hüpete, lainetuste ja pööretega; esmalt peetakse kvalifikatsioonid ja seejärel viimased etapid.

Pooltoru: spetsiaalsel renni kujul rajal demonstreerivad sportlased erinevaid trikke; arvesse võetakse nende keerukust, tehnikat ja teostamise puhtust.

Lisaks puhtalt suusaspordile on olemas distsipliinid, mis sisaldavad suusatamise elemente:
- laskesuusatamine,
- suusaturism,
- suusaorienteerumine,
- suusamägironimine.

Vihje 2: Laskesuusatamine on üks suurejoonelisemaid talispordialasid

Laskesuusatamise võistlused meelitavad igal aastal tuhandeid fänne ja meelitavad ekraanidele miljoneid vaatajaid. Ole Einar Bjorndaleni nime kuulsid isegi need, kes seda tüüpi sorti ei armasta.

nime päritolu

Selle spordiala nimi peegeldab üsna täpselt selle olemust. Kreeka keeles tähendab "bi" "kaks", "athlon" - "võistlus". See on kombinatsioon murdmaasuusatamisest ja püssist märklaua laskmisest püsti- ja lamamisasendist. Eesmärke on aastate jooksul enne nende saabumist muudetud moodne välimus- viis musta ringi, mis löögi korral sulguvad.

Lugu

Teadlased pakuvad laskesuusatamise ajaloo algusest erinevaid versioone. Neist ühe sõnul oli veel 18. sajandil Norras meelelahutus - murdmaasuusatamine, mida katkestas märklaua laskmine. Kuid nad ei võtnud seda tõsiselt ja sellel spordialal oli vähe fänne - tolleaegsete tulirelvade ebatäiuslikkuse tõttu. Keeruline on rääkida sellest, kes ja millal laskesuusatamise aluse pani, sest põhjamaade jahimeeste jaoks olid mitmed kilomeetrid suusatamine ja sihipärane laskmine sajandeid igapäevane. Laskesuusatamine ei jäänud aga sünnipäevata. Seda tähistatakse 2. märtsil. 1958. aastal toimus sel päeval Austrias esimene selle spordiala MM.

Reeglid

Kaasaegses laskesuusatamises on kuut tüüpi võistlusi, mis erinevad distantside pikkuse, stardijärjekorra, verstapostide arvu ja karistusliikide poolest: sprint, individuaalsõit, jälitus- või jälitussõit, teatejooks, segateatejooks, mass. alustada. Sihtmärkide pihta laskmine toimub kahest asendist: lamades või seistes.

Huvitavaid fakte

Laskestamisel laskesuusatajad laskematilt lahkuda ei tohi. Oli juhtumeid, kui padruni maha kukkunud sportlane sirutas selle järele ja lahkus matilt. Diskvalifitseeriti automaatselt mitte ainult rikkuja, vaid kogu meeskond.

Laskesuusatajad panid enne võistlust andurid pahkluudele. Kui sportlased läbivad erimärke, mõõdetakse nende kiirust.

Igal sportlasel peab võistluse ajaks kaasas olema kaks varuvintpüssi. Ainult meeskonnaliige saab talle tagavarapüssi üle anda - ja seda ainult laskejoonel. Kui laskesuusataja lõpetab ilma püssita, siis tulemust ei arvestata. Vähemalt peate jõudma finišisse päästiku mehhanism ja vars.

Esimesel MMil suvelaskesuusatamine 1996. aastal tulid võitjateks Venemaa sportlased.

Tagasi